słodkie

[...] talii osy mieć też nie będę ale ja jestem bardzo zadowolona. Bardzo dużo się tutaj dowiedziałam, szczególnie w kwestii jedzenia.Nadal się uczę, nadal walczę z napadami na słodkie, ale z pewnością jest ich mniej niż wcześniej. Zresztą bardzo polubiłam omlety i owsianki w ktorych nie ma grama cukru a są słodkie 8-) Jeszcze się mi nie zdarzyło , [...]

i dobrze jak masz tym bardziej bierz teraz jestes na LC i wszytsko sie zmienilo wiec moze tym razem cos pomoze. Z takimi suplementami to wszytsko musi byc dopasowane by dzialanie bylo zauwazalne nie ma powodu bys miala parcie na slodkie, chyba ze to psychiczne, wtedy ciezko, ale inaczej chrom moze pomoc Jeszcze dawka glutaminy po treningu tez ma [...]

No pisałem miliord razy że każdy dzień to męka z żarciem, codziennie 2 posiłki to jakieś pierogi czy naleśniki a reszta to słodkie płatki i owoce %-)

Jak ktoś lubi mega słodkie, to te Daimy rewelka.

podobnież po paru tygodniach po odstawieniu cukrów prostych organizm ich przestaje "wymagać" i nie ma ciśnienia na słodkie, wręcz przeciwnie. Ale u mnie to wiedza tylko teoretyczna 8-)

Przemo u mnie to samo jest w poniedziałek :) Człowiek niby nastawiony po wolnej niedzieli zazwyczaj po oszukanym posiłku pełen energii i motywacji idzie do klubu a tu dupa i mimo ze trening jakoś zleci to wychodzi jakoś tak bez wyrazu, mniejsza pompa... Bynajmniej ja tak mam. ...ale oby nie dzisiaj bo niebawem jade na rece a w tym sezonie robie [...]

[...] Gdzie na paragonie nabity jest FA... No ale co do samych nowości SFD - białko o smaku masła orzechowego - bez szału, robione na mleku. Czuć że to masło, ale mało wyraźne i nie słodkie. Ale za to krem - poezja! Oj te 2 puchy szybko zejdą %-) /SFD/2017/2/21/c1886c5a10d34acb925cfd94509502e8.jpg Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2017-02-21 16:46:33

Szybciej już skakać nie dam rady, więc chyba można uznać, że to mój maks. Kiedyś widziałam taki filmik, że ktoś dwa czy trzy razy zdołał przełożyć skakankę przy jednym podskoku i dążę do tego, żeby też tak robić, ale nie wiem, czy nie za późno już na naukę czegoś takiego. Faktem jest, że skakać interwałowo mogę o wiele dłużej niż biegać w terenie. [...]

[...] prosto od krowy znowu się pojawiło u nas w domu i nie wiem, czy pić, czy nie pić. Uwielbiam kakao, oczywiście naturalne Decomorreno i wcale mi nie przeszkadza, że nie jest słodkie. A na krostki wymyśliłam, że zacznę je smarować kremem, który mnie z trądziku uleczył. TRENING- INTERWAŁY NA SKAKANCE [...]

[...] Czytałam, żeby kombuchę wprowadzać powoli, ale mi tak smakuje, że wypiłam dość dużo. Mam nadzieję, że nie zaszkodzi. Już wiem od czego się uzależnię. Nie dość, że słodkie to jeszcze zdrowe :-) Przez przypadek wlałam sobie do soczewicy z kiełkami za dużo oliwy i trochę musiałam odjąć migdałow z ostatniego posiłku, ale miska wyszła. [...]

kombucha musi ten cukier przerobic , to nie powinno byc nachalnie slodkie, ile dalas cukru? na 1,5l starcza 100g

[...] g.Mogę, żebym miała z czego obcinać? Do tej pory miałam 60 g tłuszczu, a przy 1700 kcal wyszło niewiele więcej. A poza tym mam ciągoty na tłuszcze tak jak niektórzy mają na słodkie ww. Oczywiście kontrola ochoty na coś to dla mnie żaden problem. 4) Jak ma wyglądać rotacja tj. ile dni 1700 kcal i ile dni 1500 kcal z obcięciem tłuszczu, wyszło mi, [...]

[...] pompe i polepsza regen , cena tez ok , i mniejsze kapsy wiec lepiej sie lyka , ogolem 6/10 Vitalmax Protein 82 tanie,dobry skład , ale mocno sie pieni i zdecydowanie za słodkie , ogolnie 7/10 Vitalmax Gainer 2 j/w tyle ze sie tak nie pieni , tez 7/10 Olimp BCAA dośc tanie , sporo capsow , chyba trzyma mięczo w lepszym stanie , wydaje [...]

Dzisiejsza micha ok, choć mam wielkie parcie na słodkie. zabijam to gumą do zucia bez cukru ale przez nia bardziej ' rusza ' mi sie w żołądku. Musze też zamienic juz posilki miejscami, chociaz tez rozklad ze przed treingiem zjem sam twarog z owocami jest dla mnie ok, bo nie czuje sie potem taka ociezala na treningu. Spozywanie dziennie tylu [...]

Asia, ja z białkiem nie mam problemu. a kurczka którego jem w trzecim posilku po prostu gotuje na bulionie i lacze z ryzem. dzisiaj dorzucilam majonezu bo nie przechodzil mi przez gardło. - majonez fuj ;-) ale warzywa w tym są jakieś?? bo duszony kurak z warzywami i do tego ryż to chyba smaczne a jak polejesz łyżką oleju to tego oleju się nie [...]

nie no z konduktorem ,jakie to slodkie pamietaj o bratnim pocalunku

ide pisac prace:) a co:) :))) ehhh wakacje:) aaa co robic zeby nie miec ochoty na slodkie?? bo mnie zaraz rozsadzi:) P.

Ech matolki to takie slodkie okreslenie ,bez urazy plusze

ja mam dzis taki dzien ze moglabym jesc slodkie i jesc....jedyna rzecz ktora by mnie uratowala teraz to krowka mordoklejka:) po niej mialabym dosyc:)) P.

zanim sie zaczne chwalic to ochrzanie trolla za brak kontaktu...co ty sobie kolego wyobrazasz co>???????????????? przez kolano takiego i baty na goly tylek! no:) a teraz sie zaczynam chwalic... oswiadczam wszem i wobec, ze od dnia dzisiejszego mozna mnie wyzywac od magistrow:) nareszcie :):):) koniec chwalenia:) P.S. dzis miala dzien rozpusty [...]