witam. miałem bardzo podobną sytuacje. przez pewien czas ćwiczyłem tego samego dnia na siłce oraz szedłem na trening kb. nie był to najlepszy pomysł... po siłowni byłem zbyt zmęczony zeby dac z siebie wszystko na kb. kiedy próbowałem isc na siłke po treningu kb to nie był to taki trening jaki mogłem wykonać w pełni wypoczęty czyli tez nie bardzo [...]
Myślę, że każdemu z nas przytrafiły się sytuacje, kiedy to po wysiłku fizycznym mieliśmy ograniczony ruch w karki w jedną ze stron oraz boleść. Ciężko jest stwierdzić jakie były tego powody. Zapewne podstawowe błędy w postaci słabej rozgrywki, nieuwagi i braki prawidłowej techniki ćwiczeń, czy też niedopowiedziane dostosowanie obciążenia do [...]
Carbo olimpu ma 10% cukrow prostych reszta to cukry zlozone - lecz szybko wchanialne Powiedz mi kiedy masz zamiar brac carbo z ta kreatyna ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Poprostu wyslij do Olimpu e-mail z zapytaniem co sie dzieje z twoim zamowieniem. Albo zlozysz nowe albo uzupelnisz dane ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
no przeciez wysyales majla do Olimpu poczekaj troche... - jeszcze wiecej namacisz ps.mam nadzieje, ze w tamtym majlu napisales juz dokladny adres!?! ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
no i dobrze teraz czekaj na odp. Olimpa lub na przesylke ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
mozesz ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
spoxik thx ciesze sie, ze moglem pomoc sog tobie tez leci ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-09-28 22:46:40
no i racja paczka powinna przyjsc (jesli przyjdzie) sroda-czwartek ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Na szybka przemiane materi najlepszy jest MCT, ma najwyzsza liczbe kcal z ww i tlusczy, ktra przypada na 1g bialka ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
no tak- teraz rozjasniłeś sytuację- nie trzeba bylo tak od początku. staraj sie więc w pierwszej kolejności uzupelnic diete włśnie- a za to co zostanie kup najtańszy stak/wymieniłem go już/ albo nawet zwykłe mono. albo jak King. ktory mi nie pozwolil edytować..hehe
Widać że temu typowi spadło to na klate i na bank ma teraz połamany mostek albo gozej może mieć nawet zmiarzdżony ja miałem identyczną sytuacje jakieś 8 lat temu z owiele mniejszym ciężarem co skoczyło się tym że przez kilka lat strzelał mi ten mostek i mi się blokował przy rozciąganiu klatki a w czasie kiedy to się stało usłyszałem zgżyt łamanych [...]
Zawsze próbuję najpierw wyjasnic sprawę w cywilizowany sposób, pierwszy nigdy nie wychodze z inicjatywą, to dzieje się tak samo z siebie, niezależnie ode mnie. A swoja drogą to nie spuszczam wzroku kiedy ktoś się na mnie zaczyna gapić i zacząć spuszczać nie zamierzam. Konkretnie: macie jakieś sposoby? Bo morałów słuchać mi się nie chce, tylko ja [...]
swego czasu pilem szejki i z 5 surowych jaja, ryzu, wpc i oliwy, ale czlowiek byl mlody i glupi :-) Heh przypomniałeś mi jedną sytuację, było to dwadzieścia parę lat temu. Po treningu przyszedłem do domu natukłem jajek do rondelka biorę się za ich wypicie kiedy do kuchni weszła moja mama. Zobaczyła co robię i ledwo dobiegła do ubikacji. Paw o [...]
chyba każdy z nas widzi, co się dzieje. Przeanalizujcie sobie dokładnie sytuację od czasów przejęcia władzy przez J.D i P.SZ i porównajcie z tym, co się działo za czasów W i B. Teraz mamy 8 zawodów PP, kiedyś było kilkanaście, zawody międzynarodowe teraz jedne, czy dwa, kiedyś cztery, pięć. Organizacja zawodów - kiedyś najwyższy poziom światowy, [...]
Ale sie ładnie zareklamowałes... lolo, umiesz wykorzystac sytuacje
nie chyba mozesz dac 1 raz w 1 dziale ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
"Bo niektorzy wielokrotnie zasluguja na sogi" oj taaaaak, a sa nawet takie osoby ktore zasloguja na soga za kazda wypowiedz - jest tu nawet taki jeden ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-10-07 22:58:29
No i jak ci poszło na tym rewanżu? A przy okazji to i ja mam problem. Chodzi mi o taka sytuację. Stoje z lewą nogą wysuniętą, a przeciwnik z prawą. Chodzi mi o to, aby zaatakować kopnieciem najpierw tą jego nogę, aby pozbawic go równowagi i móc od razu przejść do ciosu możliwie w głowę (podbródek, skroń). Pytanie: jak? Dozwolone wszystkie techniki [...]
Dokladnie jak w/w.Ja mam podobna sytuacje, koncze treningi kolo 22, tylko ze MMA, po powrocie do domu wcinam wegle az sie uczy trzesa:), a jestem w tym momencie nawet na redukcji.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
