serca

[...] one się szybciej wchłoną, gdyż są wyekstrahowanymi substancjami Ziarna sezamu zawierają fitosterole, które są roślinnymi sterydami. Fitosterole obniżają poziom złego cholesterolu we krwi, chronią przed chorobami serca i zapobiegają nowotworom prostaty, ale na pewno nie działają znacznie na produkcje testosteronu i już na pewno nie jak SAA.

[...] na milion -(analogicznie) podobno jest koles ktory ma 101 lat i od dziewiatego roku zycia oporowo pali papierosy bez filtra, a idz do szpitala i zobacz kto umiera na zawaly serca raka i to cale inne gowno nawet przed 50ka. Temat postu brzmial pako vs fighter wiec zakladam ze to mial byc czysto teoretyczny post np jest dwoch gosci jeden idzie [...]

[...] olej lniany, arachidowy i rzepakowy. Większość z nas spożywa ich zdecydowanie za mało. Tymczasem okazuje się, że mają one korzystny wpływ na stan zdrowia układu krążenia i serca. Inny intrygujący obszar badań nad kwasami omega-3 dotyczy roli, jaką pełnią one w rozwoju i prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, zwłaszcza mózgu i narządu [...]

[...] trenuje Ten lek na nadciśnienie prowadzi do ospałości - tak napisano w ulotce A co z tym nadciśnieniem duże miałeś ? będziesz faszerowany lekami do koñca? Będą w stanie wyleczyć cię z nadciśnienia ? Znają przyczynę? Badali serce jak należy? Chodziłeś z holterem ? W rodzinie choroby serca? Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-05-10 16:50:51

[...] ( gdy mamy sile) lub w przerwach na silce. a z silki i aerobów wychodze wypompowana ( ale tak pozytywnie) i nie wiem czy to efekt dobrego treningu czy tego ze organizm slaby i przy najmniejszym wysilku poci sie jak swinka ale grunt ze cos robie pozytecznego... aaa i omijam mcdonaldsy wielkim lukiem.. aczkolwiek jeszcze troche z bolem serca...

[...] mnie zlinczujesz 3.Mowilem ze naprawde dobry karateka pokona "zadufanego" bjj'owca z tego forum (moze nie kazdego ale wiekszosc). Czyli np. Ciebie Niemniej sog za niezlomnosc. Tak naprawde kazdy z nas ma racje... Pozdrawiam "Odwaga nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg."

Po treningu tłuszcz konieczny? ok mogę wyrzucić mozzarellę (z bólem serca) to że śniadanie trzeba zjeść szybko po przebudzeniu to mit ;) wyrzuce troche kury i jajko, a dodam olej kokosowy i czasem tlustsze mieso: schab sledzie

[...] ze idzie to w zlą strone i znaczy ze dieta jest za bardzo restrykcyjna. Wez np. Siebie nie ograniczasz specjalnie zarcia a mimo to zachorowalas, jest to sygnal ze z czyms przesadzilas slbo za duzo wysilku albo ta zimna woda po saunie (ja gdybym zrobil cos takiego zawal serca gwarantowany) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-06-15 09:17:08

Jam mam bardzo podobnie tylko mnie strasznie kuje w okolic serca jak się smieje. Wcześniej zastanawiałem się czy iśc do lekarza, ale teraz jak troche przeczytałem o tym to myślę że nie ma się nad czym zastanawiac :I

przetrenowanie / za duzy wysilek dla serca Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-05-07 18:43:22

[...] te sprawy, a motylki to ci rosną jak na drożdżach i w ogóle - to ja ci coś powiem skoro masz takie predyspozycje to ciesz się ! Bo jest wiele osób co włożyło duuuużo więcej serca i zaangażowania w budowanie sylwetki a nie mają takich wyników jak ty... i nie są narcyzami. A tak w ogóle to sądząc już po wymiarach twierdzisz, że każdy cieniasem [...]

