poznać

[...] i mam zamiar sobie zastosować monohydrat kreatyny, ale.. biorę psychotropy "Symfaxin ER 75" gdyż mam fobię społeczną z elementami nerwicy lękowej i tu rodzi się pytanie: Czy mogę brać monohydrat kreatyny i ten lek? Czy nie umrę xd? Pewnie najlepiej gdybym zapytał lekarza, ale chciałbym poznać też zdanie zaawansowanych forumowiczów. Pozdrawiam!

[...] czy taki trening ma sens czy nie lepiej by było np robić 100 pompek dziennie ale w 1 bloku. Oraz pytanie czy może powinnam wykonywać pompki rożnych rodzai od zwykłych po diamentowe dorzucając pompki łucznik. Chciałbym poznać zdanie osób doświadczonych w tym temacie które mogły by doradzić jak najlepiej to robić by były najlepsze efekty.

witam tak jak w temacie - chcialbym poznac opinie (czy roznia sie tylko cena, rozdrobnieniem? moze ktoras np ma lepsza "jakosc"?) na temat tych dwoch produktow - najlepiej gdyby wypowiedzialy sie osoby, ktore probowaly obie kreatyny ewentualnie prosze o informacje o innych firmach, ktore produkuja monohydrat kreatyny w tabletkach (nie w kapsulkach [...]

Rozkmina,co zdrowsze?Witam ,panowie chcial bym poznac wasze zdanie na temat co jest zdrowsze tzn. Idzie oto ze swoje lata juz mam,dziadek ze mnie a mianowicie co waszym zdaniem zdrowiej wychodzi dla organizmu lekkie cykle np sam test silka? Czy moze hulaszczy tryb życia, woda, faje zero sportu?Pytanie czysto teoretyczne

Witam Chciałbym sie zapytac odnośnie podstawowej suplementacji bez diety . Śmieciowe jedzenie odstawione i po 20 zero posiłku. Czy stosowanie Witamin Olimp, BCAA, Glutaminy , Carbo wystarczy mi do treningu . Odnośnie glutaminy dużo osób wypowiada sie negatywnie ze mało się wchłania i działa tylko przeciwko przeziebieniu , chciałbym poznac opinii [...]

chcialbym poznac opinie na temat tego srodka.. warto czy nie.?

[...] http://yfrog.com/3ozdjcie0129pj Mój poprzedni temat został skasowany... ale mam nadzieje, że dlatego, że nie ten dział. Bardzo za to przepraszam. Chciałbym się doradzić czy przy takiej sylwetce warto masować ? diete mam i wszystko... ale czy może zacząć od aerobów? Chciałbym poznać opinie innych bardziej doświadczonych.

Witam. Chciałbym poznać Waszą opinie na temat gainera, jaki polecalibyście dla mnie? Ćwiczyłem 8miesięcy skończyłem ćwiczyć na ostatnie wakacje i teraz znowu wracam do ćwiczeń. Ćwiczyłem na sucho, teraz chciałbym ćwiczyć z jakimś gainerem i nabrać masy. Jestem wzrostu 177 waże 52kg, moja dieta wygląda tak. Zjem co jest jak jest. Jem dużo boczku, [...]

Chciałbym poznać Waszą opinie na temat takiego rozkładu BTW: B: 2,2g/kg T: 2g/kg WW: 3g/kg Ogółem mam z tego 3492kcal. Waga 90kg, wzrost 180/1, 19 lat. Typ budowy raczej edno, tendencja do łapania zbędnego tłuszczu. Zmieniony przez - crytek w dniu 2010-08-16 19:03:57

witam. chciałbym poznac wasze opinie na temat tego czy lepsza jest ławka z oddzielnymi stojakami czy z takimi w całosci z ławką???? prosze o pomoc bo chcialem sam wykonac sobie taką ławke i jak bym chciał z takimi na stałe tyle ze w szerokim rozstawie to nie przejdzie mi przez dzwi do pomieszczenia w którym mam zamiar zrobic siłkę. wiec albo musze [...]

ostatnio oglądałam na necie filmiki z bulgarian powerbag i chciałam w to zainwestować,ale jest cholernie drogie chcialam poznac jakis domowy sposob na zrobienie takiego powerbaga. z gory wielkie dzieki

Do kiedy rosnie meszczyzna i dojrzewa ???Po czy poznac że juz sie nie urosnie i po czy ze zakończono dojżewanie ???

