Bullit 0.5l to wydatek srednio 3zl... kawy nie cierpie, inni te 3zl wydaja na piwo czy papierosy.. ja tego nie robie, bo tez nie lubie :p... nie to, ze jestem abstynentem, ale piwa nie pijam- only wodka jak ide na impreze;p
nie i nie mysle o dicie :] jem to czym mnie karmia + jogurty + piwo teraz tak przegladnalem troche forum i mnie zaciekawilo kilka kreatynek: OLIMP Kreatyna Powder® OLIMP Creatine Mega Caps® OLIMP Creapure Monohydrate® Powder VITALMAX Creatin Monohydrate I wogole czy jest sens brac kreatyne gdy waze prawie 90kg przy [...]
nie wybrzydzaj, bo sie doigrasz. ciesz się, że ktokolwiek chce na te pytania odpowiadać. wazysz 90 kilo przy wzroscie 182 i masz 37 w bicepsie, skoro jesz to co Ci daja plus piwo i jogurty, to zakladam ze bf nie jest najniższy. w pierwszym poscie przyznales się ze diety nie masz i o niej nie myslisz, pozniej - na odczepne - stwierdziles nagle ze [...]
d0l4r99 sam jesteś smieszny co udowadniasz swoją wypowiedzią. Bo co jak co, ale właśnie pety w sporcie są najgorsze, ale skoro ty uwazasz ze piwo czy zielone cóż twoje zdanie, tylko nie wiem w jakim celu się wypowiadasz.
O tak zeby anaboliki same budowaly wysmienita sylwetke a Ci co je biora w ten czas lezeli na kanapie i pili piwo, zajadali sie chipsami i pizza. To bylby raj... Bierzesz czy nie , podstawa zostaje dieta, trening, i czas jaki poswiecasz temu sportowi. Reszta to dlamnie ciagle dodatki.
Nie spada bo przeszedłeś tzw. fazę piwowarskiej redukcji, która w początkowym stadium powoduje utratę masy mięśniowej, a po kilkudniowym ładowaniu drastyczny wzrost siły i masy mięśniowej najlepszej jakości - cały sekret Colemana to mocne piwo i duża piana
To nie jest tak, że jedno jest slabsze od drugiego. Każde działa inaczej jak napisał TomQ. Piwo jest słabsze od wina a to jest słabsze od wódki ale to wciąż ta sama substancja aktywna. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-06-19 01:06:29
[...] i poprawy wygladu dla siebie to nie ma sensu by sobie odmawial wszystkiego i robil z siebie rasowego kulturyste, bo i po co? Czy zbawi go to, ze bedzie mial 41 w lapie zamiast 42? Nie sadze. Jesli ktos mysli o zawodostwie to owszem alkohol mozna odrzucic calkowicie, ale jesli nie to IMO piwo raz w tygodniu to nawet pro zdrowotnie mozna zdr.