SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • troche zrzucić i się nie zamęczyć - da rade?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche migdałów do śniadania bedzie ok? ewentualnie moge sie przymusić do picia czegoś, albo lać oliwe do obiadu - na ryż albo sałate. w każdym razie wezme sobie to do serca :) ad 2 - czyli jednak te owoce to zbrodnia? żegnaj ukochana sałatko :(( czym w takim razie to zastąpić? dla swojej wygody (lunchbox) wolałabym żeby to było coś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2009-04-02 00:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    [...] 5 gram ale to za mało wiec ja brałem tylko 8 , on przesadził bo przez 4 dni brał 12 tabsów za cały dzien dzieląc 6 rano i po 6 ale do rzeczy, po 4 dniach dostał migotania serca gorączki 41 stopni i cały w bomblach wiec , mam obawe brac 15 grab jabłczanu bo jest mocniejszy niz mono wiec jak to dawkować bezpiecznie zebym i ja pozniej nie [...]

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 14:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    [...] żeby nie działało 5 gram niezbyt działa tak jak kazdy by chciał przezto ja biore maxymalne ile idzie a jabłczan jest mocniejszy i wole uważać a nie żeby dostać migotania serca i wyjechać nogami do przodu , niby cukierek ale lekceważyć dawki nie powinno sie Glaca_91 diete miałeś ? same jabłko i nitro ? a białko mialeś bo zwykle chwalą zeby [...]

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 13:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowny cel to 3 sierpień i zawody Giants Live - praw­do­po­dob­nie jedna z naj­więk­szych i naj­le­piej wy­pro­du­ko­wa­nych im­prez Strong Man na Świe­cie. HSF (Har­lem Strong­man Fe­de­ra­tion), re­pre­zen­to­wana przez jej za­ło­ży­ciela p. Pio­tra Kwiat­kow­skiego pod­pi­sała umowę z or­ga­ni­za­to­rem Fe­sti­walu Wo­od­stock, p. Jur­kiem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9952 Data: 2013-06-16 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serca sa eleganckie, tylko trzeba krew wypłukać bo jest gorzka 8-)

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 22:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska na jutro (14.07.2013) posiłek 4- wzięłam serca drobiowe, bo czytałam że polecacie, ale się mocno zdziwiłam, bo mało białka w nich:( w posiłku 1 będzie własnej roboty mus malinowo-truskawkowy, który robiłam z odrobiną cukru trzcinowego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dd5273a61947490ca6e796452cd9216e.png ---- Pomiary: : waga 52,8 ---> 52,5 biust 88 [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2013-07-13 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness sylwetkowe :) Kinga Szweda

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kochani :) właśnie wróciłam do domu jestem Bardzo Szczęśliwa!!! to dla mnie duże zaskoczenia, że udało mi się stanąć na najwyższym podium Mistrzostw Europy!!! jak już trochę ochłonę i dojdzie do mnie to co się stało napiszę krótką relację z pobytu w Hiszpanii. Wszystkim z Całego Serca Dziękuję za wsparcie za to, że wierzyliście we mnie i za [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 23:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] po. Już mi to kiedyś Ruda pisała, ale ostatnio nie miałam wyjścia z braku czasu. Wrzucam film z rozpiętkami, będę wdzięczna za podpowiedź co poprawić. Tak sobie wzięłam do serca to "mostkowanie", że wydaje mi się, że przesadzam z tym wygięciem - mam rację? Jak ściągnę łopatki, napnę pośladki i wbiję stopy w podłogę to aż się samo tak robi - [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17170 Data: 2013-08-05 15:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troszkę zapierdziela mi chemią jak to pije,rozpuszczalność jest okej ale powstaje piana więc jeżeli chodzi o dopracowanie tego suplementu to sfd powinno wziąć się do roboty.To tylko moje zdanie więc nie musicie brać tego do serca,cieszy mnie natomiast fakt,że białko jest cały czas poprawianie i za to wielki + ! Ocena ogólna to 6/10! Pozdro!

