słodkie

[...] gorzej,coś się obawiam że 150g to mi nie da rady,bo ja lubię węgielki,oj lubię:) musiałabym zrezygnować z pieczywa i kaszy,dobrze że makaronu nie lubię,znasz może jakieś słodkie coś na kanapki zamiast dżemu? bo mój tata robi taki dżem,ze tam jest 2/3 cukru na 1/3 owoców,yyy,może miód wyjdzie mniej? coś mi się widzi że te moje śniadank to [...]

[...] wypadają bardzo dobrze, można je zamrozić. Robiłam setki razy. Cukier wymieniam na ksylitol (1-1,5 łyżeczki styka) A na słodkie bułki, mój ulubiony przepis: Składniki: 140g twarogu 100g jogurtu naturalnego 100g ksylitolu 2 jaja 300g mąki gryczanej 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka proszku do [...]

[...] włosy ubrać się i spakować wszystko, o 7:20 wyjazd :D. Śniadanie które jest z dnia wcześniej nie dam rady, bardzo mi nie smakują odgrzewane rzeczy, śniadanie musi być słodkie i duże (30-35% zapotrzebowania), no chyba, że zaśpię to na szybko owsianeczka 5 min i z głowy ale wtedy ani się tym nie najem ani nic. Zmieniony przez - Reccon w dniu [...]

Bardzo lubie slodkie formy posilkow i dlatego dałam odzywke :/

[...] włosy ubrać się i spakować wszystko, o 7:20 wyjazd :D. Śniadanie które jest z dnia wcześniej nie dam rady, bardzo mi nie smakują odgrzewane rzeczy, śniadanie musi być słodkie i duże (30-35% zapotrzebowania), no chyba, że zaśpię to na szybko owsianeczka 5 min i z głowy ale wtedy ani się tym nie najem ani nic. Zmieniony przez - Reccon w dniu [...]

[...] ale jak to Deja ładnie napisała wyżej o ogarnięciu (będąc kobietom) kilku rzeczy (w tym ludzi :-D ) na raz...to nie lada wyzwanie. Warto walczyć z czasem. Co do masła orzechowego - jest słodkie i słone (takie zazwyczaj są masła) a połączenie tych dwóch "smaków" słodkiego i słonego powoduje ochotę na jeszcze ;-) Tak mówią badania %-) I Tadziu %-)

Z jogurtem są pyszne. Z dżemem są za słodkie i zbyt suche

[...] mocno odczuwać i pewnie polecisz dłużej :) U mnie leci drugi cykl, tym razem na 375mg, różnica między 250mg, a 375mg u mnie jest taka, że non stop apetyt (szczególnie na słodkie). Na 250mg tego nie miałem, no i przy 375mg chyba trochę więcej sapię, potliwość taka sama, rano ciężko wstać z łóżka (w nocy budzę się zawsze z suchością w gardle, [...]

[...] troche tam siedzi, kobita z podziwu nie mogła wyjść jak szybko te kg zrzuciłem. Dzieciaki wczoraj miałem to i śmieci trochę poszło niestety nie da sie inaczej, jakieś słodkie i lody ale dzisiaj już powrót na właściwy tor i leci low carb low fat. Od dzisiaj też dawka w górę znowu i weszło już 200mg z rana, dam dzisiaj na pewno 600mg a [...]

Ale ssie na słodkie po drzemce niemiłosiernie %%

[...] jestem zadowolony z tych 2 tygodni na pewno musiałbym poświęcić 2 tyle czasu i włożyć duzo więcej pracy, żeby zrzucić to co zrzuciłem do tej pory. Ale zajadam się trucizna i to czuć, że organizm jest obciążony. Poza tym im dłużej jestem na dnp tym większe parcie na słodkie trzeba uważać. Zmieniony przez - aree1987 w dniu 21/11/2021 00:44:45

[...] pewno musiałbym poświęcić 2 tyle czasu i włożyć duzo więcej pracy, żeby zrzucić to co zrzuciłem do tej pory. Ale zajadam się trucizna i to czuć, że organizm jest obciążony. Poza tym im dłużej jestem na dnp tym większe parcie na słodkie trzeba uważać. Zmieniony przez - aree1987 w dniu 21/11/2021 00:44:45 Amertil zmień na Deslodyne albo Rupafin.

Próbowałem i tak i tak... Jutro startuje i w planach ww tylko z warzyw... Nie mam wtedy parcia na słodkie i jakoś mniej głodny chodzę... Kwestia organizmu jak zawsze, mi ww nie potrzebne, super czuję się na wysokich tłuszczach...

Jesc slodkie okej ale co ma palenie do tycia ? A jak jestes na deficycie kcal to z dnp albo bez niego, waga bedzie leciec. Pewnie trzymasz wode, siedz na tym deficycie a samo zejdzie z czasem a jak waga tak cie meczy to poprostu na nia nie wchodz, skoro w lustrze efekty tez widzisz, nie potrzebnie sobie banie ryjesz... Zmieniony przez - [...]

[...] się ze mnie niemiłosiernie:) do tego przyspieszony metabolizm- częściej staje się głodna a tym samym nie mam takiego apetytu żeby wcinać jak przed dietą. Nie mam ochoty na słodkie, nie jestem już senna! To dla mnie wielki plus. Wkoncu czuje się energicznie czuje że mogę ćwiczyć i ćwiczyć bez końca:) czasem po wzięciu tabletek jest mi nie dobrze [...]

Stewia nie ma kalorii, słodzik na bazie stewii np z tesko ma w składzie maltodekstryne. Prawdziwy słodzik na bazie stewii kosztuje około 60 zł za nie wielka ilość chyba około 400 - 500g lub mniej i wtedy jest to czysty wyciąg tych substancji słodzących z liści stewii. Osobiście polecam suszone mocno kruszone liście stewii, są tańsze i słodkie.

[...] :) smak cytrusowy znajdziesz bez problemu w butelkach 0,5-1l w fresh/żabka. Z zero to polecam w tesco spirte 0 = smakuje identycznie :) Nie wiem czy ktoś poruszał temat ale sosy słodkie z ostrovit ogólnie nie polecam, rzadkie i nie dobre (smak rafaello) przypomina syrop na gardło z dziedziństwa, a z opinii innych pozostałe smaki nie powalają.

2 litrowe maxxy z biedry (pomarańczowy/biały) też dają radę i cenowo jest bardzo dobrze - jeśli ktoś nie ma problemów z gazowanymi napojami to powinien być zadowolony :-)) tania alternatywa ale to jest tak slodkie ze masakra hehe ale z braku laku to i kit dobry

Ja czasami wypijam po 4l zero jak mnie napadnie ochota na słodkie i nie mam ani zgagi, ani mnie nie czyści :) więc kwestia sporna. Biały monster, vivat, schweps truskakowy, pepsi light lemon. Moim zdaniem faworyty :D

a któryś monster jest mniej słodki piłem białego i żółtego i dla mnie za słodkie :-(