SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • skoro i Lopez to wypada zebym tez cos napisal ale najpierw powiem ze pare godzinek temu wtłoczylo sie 0.5cm trenu a la eurochem i 200mg propa LL i po tych paru godzinach coraz bardziej naqwia mnie w miejscu iniekcji a dzis pora na trening ud....co to bedzie co to bedzie :) ale przechodzac do szczegółow to cyklik wyłacznie na mase bo narzekam na [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 11:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tan wariat przytyl 4kg w tydzien (miesa nie wody) ahh ten tren i poszla mu lapa w ciagu 1 tyg o 0,5cm

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-22 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo nom z tą ilością w butlach EC coś mi sie wydaje że niema tych 10cm. dzisiaj sprawdze odnośnie EQ, a za jakiś czas DD. -napewno jak na razie --prop z BM 2ml/200mg ->jest 1,5ml --prop z HH (testop-100) to samo co z BM czyli ok 1,5ml --tren z GP ok 1,8ml zamiast 2ml

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 09:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lopez wspomagasz jakoś prace nerek poza piciem dużych ilości wody żeby je oczyszczać? Zarówno tak duża podaż białka jak i tren naprawde mocno obciążają nerki.... uważaj!

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 11:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miczelx w sumie zostaly mi jeszcze 2.5 tyg do konca z tym ze tren jeszcze 1.5tyg to bedzie kika kluc to chyba wytrzymami bez ZMA jak i prosacu

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 10:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z maslem roslinnym -150g szynki z piersi indyka z pomidorkiem 11,00 3. -200g twarogu -100ml 0,5% mleczka zeby twarog niestanal w gardle -75g razowego 13,15-ZARAZ po treningu CARBO 0,5-1g/kg 14,00 4. 30-45min po treningu -200g filetu z piersi kurczka -100g kaszy grycznej -sałatka warzywna -200ml soku pomaran/pomidorowego -40g o.włoskich [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-23 21:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawow, ktore jednak na tescie troszke dostaja po dupie ... Ale to jest dosc kosztowne Bo sama supra sporo kosztuje A myslales zeby np. pod sam koniec zamiast winsa dac trenisko ???? Wydaje mi sie ze rezultaty beda lepsze niz na winsie Bo definicja ulegnie lepszej poprawie, a na pewno zalapiesz kilka kg wiecej niz na winsie. Ale tu kolejna [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 13:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwszej wersji cyklu miala byc wlasnie supra w tygodniach 4-8 ale jednak z tego zrezygnowalem. Jesli chodzi o $$$ to n/p. Ale nie mam zamiaru dlatego lapac sie za tren przy pierwszym konkretnym cyklu. Zreszta godzine temu przyszla do mnie paka z winkiem LA Pharma. Cos czuje, ze zrobie krotka 2-3mc. przerwe po tym cyklu, podczas ktorej sie [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 13:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia--żeby robić wolno 4.WŻ --tu czułam nadal bol w barku-ale juz zdecydownie lzejszy --wiec nie szarżowałam 5.WL-bede dazyc do 10 powtórzenie 30kg 6.ok. 3 seria z 6 kg, b.cięzko kompleks sztangowy--ok--na nastepnym tren dołoze /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7242461fe4984285aad199980952773b.png Zmieniony przez - ma39 w dniu 2014-05-09 22:55:24

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] formy na zawody na termogeniku :-P Zresztą, wystarczy wejśc na dowolne forum o tematyce kulturystyki i zobaczyc, na jakich cyklach lecą goście, którzy nigdy nie zamierzają startowac, tylko chcą dobrze wyglądac na "dzielni" albo na plaży. Test, insa, tren, można wymieniac bez końca. To co dopiero startujący zawodnicy, szczególnie z wagi ciężkiej

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 20:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to jedź i przybij z nim pione. Jego osiagniecia to wylacznie sok, chlopie j**nij sie e głowę, nie jadl, ni3 ćwiczył, nie nabieral doswiadczenia, wylacznie bil sok tak jak w teorii sraptyka walil tren i lezal i rosl i podniósł sie i osiągnął to co osiągnął. Jedź do Radosława, pozytywna osoba i mu powiedz to w twarz , napewno sie posmieje.

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 01:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body wbijasz dalej tren czy dales sobie z nim calkowicie spokoj?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 21:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być tak jak rozpisałeś :-)) Jeśli miałbym zmieniać dla siebie, to przed treningiem dałbym porostu WF + PW, a podczas tren normalnie woda. Reszta jak u Ciebie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 21:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie kończę brać omega 3. Kupić sobie dalej omega 3 czy może zmienić na coś innego, np tren?? Drugie pytanie jak dawkować agmatynę firmy Uns - 1 raz dziennie czy tak jak zaleca producent. Zmieniony przez - pasiaki1 w dniu 2014-10-03 19:44:07

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 19:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren czy tran %-) Ale o tran chyba chodzi, mozesz kupić w okresie zimowym dobra opcja, łyżeczka z rana. Agmatyna przed treningiem ok pół grama

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 20:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanie na szybko zostało mi ze 100g Trec cm3 przy pierwszym cyklu bralem 5g przed treningiem 5g po treningu w dni nietreningowe 5 g na czczo efekty byly niezle, czy mozna to zwiekszyc do 10g przed tren. i 10 po ? a w dni nie treningowe 10g na czczo ? doradź ktoś. pozdro Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2014-10-19 17:09:45

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanie na szybko zostało mi ze 100g Trec cm3 przy pierwszym cyklu bralem 5g przed treningiem 5g po treningu w dni nietreningowe 5 g na czczo efekty byly niezle, czy mozna to zwiekszyc do 10g przed tren. i 10 po ? a w dni nie treningowe 10g na czczo ? doradź ktoś. pozdro Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2014-10-19 17:09:45 Nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 18:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revex bardzo dobrze wspominam, no chyba, że ktoś chce czuć rezanie bani to faktycznie lepiej odpuścić ;-) Jeśli ktoś szuka fajnego spalacza, bez żadnych zbędnych przygód to jak najbardziej jest wart zakupu :-)) Z tego co pamiętam to ja chyba 4capsy brałem przed tren

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko przed tren brales czy z rana tez?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz zacząć sobie standardowo 2x2 czyli: 2capsy rano + 2 przed tren potem mozesz systematycznie zwiększać porcje przed treningową (jesli bedzie taka potrzeba), ja pod koniec brałem przed treningiem 5 capsów, z tego co pamiętam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)