SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • 19 lat, kilka cykli i wyniki jakbys cwiczyl rok czy dwa na sucho bez dobrej diety. I jeszcze tren przy 40 albo mniej w lapie, przy sporym bf. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-07 10:33:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2011-03-07 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno jest pewne -tren napewno nie dla Ciebie jesteś po przerwie to ćwicz z półroku na sucho ,aż odrobisz spadki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7027 Data: 2011-03-07 10:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Aero mogą być po tren 20-35 min lub na czczo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-06-25 14:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gadanie o tej rtęci, a kurczak pełen hormonów i chemii. Najlepiej filecik z indyka za miliard złotych/kg. No trudno, a kazeina zawarta w serze? wskazana? wkleić plan tren. żebyś mógł ocenić czy naprawdę konieczne jest więcej biegania? I po co dołożyć fatu do 1g/kg masy ciala?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2011-07-24 15:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I. Pestki dyni 10g Orzechy włoskie 14g Płatki owsiane na wodzie 90g Izolat 35g - jak dajesz raz dziennie to daj go po treningu a tu daj jajak zamiast do ostaniego posiłku 30gb/19gt/57gw 594 kcal II. Ryż brązowy 50g - daj 100g Pierś z indyka 100g 22gb/2gt/34gw 260 kcal od razu po tren dałbym banana lub troche carbo i ten izolat III. Ryż [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2011-08-08 21:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Citrulline

    Post
    Ostrovit

    Jakie dawki, czy starczy przed tren dac 3g?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2015-12-05 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki nóg

    Post
    Inne dyscypliny

    hans ale powiedz mi czy dobry pomysl na PASIE obciazniki miec podczas gry w kosza ? (np raczej tren rzutowy) da cokolwiek wyskoku? ;>

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17863 Data: 2005-05-23 20:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do trenu zacznij od acetata dawki nie wieksze niż 200mg / tyg ,,,,po trenie wystepuje duża agresja,,,,widziałem gdzies wyżej wypowiedzi,,,ze ktoś zrobił badania i jeden typ ma powieszkona nerke niby od trenu hehe dobre,,,,,nikt nie ma równych nerek ze tak powiem,,,,tren jest b.dobrym środkiem pod warunkiem ,że masz o nim spore pojećie jak i [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 13:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bombowiec nie cfaniakuj chodzi np o zmiene sylwetki jaka daje tren, nie kazdy ma gena i nie kazdy do konca wie ocb w tej zabawie jak Ty ale jesli chodzi np o mnie to widzialem duzy progres po trenie czego nie widzialem po innech srodkach

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 19:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robilem po cyklu tren prop t3 wino jedynie lekko podniesipne proby plus hemoglobina reszta ok. Nerek nie badalem usg ale w moczu bylo ok.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 08:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Watpie żeby w BD były chocby ślady trenbolonu w najlepszym razie 10% zawartości to już bardziej wierzę w IP bo prop i tren wbrew opiniom na forach kulturystycznych działały.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 14:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE 80KG - DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    łosoś, pstrąg, mintaj, morszczuk, dorsz jaką chcesz byle nie dawać tłustych ryb po tren a chude gdzie bądź

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2010-04-17 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co chcesz zmieniać na propa? Dalbym Master na po winie na 10-12tyg i po masterze tren do końca redu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2022-03-24 11:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Prop+Wino+Bold

    Post
    Doping

    Chcesz miec dlugo dobra forme to wbijasz na bolda i testa 12 miesiecy w roku, a na tren przed "sezonem" na >3 miesiace do tego rotacja oralami %-) taka prawda, ale rada pewnie nie adekwatna do Twojego zaawansowania Ew jestes Miczem i robisz oraz trzymasz kozak forme na 250mg testa ew %-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-07-31 00:23:26

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2013-07-31 00:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Prop+Wino+Bold

    Post
    Doping

    %-) Test, bold i winko to "lajcik", tren leciał już wcześniej i chciał go teraz, dlatego tak mu rozpisałem.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2013-07-31 08:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase please

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wogółe nie wiem co mi sie tak z tymi treningami porobiło że prędzej bym na uniwerek nie poszedł na zajęcia niż bym miał trening ominąć.teraz jestem chory i mnie szlag trafia ze nie mogłem isc na tren. i poniedziałek tez stoi pod znakiem zapytania.orientujesz sie moze ile sobie zrobic przerwy po antybiotyku przed nastepnym treningiem? Nie jest źle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2003-12-27 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umysł a podnoszenie ciezarów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no przyznaje ci racje bo czasem jak mi sie nie chce isc pakowac ale pojde zeby tylko zrobic ten tren i wrócić to jestem taki ospały i myslami daleko od silowni przez co nie mam sily i nawet pompy nie mam takiej mocnej a jak poczuje powera to sila maks i pompa tez sog

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2009-07-25 12:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro to steryd to musi podwyzszac poziom testosteronu! kto Ci takich bzdur nagadał? a deka?tren?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 16:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiit po schodach hehe raczej średni pomysł, bo jeśli zrboisz sobie porządny tren to prędzej z nich spadniesz i będziesz biegał po schodach

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18785 Data: 2008-11-20 15:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seb28 droga do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiecej fotek w tyg bo bateria padla i plecow nie dalem rady cyknac,fotki po tren nog dlatego nie pokazalem bo napompowane byly wrzuce nogi w niedz jak wypoczete beda wtedy definicje dobrze widac.pzdr

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 20:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)