[...] tego zmotywowało - to proste. Po pierwsze wystarczy stanąć tyłem do lustra obrócić głowe i zobaczyć na czym stoi nasz już fajnie zrobiony tułów. Po drugie wziełem sobie do serca to co powiedzial Filar w jednym z sąsiednich tematów. Chcesz wygladac jak karton na bocianich nogach? Dobra teraz do naszych speców prosba o cwiczenia na te nogi ale [...]
[...] cynk multivitamina magnez jak zrobi sie cieplej to mam zamiar raz lub dwa razy w tygodniu w dni wolne od silowni dodac jakas inna aktywnosc 20-30 min szybki spacer lub plywanie albo jazda na rowerze to bardziej dla serca i kondycji niz dla spalenia fatu basen Sam to sobie ulozylem uwzgledniajac mozliwosci i moj cel (barki) Co o tym myslicie ?
[...] Intensity Interval Training 9. Metody treningowe 10. Trening siłowy osób starszych 11. Trening siłowy w chorobie zwyrodnieniowej stawów 12. Trening w chorobie niedokrwiennej serca Kurs skierowany do fizjoterapeutów, trenerów osobistych, instruktorów sportu, lekarzy. Data: 31.08-02.09.2012 Miejsce: Active Club VERTE ul. Municypalna 12/18 ŁÓDŹ [...]
Witam! Od paru dni mam problem są to podobno nerwobóle serca strasznie mnie boli serducho tak jakby ktoś mi wbijał szpilke, bóle sie nasilają jak naprzykład leże lub wyciągne do przody lewą ręke prosił bym o pomoc jakieś leki maści czy jak temu zapobiegać z góry wielkie dzięki!!
[...] temat(przeprasza jeszcze raz) otoz czytajac wypowiedzi uzytkownikow o sajdach na clenie natrafilem na wypowiedz kanarka Ale serce nie sługa ... to najwazniejsze - przerost serca (szczególnie gdy łączymy clen z anabolikami) to nie bajka. Tachykardie to nie bajka. Rozszerzanie naczyń wieńcowych (z jednoczesnym skurczem innych naczyń na [...]
zawsze gdy zazywam johambine , to mam skutki ubocznejak niepokoj, pobudzenie, szybkie bicie serca, cieplo, jak mozna uniknac tego? nie chcialbym rezygnowac z johambiny bo ponic spala tluszcz z dupki i bioder czyli tam gdzie mam najwiecej , no ale te skutki uboczne? moze skulpt?
[...] to nie mam. Czasem czuje tylko taki ucisk w klatce piersiowej jakby serce obijało sie o płuca, z 2 labo 3 razy zdarzyło sie ze miałem krotka serie arytmicznych uderzeń serca. Z badań na tę chwilę mam morfologie krwi, usg tarczycy, rtg klatki piersiowej + jakieś standardowe badanie moczu (wyniki OK). Jutro jadę zrobić TSH, glukozę i jeszcze [...]
[...] receptura i najwyższej jakości składniki gwarantują niezwykłe doznania smakowe. ALLNUTRITION to marka, która na dzień dobry narobiła, sporego zamieszania szturmem podbijając serca i podniebienia fit blogerów i fanów zdrowego stylu życia, oferując swoim klientom co raz to zdrowsze fit produkty. Czas na kolejną NOWOŚĆ! ALLNUTRITION FITKING [...]
[...] który powoduje wzrost wytrzymałości organizmu podczas długotrwałych wysiłków fizycznych przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. L-karnityna wspomaga pracę serca, obniża poziom cholesterolu we krwi podnosząc jednocześnie poziom frakcji HDL, czyli "dobrego" cholesterolu, chroni przed chorobami naczyniowymi i metabolicznymi. [...]
[...] u badanych, którzy przez rok stosowali diety niskokaloryczne , bogate w tłuszcz albo bogate w węglowodany. Obie diety przyczyniły się do zmniejszenia czynników ryzyka chorób serca, ale grupa z niską dawką węglowodanów wykazała największy spadek trój-glicerydów (tłuszczu we krwi) i wzrost HDL(tzw. dobry testosteron) i LDL(tzw. zły cholesterol). [...]
