[...] a jak to jest ryzyko jest zawsze równie dobrze może Cię kopnąć prąd przy podłączaniu komputera do kontaktu,przechodziłeś sobie przez ulicę i nagle ktoś Cię potrącił,piłeś piwo i nagle się zachłysnąłeś. Cokolwiek byś nie robił to i tak niesie za sobą ryzyko. Nie ma co się o to obawiać. Jeśli nie będziesz miał szczęścia po prostu to co się miało [...]
w białku zazwyczaj są śladowe ilości aminokwasów więc nie ma co liczyć na ich działanie. Jak ma tyle kasy to dlaczego ma jej nie rozwalić? gdy mu zostanie to pewnie wyda na piwo wódke i kobiety ;/ a tak to będzie miał dobre efekty po nitro ;c
Jest parę osób co się ze mnie śmieje }:-( Ale szczerze mam na to wyj**ane bo, nie mają pojęcia o sztukach walki i takie osoby mnie bawią.Pamiętaj kiedyś Ty będziesz się z nich śmiał jak się teraz przejmować nie będziesz tylko trenował i miał to w dupie bo, oni będą pili piwo na ławce a Ty będziesz miał zdrowe ciało i osiągnięcia sportowe ;)
po pierwsze - zrdło, po drugie "" lub kursywa, po trzecie - ze piszą to nie znaczy że tak musi byc ale w tym wypadku wiele wskazuje na to iż tak jest w istocie sam czesto w ramach porady zywieniowej polecam lampkę dobrego wina doobiadu lub koacji, ew małe piwo w godzinach wieczornych. ale kluczem jest dawka
yes sir, a czy prawda jest ze picie wodki w tym samym dniu co silka (tzn po, np wieczorem) zupelnie niweczy wszystko co na tejze silce robilismy (i to bardziej niz piwo) ?
idz na piwo , na pizze, zjedz coś niezdrowego :) zrób reste a bedzie dużo lepiej :) Ja przy twojej kaloryce oszalałbym :) .. mając 62kg i 163wzrostu jadłem na końcowej redu 2700kcal i nie żałowałem sobie niczego :) . w weekendy piłem i żarłem to na co miałem ochote a waga leciała i były super efekty.Pamietaj że do wszystkiego trzeba podejsc z [...]
bo ogolnie jak sie leki bierze to sie nie pije, a tu takie dawki to miedzy czasie jak wleci piwo miedzy porcjami mety to na pewno wszystko bedzie grało?;p
nie pij, nie pal a i tak umrzesz ja uwazam, ze wszystko jest dla ludzie ale w odpowiednich ilosciach i dla ludzie ktorzy umieja zapanowac... ...ja osobiscie ani nie pale ani niepije, no na winko bym sie skusil ale piwo albo wodka to mi nawet nie smakuje :-/
Wg mnie powyższa rozpiska jest do niczego, Składniki odżywcze produktu: napoje, piwo, jasne pełne Nazwa W 100 g. Energia 40 kcal Białko 0.5 g Węglowodany 3.8 g Indeks glikemiczny 110 Alkohol etylowy 3.2 g Woda 91 g Składniki odżywcze produktu: napoje, wódka Nazwa W 100 g. Energia 234 kcal Alkohol etylowy 33.4 g Woda 68.3 g Wódka ma [...]
Nie wgłębialem się nigdy, więc czemu "oczyszczenie nerek" to mit? Ostatnio oglądałem MDTV i tam np. Paweł Jabłoński bardzo dobry kulturysta sam pije czasami piwo i jak to komentuje " aby przeczyścić nerki "
dudek- do tego akurat juz doszlismy a jakie wartosci odzywcze (ktore nam trenujacym na silowni) moze przyniesc piwo ? bo chyba wkoncu musi cos tam miec ?
[...] w tej dyscyplinie coś osiągnąć! W innym wypadku, jeśli chcesz tylko "dobrze wyglądać" na wakacje i chodzenie na siłownie cie nudzi albo wolisz iść z chłopakami na piwo zamiast na trening to daj sobie spokój bo i tak do niczego nie dojdziesz. Mówie poważnie znam taki przypadek. Gościu w życiu zrobił 3 cykle. Ostatni z dużych dawek propa [...]
Kolejny cykl ok. 6-7 tygodni od zakonczenia poprzedniego. 5 miechó to faktycznie za krótko. Alkohol .. ja nie pije w ogóle, bo wychodze z założenia, że trzeba coś poświęcić żeby coś zyskać, i wole przesiadywać na siłce i liczyć kalorie, aniżeli pić piwo pod klatką. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2008-12-27 22:55:47
[...] nigdy bym tego nie przypuszczal, ze mozna miec jeszcze chudsze kosci, w moim przypadku naszczescie przynajmniej sa mocne Shox: Ja tez, chociaz z racji preferowanych butow (adiki) nie wpuszczaja mnie na czesc imprez, generalnie polecam spiz, bo mozna tam zjesc tanie miecho, wypic swierze piwo i popatrzec sie na plasajace piersiatka haha Pozdro