słodkie

[...] które mimo, że nie są tak niebezpieczne, jak się o tym mówi, to istnieją teorie /nie wiem czy poparte badaniami - nie szukałem/, że słodziki powodują wyrzut insuliny, mimo braku cukrów. Efektami jest większe magazynowanie tłuszczu zapasowego no i przy okazji chęć na słodkie poprzez obniżenie poziomu cukru za pośrednictwem właśnie insuliny. /pozdr

Żelki, landrynki, słodkie napoje (nie wiem czy to się zalicza, ale chyba tak), musy typu Kubuś, lody, ale tylko te typu sorbet.

[...] traktuję bardziej jako napój o walorach smakowych niż żeby mnie coś tam pobudził, dodam, że nienawidzę wszystkich monsterów zero smakowych, bo nie da się tego pić takie słodkie, większość dla mnie smakuje jakby ktoś nawrzucał byle czego i dodał gazu xd najbardziej z zero smakuje mi Dzik energy, fajny klasyczny smak energetyka który lubię, [...]

[...] vs. Nutrabolics Mass Fusion - to tak jak by porównać naleśnika z ulubionym dżemem a smażone gó...no ze śledziem. Nigdy więcej mass fusion. Jeśłi naprawdę jest to takie słodkie i mój przypadek nie jest jedyny, to współczuje wszystkim, którzy te 7260gram zjedli. Skok insuliny w organiźmie musi być tak olbrzymi, że w dłuższym czasie prowadzi [...]

Na słodkie zawsze chęć jest więc się zgłaszam

Pisząc urozmaicać wegle miałem na myśli kasze ryze makarony pieczywo itp. Jak masz ochotę na słodkie to owoce . Cukier do wywalenia. Poczytaj tematy podwieszane bo masz spore braki dot. Diety i jedzenia

Nie będę się powtarzał, że Monster Mass ale gainerów Vitala już nigdy nie wezmę, składowo i cenowo są niezłe ale zdecydowanie zbyt słodkie dla mnie, mulą mnie jak karpia z dna jeziora.

[...] ok. Byłem nawet u psychiatry i jakieś leki na sen\depresję zwiększenie serotoniny nic nie pomaga. Brałem trytopfan, jakieś blokery apetytu i nic. Największa chęć w nocy na słodkie\ser żółty ale generalnie leci wszystko co popadnie. Moja aktywność to miedzy 3 a 5 treningów w tygodniu głównie bieganie\kickbox, siłownia sporadycznie raczej [...]

[...] nie ma problemu. Zresztą jeśli się ma 3000kcal to zjedzenia to ciężko głodować :) Te 1900 to jak wyliczyłeś? ze wzoru dla kobiety 160cm wzrostu? A to, że jedząc tylko 4 bułki dziennie i ważysz 90kg przy swoim wzroście jest niemożliwe. No chyba, że pijesz litrami piwo albo słodkie napoje Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2012-11-09 10:10:14

[...] Jeśli może chodzić to niech robi spacery, na rowerze też może jeździć- stopniowo. Jak stoi sprawa z płatkami owsianymi?- może zrobić sobie domowe musli- płatki+ orzechy laskowe+ jakiś suszony owoc ( w sklepach jest miesznka hawajska) to polepszy smak płtków dodatkowow zaspokoi ochotę na słodkie:) Pamiętaj o witaminach- niech zażywa wapń i magnez.

Batata traktować jak chleb? No nie wiem, bataty to przecież słodkie ziemniaki, je możesz traktować jako dobre źródło węglowodanów. Jeśli masz problem z doborem węgli - zapraszam : http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html Jeśli chodzi o bataty, to bardzo popularne są brownie ;-) Na różne przepisy z batatami [...]

O kutfa ! moja dupa ma dzis urodziny ... no to balujemy ! Jazda Jazdaaa ! ! ! ... i slodkie buziaczki dla solenizanta :* tam gdzie lubisz

codziennie nie, w razie ssania na slodkie tak

Zabronić nikt Ci nie zabroni(chyba %-))ale nie pchaj w siebie regularnie żywności wysoko przetworzonej. Ciągnie Cię na słodkie to rób jakieś placki itp.

Zrobiłem go i wyszedł bardzo słodki ;/ Zrobiłem jak mówicie 3jaja + płatki zmielone ale nie chciała wyjść taka gęsta spoina czy jak to nazwać dodałem trochę mąki i było OK w czasie mieszania wiórki kokosowe i podsmażyłem. Słodkie jak nie wiem ;)

"bez sensu: cukier to glukoza i fruktoza, glukoza to glukoza, carbo to glukoza i jej polimery, w rzeczywistośc index mają dosc podobny, a carbo pewnie wiecej sypiesz, bo mniej słodkie w smaku jest." Wszystko fajnie, tylko że cukier stołowy to sacharoza

ja chyba bym jednak wybrał bez smakowe(własnie je pije jest wporządku)te smakowe albo jest za słodkie (tak jakk w przypadky witalmaxa)albo ma metny i ochydny smak:)ja tez dopiero sie dowiedzialem ze jest samkowe:) ale nie smak tu jest najważniejszy a działanie

Jeżeli zjemy ww o wysokim IG cukier skacze, potem insulina wkracza do akcji i obniża poziom cukru we krwi poniżej normy i mamy ochotę na słodkie. Czy nie jest tak przypadkiem? :)

[...] tłuszcz spożywany w posiłkach! Odpowiadają za to głównie węglowodany np. nadmiar pieczywa (szczególnie z mąki pszennej), słodzone jogurty, lody, ciasta, płatki kukurydziane, słodkie dania, ryż, drobne przekąski, napoje, wody słodzone, słodycze itd. Bez eliminacji podobnych produktów nasza ciężka praca na siłowni pójdzie na marne!" Jak to mam [...]

możesz, ale nie jest wskazane ładować w siebie aż 100g cukru. ten preparat ma dokładnie takie same działanie jak banan. Jak rozpuścisz 50g w w 300ml wody, może być trochę za słodkie i może - zalegać na żołądku. Rozcieńczaj mocniej (np 50g / 500ml wody).