[...] To czas kiedy mogę wyciszyć gonitwę myśli i zrobić coś, dzięki czemu (w co wierzę) za 10-15 lat gdy już zdobędę szczyt drabinki zawodowej – nie wyląduję na OIOMie z zawałem serca (w wieku 40 lat). Wierze, że czas poświęcony mi przez trenerów zobliguje mnie do cięższych treningów, do cięższej pracy nad swoimi słabościami, gdyż będę to im winny. [...]
[...] silnie skoncentrowane produkty, wybitnie kwasotwórcze, wysokobiałkowe, tłuste (40-50%). Sery i masło to produkty silnie zdenaturyzowane. Zaparcia, nadwaga, nowotwory, udary serca, choroby układu krążenia, to główne niebezpieczeństwa wynikające z konsumpcji tych produktów. Jedyny w miarę strawny produkt mleczny to kefir czy kwaśne mleko z [...]
[...] oraz ograniczając poziom cholesterolu LDL, acetylokarnityna zmniejsza ryzyko powstawania złogów tłuszczowych w tętnicach, dzięki czemu pozytywnie wpływa na pracę serca oraz ogranicza prawdopodobieństwo wystąpienia chorób takich jak miażdżyca, choroba wieńcowa czy zawał. Poprawia ona także funkcjonowania lewej komory serca, zwiększając [...]
Ból okolicy barku może być związany z bólem rzutowanym na tę okolicę, a pochodzącym z serca. Tym bardziej, że pobolewa również w okolicy sercowej w czasie spoczynku. Oczywiście przyczyn może być wiele, nie ma paniki. Wybierz się do lekarza. lek rodzinny zbada, osłucha, zmierzy tętno i powinien zrobić EKG... zalecić dalsze postępowanie, wykluczyć [...]
[...] owrzodzenia żołądka lub jelit. W przypadkach hiperkaliemii pojawiają się objawy osłabienia mięśni, parestezje, niedowład, obniżenie ciśnienia tętniczego, zaburzenia rytmu serca, aż do bloku i zatrzymania czynności serca. W przypadkach pojawienia się objawów kardiotoksyczności pod kontrolą EKG stosuje się 2-3 mmol wapnia (10 ml 10% glukonianu [...]
[...] czy chcecie krzywde mu zrobic ? -- zacznij od przejażdzek na rowerze najlepiej stacjonarnym , moga byc szybsze marsze po parku jako zamiennik ew wolne truchty - a akcja serca i tak spokojnie podskoczy to wych wymaganych 130. zacznij od takiego wysilku co 2-3 dni poczatkowo z 30 min spokojniej- staraj sie przyspieszac co trening no i mierzyc [...]
[...] owocami/warzywami. Podobno muszę jeść wszystko ale czy to prawda ? nie mogę jeść tych najtańszych cały czas? typu jabłko, marchewka itd;) A orientujesz się może ile kosztują serca i żołądki i na ile one wystarczają ? Kilka złotych za kg; a na ile wystarczą to zależy ile zjadasz};-) No powiedzmy serca wieprzowe, 200g to 200kcal ;) podobnie jak [...]
Nie możesz bo i w czym to miałoby Tobie pomóc... Najpierw diagnostyka później działania. Mierz reg ciśnienie, wykonaj usg i echo serca. W razie potrzeby (Zależy kiedy masz stany nierównej pracy serca) można się zastanowić o test wysiłkowy i/lub holter ciśeniowy/ekg - lek caardio zadecyduje. Z badań lab morfologia + rozmaz + lipidogram + pełny [...]
[...] tętniczego otuż leki te potrafią obniżyć ciśnienie tętnicze (które na koksie jest podniesione) ale co najważniejsze istnieją również takie które zachamowują rozrost serca (stosowane w powarzniejszych przypadkach) niestety nazw zadnego leku z 2 grupy nie pamiętam ale niedlogo jade na kontrole do swojego kardiologa więc poprosze go o [...]
