SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sytuacje

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zgadzam się z pilkaPN, masz podobną sytuację jak ja - budowa ekto, z tym że skinny fat w okolicy bioder. A kolega - ekto, jeśli chodzi o pierwszy rzut oka m.in na szerokość barków/długość obojczyków.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 23:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na bieganie można poświęcić osobny dzień, może to być nawet marszobieg i w tym przypadku wystarczy 1-2x w tygodniu. Fajną opcją jest również bieganie przed treningiem, wtedy trening jest już na lekkim lub dużym zmęczeniu (zależy od kondycji) i oddaje to sytuację pod koniec trasy biegu ;-) Ogólnie jeszcze raz podkreślę, że wszystko zależy od celu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2018-01-31 13:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem ale chcialem wyjasnic sytuacje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 18:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] radę to trzymała zwierzaki :) Mleko prosto od krowy mniam :D Baranina z marchewką pyszności. Miód też był od własnych pszczół. To ja sie pochwale że mam taką zayebistą sytuacje, że na bieżąco mam swojskie wędliny w swojej diecie :-D kto próbował taką prawdziwą kiełbase ze wsi, szynke czy swojską mielonke to potem wie jakie ścierwo w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 22:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Dzis w pracy mialem klasyczna sytuacje typu "polacco na emigracji" Pracuje na lotnisku, na hali przylotow. Stoje sobie, podchodzi taki typowy Marian po 50-tce:"...eee... yhmm... z Warszawy... bagaz..?" No to ja: "Czym Pan przylecial?" A on na to, calkiem powaznie - "Samolotem"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 17:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    [...] gospodarczej pewnie nieciekawie. Ale jezeli masz permanenta, to mozna sprobowac. A najlepiej pewnie byloby nie uderzac bezposrednio do banku, tylko skontaktowac sie z takimi doradcami, ktorzy rozpoznaja twoja sytuacje finansowa i poreczaja za ciebie w banku. To podobno bardzo poprawia twoje sznase na mortgage. Ale glebiej nigdy w to nie wnikalem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 11:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy to możliwe żeby oliwa z oliwek i olej z pestek winogron tej samej firmy mial taka sama ilość kalorii i poszczególnych tłuszczów?Bo mam taką sytuacje i myśle,ze to jakaś ściema Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2009-07-24 13:14:45

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 13:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Cris-Cyborg-Angela-Magana.jpg Buda Mendes/Zuffa LLC/Zuffa LLC & Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Między Cris Cyborg i Angelą Magana doszło do konfrontacji podczas weekendowego spotkania zawodników UFC Podczas weekendowego spotkania zawodników UFC z właścicielami organizacji, agencją WME-IMG UFC [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 13:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rusza ludzka dobroć, bardzo się wzruszam jak ktoś komuś pomaga bezinteresownie, jak wsłuch**e sie w drugiego człowieka. Tragedii wole nie ogladac a już na pewno nie jak ktoś krzywdzi zwierzęta ( nienawidzę tych zdjęć na FB). Wystarczy chwila abym zaczeła się wczuwać w sytuacje i.... masakra, niszczy mnie to, nie moge. Czasem wolę nie wiedzieć.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 16:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to kaszka mamy podobna sytuacje, z tym ze niestety ja dojezdzam raz w miesiacu na uczelnie bo czesciej sie nie pyli (dojazd drozszy niz samo studiowanie pfff)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 09:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z masy przerzucam się na rzeźbe, więc chyba wypadałoby coś zmienić" chcesz redukować poziom tkanki tłuszczowej -areoby , interwały itd plu DIETA niewidze zwiazku z treningiem siłowym (osobiście) http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 MIT 8- warto przeczytać może troche ci rozjaśni sytuacje, pozatym temat załóż , i użyj wyszukiwarki :-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 21:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    to Ci musi doradzić fizjo, bo sprawdzi Ci, które mięśnie są przykurczone a które przeciągnięte . Sam nie wprowadzaj żadnych modyfikacji bo możesz pogorszyć sytuację

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 13:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam na myśli fakt, że zawsze ruch częściowy będzie silniejszy od pełnego ruchu, pomijam oczywiście sytuacje, w których wprowadzasz ruch częściowy aby poprawić pewną fazę danego boju. Jeśli kuleje końcówka wyciskania leżąc dodajesz do planu dociski 1/4, 1/3. 1/2 ruchu, jeśli kuleje początek boju możesz dodać wyciskanie z deadstartu i generalnie [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 20:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fbw (cwicze wedlug planu Traktora http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html ) moje wady zostana wyeliminowane? Sam trening może poprawić albo pogorszyć sytuacje z odstającymi łopatkami bo to kwestia dysproporcji sił i przykurczów/rozciągnięć mięśni. Tutaj podstawą jest udanie się do ogarniętego fizjoterapeuty/ortopedy i [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monia rowerzysta znalazl firme mojego faceta i zadzwonil podziekowac. Bardzo milo z jego strony. Mam nadzieje ze takie sytuacje przyczyniaja sie odrobine do zmiany opini na nasz temat ( w sesie Polakow) a co do kartek, dlugopisow itp na szczescie trenuje w domu a kartek dlugopisow, pisakow i kredek mam pod dostatkiem%-) a dzisiaj kupilam sobie [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze gdyby Niemcy wygrali z Chorwacją można byłoby coś myśleć . Dobra głowa do góry ,ładnie grali ,szkoda,że przegrali ale to jest właśnie sport czasem przez właśnie takie frajerskie sytuacje wygrywają gorsi.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 23:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kurva nie jestem z reguly jakis nastawiony na narzekanie i gorzkie zale ale sedzia CHVJ!!! co nie zmienia faktu ze gdybysmy wykorzystywali sytuacje i strzelili jeszcze jedna bramke to moglibysmy wylozyc lache na yebanego angola

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 08:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    [...] sam dystans w lesie przebgam sybciej i to pomimo błota dosc sporego) a po ołuniu cwiczenia od fizjo. Jutro prawdopodobnie trening góry w niedziele dołu ale mam teraz napieta sytuacje wiec mozliwe ze jeszcze fbw wpadnie okaze sie dzis wieczorem/jutro. Micha: /SFD/2016/8/5/0f8ff38eaecd41a2b55795bddf48f8f0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-05 20:58:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siema. Dawno mnie tu nie było. Czy hgh i insylina na jakiś wpływ ma morfo??? Tak po krótce opiszę swoją sytuację, ( też w tym temacie wcześniej wszystko pisałem) dokładnie w zeszłym roku o tej porze zrobiłem z ciekawości badania ( nigdy ich nie robiłem tylko mnie już samopoczucie zmusiło) no i morfo rozj**any Hemoglobina prawie 20. Hematokryt. [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-05 00:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    DT Trening 20 min treningu brzucha i 20 min biegania. Trochę słabizna, ale rozbolała mnie głowa, a w tych temperaturach nie ma co się mega forsować. Konsumpcja SFD/Images/2015/7/23/2007b84b8d234ba6932853ae8f111dfd.jpg Wpadły też 2 x whey UNS z mlekiem, a w tej aplikacji nie ma Whey Classic UNS, wiec wynik kaloryczny trochę zaniżony. [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)