e-lite ale jeszcze ważny krzykacz tak będę jak tylko skończy mi się flakon cypio z Swiss Labs richHAX napisze jak zacznę wbijać tzn. po jakiś 2 tyg ;) bo po 1 strzale to nie wiem jak poznać
Ale czy cykl trwający 11 tygodni nie jest jak na początek troszeczkę za długi?Słyszałem ,że na rynku jest strasznie dużo podróbek.Dlatego trochę boję się to kupować.Jak poznać że to orginalny towar?
[...] odwiedzam tą stronę, napiszę tutaj swoje dane wiek: 28 lat staż treningowy 5 lat w tym 2 lata diety, uważam, ze człowiek uczy się przez całe życie i aby wszystkie tajniki poznać musi minąc trochę czasu wzrost; 185cm waga; 85kg na czczo suplementacja; parę razy kretayna, teraz to systematycznie białko, aminokwasy, witaminy, wszystko z [...]
wiesz - to jest złożony problem ... zalezy na jakim "pomniejszenie chcesz o tym rozmawiać " czy na wysokości zawartosci organelli kom np mitochondria - ich sciany - procesy zachodzące czy moze komórek , tkanek , czy narzadów ma byc to fizjologia czy bardziej biochemia moze proc patologiczne.... jak bys bardziej sprecyzował to moge [...]
[...] ciągle powtarza się o obszarze dantian (tanden), o "gromadzeniu energii qi" w dantien. Dzięki temu, że są ludzie, którzy się tym zajmują, i starają się lepiej poznać, na czym właściwie polega to co robią, uwaga specjalistów od sportu została skierowana na tak ważny obszar. To tylko malutki przykład. Znacznie więcej tego typu [...]
niedożywiony kościsty endo, nie wiem o czym mowisz. Teoria Radosława Słodkiewicza została pewnie opracowania na podstawie obserwacji własnego ciała, czyli jemu ilośc 3g na kg/msc odpowiada. Robisz z tego zbyt duzy problem, zacznij sobie od pewnej ilości białka, jeśli będzie za mało, nie będziesz rósł to zwiększysz ilość, jak będzie za dużo [...]
Mysle, ze te pytania predzej powinienes zadac tatuarzyscie/tatuatorowi (?) :-P Zaiste zapytam, niemniej jednak zakładam, że są tutaj osoby, które z własnego doświadczenia są w stanie powiedzieć mi więcej niż niejeden tatuażysta i bardziej chciałbym poznać ich opinię
Jesli spojrzysz na ponizsze wyniki to bedziesz wiedzial dlaczego startuja w federacji WPC.... -75.0 Kg 1. Furazhkin/Viktor/69 75.0 Russia 322.5 200.0 315.0 837.5 ... 596.80 2. Baranov/Viktor/67 74.2 Russia 320.0 .NB 180.0 320.0 820.0 RES 588.67 3. Spychala/Jacek/78 74.8 Poland [...]
Należy pamiętac, że pewne ćwiczenia powodują nadprodukcjępewnych chormonów a inne ich zanik lub zminiejszenie ich produkcji, rzecz w tym by poprzez trening poczatkowy tzw. ogolno rozwojowy prawidłowo zdefiniowac parametry pracy organizmu u zawodnika i potem poprzez modelowanie treningu - ustawiać odpowiednie parametry pracy orgaznizmu. Problem [...]
Musimy poznać o Tobie więcej ważnych informacji, jak i szczegółów. Po tym, co napisałeś ciężko jest cokolwiek doradzić. Pamiętać musisz o tym, że sylwetki nie zrobisz jedną redukcją, czy jednym cyklem budowy masy mięśniowej. Do tego trzeba xx takich cykli i lat treningów.
[...] robię to: uginanie młotkowe hantli od kąta 90 uginanie gryfem łamanym od kąta 90 uginanie z ciężarek zawieszonym na psie judo - też kąt 90 i uginanie wyciągu dolnego na biseps ale jak je trzeba robić dokładnie i w ilu seriach to nie wiem, też chcę poznać zdanie innych podobnie jak Antenor. Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-11-15 21:29:43
Dwu miesięczny staż i za suple się już łapiesz?? wystarczyłoby jak zadbał byś o odpowiednie odżywianie, trening i regenerację a efekty same by przyszły. Trzeba było trochę poczekać, nauczyć się trenować, poznać swój organizm i dopiero wtedy brać się za suple. Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-03-11 09:45:39
Właśnie a'propos biąłek roślinnych. Ponieważ jestem wege i ćwiczę siłowo miło by było poznać opinię na temat profilu zawartości białek w produktach pochodzenia roślinnego ze szczególnym uwzględnieniem aminokwasów egzogennych. W zasadzie to szukam potwierdzenia stwierdzenia, że zawartość aminokwasów (np: lizyna!) jest podobna w produktach [...]
ok, pomyśle nad tą fotką ,w końcu o to chodzi żeby się poznać orlando ma kilka fajnych moich zdjęć trzeba będzie z nim pogadać hehe (już to widz)buhaahah
nagana znika automatycznie po 30 dniach od jej otrzymania, mozna ja tez usunac ,ale musze najpierw poznac powod nadania i zdanie moderatora, ktory ja nadał
witaj. jasne, ze masz prawo cwiczyc, tylko musisz pamietac o tym, ze Twoje cialo nie jest w pelni gotowe, aby te treningi byly wymagajace. Twoj szkielet nie ejst jeszcze w pelni wyksztalcony i wymaga nieco delikatniejszego podejscia w kwestiach dzwigania. Jezeli chodiz o sposob treningu to opisywalem treningi dla nastolatkow w ponizszym artykule: [...]
Też bardziej skłaniam się ku redukcji, ale chciałem poznać zdanie innych. Dzięki za odpowiedź. Zdania innych mile widziane :) Zmieniony przez - Woods1 w dniu 2013-06-26 12:15:34