SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybko

  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu151 - w czasie apokalipsy stawiałbym na szybko przyswajalne białka %)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 20:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co przejrzałem na szybko, to sklep z USA, tak? Ile płacisz za samą paczkę?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11787 Data: 2008-06-16 17:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodenki Sprawl V-Flex Sprawl chwali się, że wynalazł luźne gatki do grapplingu. Cos mi mówi, że nie jest to prawda i konserwatywni Amerykanie ćwiczyli w długich spodenkach do surfingu od dawna nie mogąc ścieprpiec brazylijskich kąpielówek. Szybko jedna się okazało, że dłuższe spodenki mają pewne zalety. Przede wszystkim ułatwiają pewne techniki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11787 Data: 2009-04-06 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiąc treningu, prośba o radę ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prócz zwiększania siły dwugłowych stopniowo je rozciąga. to co zauważyłem to rzeczywiście stopniowy wzrost zakresu ruchu dwugłowych, ich siła również wzrosła, również szybkość ich regeneracji powoli sie poprawia. i tutaj moje pytania: 1)rozumiem że z bolącymi dwugłowymi absolutnie na trening iść nie mogę, więc muszę czekać z treningiem aż [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2012-09-01 18:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a dobre to jest mb41? szybko od tego rośnie sie? i czytałem ze od tego maleje wacek, prawda?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 20:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oooo teraz moja wina?! :-) Wracaj do zdrowia szybko No i wesołych świąt spamerzy!! I DREAM PAMIETAJ - NIC SIE NIE STAŁO! };-) Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-12-24 16:12:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 16:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak waga za szybko leci to obciąć węgle?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 16:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak tłuszcz za szybko leci to tak.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Źle to ubrałem w słowa, bo biegłem szybko do kuchni, bo mi się ryż palił. MI PRZYNAJMNIEJ RYŻ POZWALAJĄ KUPOWAĆ! %-) XD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra, piątek! Na zajęcia szybko, potem siłka i w końcu odeśpię w weekend! Referesh Pany %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 07:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja 3 tyg nic, nie wiem co z kostka, nie moge sie oprzec do podporu przodem, ach jak sie j**ie to wszystko, ale bedzie dobrze:-) zalatwilem szybko operacje z przep. na szczescie, listopad jak uslyszalem to..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 16:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jestes mlody szybko sie zagoi ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 16:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] praktycznie nie działało, ale kolega kupował sobię SAW w shotach to mu odsprzedałem swój słoik w proszku. Kasy do dzisiaj nie dostałem xD. Teraz przed treningiem zawsze sobie piję kawę rozpuszczalną + cole zero i na prawdę wkręca się bardzo szybko, aż chce się iść na trening.. Nie wiem jakim cudem taki banał może dawać tak mocnego kopa w dupe.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 13:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po 5h snu niż po 8, ale powiedziałbyś, że lepiej się zregenerowali? :-) Ja wczoraj wypiłem dwa piwa wieczorem, a dzisiaj idę na osiemnastkę, może to głupie i przez to za szybko zakołysze mi się w głowie, ale teraz obcinam węgle do minimum - w śniadaniu, które miało 550kcal zjadłem 3g :) Na obiad łopatka + warzywa Zmieniony przez - pilkaPN w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 11:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po 5h snu niż po 8, ale powiedziałbyś, że lepiej się zregenerowali? :-) Ja wczoraj wypiłem dwa piwa wieczorem, a dzisiaj idę na osiemnastkę, może to głupie i przez to za szybko zakołysze mi się w głowie, ale teraz obcinam węgle do minimum - w śniadaniu, które miało 550kcal zjadłem 3g :) Na obiad łopatka + warzywa Zmieniony przez - pilkaPN w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    więc takie mam pytani mam do was... czym szybko podbić 4000kcal? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 19:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to dobry wynik , tak przy okazji zapyta jak to jest szybko czy wolno odkładać sztange w mc ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 18:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    eee to szybko ci poszło %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 22:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    powiem Ci w sumie tak. Orzech był ok, ale szybko sie nudzi, natomist truskawka zaczęła z niskiego poziomu, ale z porcji na porcję nic się nie zmieniało i ze smakiem nawet zjadłem te 2+ kg. Sporo osób uważa że orzech miażdzy, ale jak dla mnie to jest taki... zamulający

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tam na bieżni chodzę, 5.5km/h, pochylenia ustawione na 8, słuchawki na uszy i czas szybko mija ;p Jedynie przed szkoła tak o 6 sobie potruchtam 20 minut

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 14:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)