Cześć, Jednak postanowiłem się odblokować, zobaczyć jak to jest i mieć już pełną świadomość jak działają środki dopingujące i poznać ich skutek uboczny jakim jest zablokowanie. Cykl trwał 16 tygodni i zakończyłem go w piątek 17.09. Chcę też żebyście mi trochę w tym pomogli, myślę aby przeprowadzić to w ten sposób: -tydzień po zakończeniu cyklu [...]

[...] dietę i zadziałają tak że dieta będzie jeszcze bardziej efektywna? (Dieta na zdobycie masy) Może sami coś używacie i daje wam to dobre efekty albo coś polecacie? Chciałbym poznać wasze zdanie na ten temat. Czy może dieta prowadzona prawidłowo jest wystarczająca? Zadaje to pytanie tutaj bo zależy mi na waszym zdaniu(ludzi którzy z dieta maja [...]

[...] biegiem czasu wciągnęło mnie na maxa. Wciągu tego czasu udało mi się poprawić swój rekord w wyciskaniu z 75kg na 102 kg i cały czas próbuję więcej. Jestem nowym Forumowiczem i poprzez ten na pewno ciekawy temat chciałbym poznać Wasze osiągi i wymienić wspólne doświadczenia w pakowaniu. Ciekaw jestem Waszych wyników w wyciskaniu na ławeczce.

Chcialbym poznac opinie ludzi ktorzy mieli kontakt z tym sprzetem ktory reklamuje Pudzianowski. Czy AB-SWING dziala tak dobrze na mm. brzucha jak reklamuje to Pudzian(trzeba miec poprawke ze za KASE duzo sie robi;) ) czy jest to kolejny bubel z TV-marketu ktory nic nie wnosi do cwiczen i nie ma sobie to co glowy zawracac....

Witam , Chcialbym poznac wasze zdanie odnosnie nizej rozpisanej diety :) Posilek co 3h Waga 88kg 2,4 gB/kg mc 4,3 gWW/kg mc 1 gT/kg mc 3176 kcal Z gory dzieki za krytyke i porady. Pozdrawiam 1) 100g Platek owsianych 4 białka / 1 zółtko 40g Gainera 47 / 13 / 88 b/t/ww 2) 100g wołowiny 100g ryzu 15g oliwy b/t/ww 28/20/70 3) 80g makaron dwujajeczny [...]

Ojciec właśnie zakupił mi tą kretkę. Podobno bardzo dobry produkt i rzeczywiście ma duzo fajnych składników. Dobrze znany w Wielkiej Brytanii. Chciałbym jednak poznać wasze opinie, jeśli oczywiście mieliście styczność z tym produktem. Pozdrawiam. :) P.S. Dlaczego Admin usunął mój poprzedni post? Naruszenie Regulaminu nie zostało uzasadnione, [...]

Witam wszystkich forumowiczów! Chciałem poznać wasze opinie na temat białka. Chciałem się skoncentrować na białkach typu wpc & wpi lub czystego isolatu. Czy warto przepłacać i kupować odżywki białkowe firm które od X czasu są na rynku - BioTech, Optimum Nutrition, Trec czy warto postawić na isolat np. firmy SFD czy Allnutrition? Czy ktoś stosuje [...]

[...] te hantle to fake czy miał do czynienia ktoś z nimi i wie coś na ten temat. Jeśli chodzi o samą stronę to wygląda dla mnie na fake. Sama cena też musi być fake. Chciałbym poznać wasze zdanie. Cena 181,47zł za parę hantli jest moim zdaniem niemożliwa. [...]