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 15:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i tego życzę z całego serca, najważniejsze bez kontuzji a resztę napewno zrobisz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-24 15:24:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    nie sadze ze od razu do lekarza; diety niskoweglowe czasmi powodujea ubytki mineralow (sod, pota, wapn, magnez) co m.in. ma wplyw na prace serca; w skrajnych przypadkach moze to prowadzic nawet do arytmii ktora jednak ustepuje po wyrownaniu poziomu mineralow; a puls jaki masz ? "Everything should be made as simple as possible, but not any [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 11:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy okazji, na bicku jakaś sina lina zaczyna wybijać (nieśmiało jeszcze) nie wiesz co to może być? ;-) To pewnie zakażenie. Jak dojdzie do serca to kaplica :-))

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-29 15:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sie z tym co dzien - chociazby na anatomii gdzie szanowna pani doktor uwalila mnie za cos co JEST a ona twierdzila ze czegos takiego niema (dokladnie chodzilo o wycisk serca -takie wglebienie na watrobie- powiedziala gdzie serce a gdzie watroba , nastepnie czy macica lerzy wewnatrz czy zewnatrz otrzewnowo (odp jak ma krezke musi lezec [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-24 09:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotrkowi jak obiecasz worek carbo i kanapke w subway'u to nawet soga za spam da :-P a za duży worek mass shocker'a to nawet swoje posty pozowoli Ci edytować. Ja Piotrka znam i wiem jak z nim się obchodzić, przez żołądek do serca ;-) }:-(

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @blue_hope - wg różnych kalkulatorów PPM to 1350 kcal około. @paula.cw - okej, dziękuję, kamień mi spadł z serca :D Tak mało, bo jestem przyzwyczajona już, że tylko przy niskich ilościach kcal cośtam spadało, ale faktycznie przy treningu śmiało dołożę jeszcze trochę :) Co do treningu jeszcze - tak, to mój pierwszy, więc taki faktycznie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2016-02-04 16:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się szybciej, ale trzeba mieć więcej umiejętności i konsekwencje ewentualnej kraksy będą poważniejsze. Jako miłośnik (delikatnie mówiąc) kettlebell, polecam Ci z całego serca. Oceń sam. Oto egzemplum: http://www.youtube.com/watch?v=n8vQs23k0gk Z tradycyjnych metod to mogę polecić Ci ćwiczenia z ciężarem własnego ciała. Przysiady, pompki, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 10:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A bo trzeba dodac najpierw w ustawieniach - w trybie indoor swimming - czujnik serca do trybu :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 20:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my jesteśmy kulturalni w obyciu bo nie chcemy skończyć w kiciu mięśnie ze stali ale serce złote wielu ludzi ma nas za bez serca idiotę co im to daje? prostotę życia? ale za grosz w tych ludziach obycia różni jesteśmy ale podobni do siebie i niejeden z nas spędzi wieczność w niebie owi ludzie kłamliwi, nas szufladkują i o dziwo lepiej się z tym [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 15:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] majac pwozyej ilus tam lat i to go skresla, to wiem na pewno, takze o Maurycym w Reprezentacji nie ma co mwic. Co do Rogera, czyn szlachetny, ale czy podyktowany dobrocia serca, smiem watpic raczej zeby sie wkupic jak to ktos poweidzial wczesniej, co do Obraniaka, do niego nic nie mam, przodkowie Polacy, to niech gra w Reprezentacji, jesli ma [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A za kilkanaście miesięcy kto wie, może również gwiazda reprezentacji Leo Beenhakkera (66 l.). Mający polskie korzenie Brazylijczyk Leo Markowski (25 l.) zamierza zdobyć serca kibiców Górnika Zabrze i polski paszport. W sparingach nowy piłkarz Górnika spisuje się znakomicie. Strzela bramki, zalicza asysty. Wielu widzi w nim kandydata na [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 09:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)