[...] suplementy: wit.A+E, Magnez B6 Forte, Omega3, Vita-min multiple sport /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/570a1f94c9b64a7ead7d399a765d87aa.jpg 02/07/2014 DT W hip thruście wzięłam do serca uwagę Obliques o wypychaniu bioder i faktycznie pilnowałam tego, czułam też bardziej ból w pupie:-) Trening: [...]
[...] chyba same kości i skóra;-) Mam nadzieję, że w dalszych moich zmaganiach pomoże mi dobrać trening oraz rozkład BTW Martucca, którą prosiłam o małą pomoc, ponieważ nie miałam serca zawracać głowy Obliques, jak widzę, że sama stara się ogarnąć forum. Ale liczę, że jeszcze będę mogła w niedalekiej przyszłości liczyć na współpracę nie tylko Obli, ale [...]
Nandro w żyle spowoduje natychmiastowy, intensywny, suchy kaszel, jeszcze z igła w dupie (ok.3-4 min). Testo w żyle to cios dla serca(jednak nie tak szybki jak nandro) ,podcięcie nóg, duszności, bardzo mocne bicie serca, wysoki puls i ciśnienie. Ogólnie bardzo groźne dla słabszych jednostek. Pamiętajcie o aspiracji! Obydwa przypadki już [...]
nie jestem zaden spaslak ... ok mniejsza z tym nie bedziemy tu smiecic ... upomnienie wzialem sobie do serca i wiecej nie bede cie przezywal :) ... then can by only one ... Zmieniony przez - malak78 w dniu 2002-09-04 01:47:53
[...] w nadmiarze powoduje zażółcenie skóry i gałek ocznych) we krwi oraz normalizuje parametry AST, ALT i GGT (parametry biochemiczne krwi pozwalające na ocenę kondycji wątroby, serca czy mięśni). Łagodzi także skutki uboczne farmakoterapii: chroni wątrobę przed silnie działającymi lekami, takimi jak cytostatyki, które są stosowane w terapii [...]
a jak sie sprawdza ? zatrzymujesz sie na chwilkę , przykladasz palce do np. serca i przez 15 sek patrzac na zegarek liczysz ile razy uderzy serce. potem mnozysz to razy 4 i ... masz ilosc uderzen serca / min. po treningu cyklicznym zaleca sie ok 10 min chyba (bo po ytm co napsiales w grupie redukcyjnej nie jestes) to nie przyczyni sie do [...]
[...] lipcu, tak jak zaplanowano ;) A myślałem, że tylko ja się zmęczyłem :) Mnie z kolei mięśnie nie bolą wcale, ale - jak byłeś świadkiem - kilka razy prawie otarłem się o zawał serca:) A tak na poważnie - kuruj się z tych bolesności i życzę Ci powodzenia w sobotę! I oczywiście - do zobaczenia w lipcu! Ps. Korzystając z okazji - teraz ja - pierwsze [...]
[...] który powiedział... to co Wy }:-( Wg niego to jeszcze efekt ćwiermaratonu w upale i zmęczenia organizmu, brak snu i kawa, którą mam kompletnie wyeliminować. Echo serca i holter, jeśli się będzie powtarzać. Z wielkim bólem i żalem muszę zatem pożegnać się... z kawą:) f*** it. Zachęcam wszystkich do dbania o pikawę, widać, czasami miewa [...]
[...] niecałe 200 metrów to zupełnie luźne kołysanie na falach w stronę brzegu. Spokojnej końcówki weekendu dla Was wszystkich. /SFD/Images/2016/7/3/fa8b5f673195487e91cb82bbfd9549ba.png Ps. Coś mi suunto nie mierzył dobrze bicia serca pod koniec, rejestrował jakieś dziwne wartości typu - 30 bpm ;) Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2016-07-03 20:00:29
malphas - dlaczego uważasz że nie wkładam w to serca? odnioslem takie wrazenie po przeczytaniu tego tematu, a czy mylne to zobaczymy za pare tygodni powodzenia, daj z siebie wszystko, bo supel nie jest z najnizszej polki i szkoda to zmarnowac pozdro ...