[...] materii oraz reguluje gospodarkę tłuszczową. Nie bez powodu, więc lecytyna uznawana jest za jedną z najważniejszych substancji wspomagających profilaktykę i terapię chorób serca i układu krążenia. Lecytyna to jedna z najbardziej wszechstronnych substancji oddziałujących pozytywnie na organizm człowieka. Skład: skład w porcji dziennej (2 [...]
[...] - pozwala na prawidłowe funkcjonowanie narządów rozrodczych, stymuluje wydzielanie testosteronu, a także zwiększa produkcję plemników - umożliwia prawidłową pracę serca, a także bierze udział w regulacji ciśnienia kwi - pomaga zwiększyć odporność organizmu na przeciążenia psychiczne, usprawnia funkcjonowanie w warunkach stresu NUTREND [...]
[...] mi na to nie pozwala. Czy ktoś miał podobną sytuacje, ew. co mogę w 1 kolejności zrobić? Ogólnie mogę dodać, ze nigdy nie miałem problemów ze zdrowiem, miałem dokładne badania serca, wszystko bdb, 3-4 lata temu podejrzewano jakiś uraz mózgu, miałem robione różne specjalistyczne badania na funkcjonowanie mózgu, i wszystkie wyniki idealne..
[...] 150 MC 170 Witam. Byłem ostatnio zrobić profilaktyczne badania. Pani doktor bardzo miła, zleca sporo. Wie że jestem na cyklu i nie robi mi wyrzutów ;-) Mam jeszcze echo serca, kardiolog mówi że spoko. Chodzi mi o krzywą najbardziej, zaniepokoił ją niski cukier po dwóch godzinach. Ogólnie to robiłem te badania, bo jakiś czas temu, cukier na [...]
[...] ,tym razem przepisał tabletki Cyclo 3 fort,i fragmnina.Kontrola za 14 dni.Noga bardzo mnie nie boli dopiero teraz powiedziano mi ze mam ja wysoko trzymac w górze powyżej serca ,ale jak ja opuszczam palce mocno sinieją.Lekarz powiedzial mi ze byc moze jeszcze na 2 tygodnie bede miec gips,co daje ogólnie 6 tygodni ale okaże sie po kontroli.Mam [...]
[...] ostatniego cyklu: dziwne jak nie mailem Poziom BF%: zalezy Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nop szybko sie rozpasam Stan zdrowia: moze byc lepeij nerwica serca i jelit szybko lapie stany podgoraczkowe Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: juz jestem lysy jak wszystcy w mojej rodzinie PPM podstawowa przemiana [...]
[...] C jest działanie jako przeciwutleniacz, chroni cholesterol LDL przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Kiedy LDL cholesterolu jest uszkodzony wydaje się prowadzić do chorób serca, ale witamina C działa jako ważny przeciwutleniacz protektora LDL. Właściwości przeciwutleniające chronią również palaczy przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. [...]
[...] w domu Odżywianie: Wcześniej jadłem co widziałem, tera stosuję wyżej wymienioną dietę Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Arytmia serca Preferowane formy aktywności fizycznej: Obojętne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Wcześniej HMB, aktualnie nic. Czy możliwe jest wprowadzenie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lecz jestem dosyć szybko uczącym się człowiekiem a z doświadczenia wiem (7 lat trenowania biegów długodystansowych) że trening zawsze 100% i każda rada zawsze brana do serca. A uczyć trzeba się od bardziej doświadczonych. Dlatego wychodzę z prośbo o dobre rady i w miarę możliwości dobre zmiany niżej przedstawionej przykładowej diecie. [...]
[...] Aktualnie testosteron solo 500mg /week. Od kilku tygodni czułem się o wiele gorzej tzn: apatia, wahania nastrojów, niechęć do ćwiczeń, często uczucie osłabienia i kołatania serca (miałem dwa x ataki tachykardii po covidzie, byłem u kardiologa, wykonane echo bez zastrzeżeń frakcja wyrzutowa 69%, holter 48h bez odchyleń od normy), pojedyncze [...]