[...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: Nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Tak, gainer CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Nie, czasami kawa przed tren. *************************************************************** Pogrubione odpowiedz są poprawne... Ehh Wy to macie szczegółowe ankiety ^^ Zmieniony przez - lMathew w [...]
1-4 metanabol 30mg ed 1-10 susta 500mg Ew 3-8 tren acetate 75mg eod 11-20 primo (depot) 200mg ew 11-20 oxa 20mg ed 21-30 boldek 400mg ew 21-30 enan 500mg ew 28-33 winko oral 30mg dodatkow typu penester itp nie dopisuje leci 4 tydzien Zmieniony przez - irko_ban w dniu 2007-03-26 12:55:16
co sadzicie o takim cyklu? 1-3 npp 1-6 prop 3-8 wino 4-8 tren 6-10 clen takiego mixa chce zrobic za niedlugo nie wiem tylko jak to rozlozyc, bo ze wszystkim naraz wystartowac nie chce zeby mnie nie rozerwalo.. npp tylko na 3 tygodnie bo mam tylko jedna butle z eapu - gdzies w szufladzie sie odnalazla.. zreszta na wakacje nie chce za duzo nadrolonu
a ja mam dylemat chyba zejde na miesiac wylece bark odpoczne i uderze pod koniec maja tren+wino+omo+t3+pewnie mietek+dieta low carb+aero. nielubie byc off teraz schodze powoli a czas letnia forme robic ale rzygam dieta zarcie pilnowaniem chce miesiac luzu oczywiscie nie popuscic ale cos odpoczac se i potem znowu z pelna motywacja ***nac.
[...] powiedzieli na taki cyklik : 1-8 susta 250mg e3d 1-8 bold gen far 200mg ew 9-14 enan norma 250mg e3d 9-14 bold 250-300 ew 15-20 prop 450mg ew 15-20 winko 30mg ed 15-20 tren 75gm e2d to dla znajomego wczesniej co bral, rozne polaczenia enana, deci, wina propa, anapolon solo chyba tez byl. staz treningowy okolo 4 lata. waga ponad 100kg [...]
teraz staraj się utrzymac to co masz i ciagnij na odzywkach, co do treningu laps jest przeladowany, rob je raz w tyg albo klatka+bic/klatka+tric oczywiscie w zaleznosci od wyboru plecy+tric/plecy+bic badz na odzielnym tren w ss bic+tric oczywiscie tez pamietaj o zachowaniu ilosci serii na dana partie miesni (partie duze i male) poczyatj o treningu [...]
metki pamiętam jednak zjadłem 900mg a mój system treningowy to cały czas split i co trening zmieniam trochę trening, żeby cały czas były dobre i nowe bodźce Czyli ty to tak rozpisales ile tych mg zjadles teraz juz rozumiem. Nie myślałeś czasem nad mocniejsza redukcja na np. propie+tren+t3/efedrynie.Z tego co widze doskonale wykorzystujesz towar [...]
Czyli ty to tak rozpisales ile tych mg zjadles teraz juz rozumiem. Nie myślałeś czasem nad mocniejsza redukcja na np. propie+tren+t3/efedrynie.Z tego co widze doskonale wykorzystujesz towar wiec i efekt takiej redukcji bylby bardzo fajny, najlepiej zrob relacje z fotami sprzed cyklu i po. No własnie o to mi chodziło w rozpisce. Na pewno byłby [...]
Obecnie idzie t3+tren+test+wino . Ja wolę dietę low carb jakoś łatwiej jest mi kontrolować sadło i lepiej sie na niej czuje. Łatwiej jest mi zjeść te 3 kg mięsiwa niż 0,5 kg ryżu i kg kuraka. No to trzeba by się nad tym zastanowić. W końcu każdy umrze A tak na serio to mógłby ktoś dać linka do jakiegoś wartościowego artykułu o zakwaszaniu [...]
[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2043 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: nie robię z pełnym obciążeniem -przysiad: nie robię z pełnym obciążeniem Co leciało: Masa: 16 tyg. deca 500ew +enan ew +wino tab Reźba: susta 400 ew + tren 350 ew potem prop 100ed+tren50ed+wino
[...] spowodowane. tak jak warzyw nigdy tyle nie jadam to teraz prawie 0,5kg dziennie. może się unormuje. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/199d1523d3f245258e243074238ba0ef.jpg dziś jeszcze tren, ale chciałam napisać, że ten tydzień dał mi do wiwatu pięknie. nie miałam siły z łóżka wstawać. BCAA na szczęście dało radę;-) na treningach dawałam z siebie [...]
[...] na moje łopatki. krzywe mam i strasznie ciężko mi idzie podciąganie, pompki itd. obwód do doopy. myslałam, że pójdzie 37,5 ale już barki padły aero miało niby nie być, bo tren zajął mi 57min ale zrobiłam resztką sił. suplementy o3, d3, wit C, mg, zma, b6, q10 miska BTW 130/60/145 [...]
[...] wymęczyłam. musiałam uporać się z moją głową:-> wiedziałam, że mogę, ale jak podchodziłam do 37,5 za duzo się zastanawiałam "jak to szło?":-D ale poszło:-D bieg od razu po treningu#-P na siłowni duszno, pot lał się ze mnie, a każdy ruch powodował, ze się dekoncentrowałam i musiałam zwalniać. myslałam, że zamknę się w 30min. prawie... na koniec, [...]
[...] z przeskokiem 30sek/ 30sek odpoczynku 1b. thrustersy 5kg 30sek 1c. Mountine climbers 30sek 1d. Pajacyk 30sek 1e. Burpee 1min czas 25min + bieg 30min 4km z hakiem + tren extra x90 spierdzieliłam ten trening, bo robiłam 30sek/30sek wszedzie. dopiero po 3cim obwodzie się zorientowałam, że coś wolno idzie i robiłam bez przerw (a [...]
siema wlasnie zakupilem z phoenixa tren enanthate 200mg/ml,dwie butle , boldka 3butle , oxa 50 tablet 10mg.no i winko z desmy ,itez hcg i clomid, moze mi ktos rozpisac ten cykl dzieki ,pozdro