[...] wszystkich znanych tłuszczów zawiera najwięcej kwasu linolowego. Jednak obniżanie poziomu "złego" cholesterolu i uzupełnianie zapasów "dobrego" oraz ochrona przed chorobami serca - to nie jedyne pozytywne działania tego naturalnego leku. Olej z pestek winogron jest także (a może nawet przede wszystkim) niezwykle bogatym źródłem witaminy E. Ten [...]

[...] stosowałem, przy dawce 2 tab ed działa bardzo dobrze, bez zadnych cwiczen tluszcz sam schodzi zwłaszcza z brzucha jedyny problem to że można miec troche przyspieszone bicie serca ale czasem to w ogole nie wyczuwalne oczywiście po wzięciu 2 tabletek bez ćwiczeń nie wy***ie ci odrazu na brzuchu super kraty ale napewno duzo pomoże Zmieniony przez [...]

[...] mnie na przykład wzruszają te wszystkie podziękowania za pracę, życzenia okolicznościowe, noworoczne, z okazji swiąt państwowych i religijnych, jak również takie od serca - bez okazji bardzo to miłe, choć nieco trąca gejostwem każde podziękowania i życzenia sobie drukuję i wieszam nad łóżkiem, tuż obok zdjęcia szefa z niedźwiedziem, ajak [...]

[...] przy około 5 tabletkach clenu dziennie (jedna tabletka zawiera zdaje się 20mcg środka) clen możesz brać np. 1-2-3-4-5-5-5-5-5-5itd do końca - UWAGA! - bóle głowy, kołytania serca, odruch wymiotny zanik poczucia równowagi (chwilowy) trudności w np. prwoadzeniu pojazdów. Niektórzy mają z clenem naprawdę spore problemy. Człowiek po to ma wolną [...]

[...] a jeszcze inni mowią "czemu siłownia lepiej idz na basen lbo pobiegaj za piłką" i kogo słuchać?? Potrzebował bym zdania kardiologa który jednoczesnie jest lekarzem sportowym i wie co dokładnie zachodzi w sercu kulturysty i czy to może powodować pogorszenie sie stanu mojego serca Pomoże mi ktoś w końcu przerobić mój trening ??

[...] byłby soczysty śmiech z tego gościa (bo patrząc z boku, to zachowanie takich "kogucików" jest zwyczajnie śmieszne). 2) schemat, który ktoś tu przedstawił, wziąłbym sobie do serca. Najpierw akceptacja (tak, ta sytuacja mnie dotyczy, jestem w niej, muszę COŚ zrobić, nie mogę być bierny), a potem wedle średniowiecznej zasady: intencja -> decyzja -> [...]

[...] Wisła miała "kilka" sytuacji, a że ich nie wykończyła...cóż...Nieudolność w ataku. Jeśli oni zrobili Tobie, Polakowi wstyd to przepraszam za nich, ale ja się ich nie wstydzę. Tak jak zresztą każdej drużyny grającej w europejskich pucharach. Nieważne czy gra Wisła, Legia czy Radomsko, ważne, że gra POLSKA, i im kibicuję z całego serca.

[...] brzuszków z nogami podkulonymi kąt 90stopni 3xmax Aeroby po każdym treningu + jesli wyrobie sie czasowo w pozostałe dni w tyg będzie to szybkie chodzenie 120-140 uderzen serca na minute przez godzine. Wcześniej napisałem, że jestem to chyba tryb cardio co oczywiscie nie jest prawda, jest to moja pomyłka. Dieta wygląda następująco: śniadanie: [...]

[...] mi efekt, tzn. żebym poczuł się lepiej i przybrał trochę postury. Pewnie jakikolwiek efekt dało by jedzenie dużych ilości sera i wyciskanie ostatnich potów na przyrządach w siłowni które są aktualnie wolne :), ale skoro już ćwiczyć to lepiej trochę włożyć w to serca? Nie wspomniałem, że raz w tygodniu mam 2h stretching(weekend), taki ogólny.