piwo

ja od 3 lat poszedlem na piwo z chlopakami, JEDNO, skonczylo sie na 3 i traba%-) przy mojej wadze 106kg, ehh co ten brak praktyki robi z ludzi;-)

leci 5 piwo jest git :))

Jestem na siebie mega wkur*** , zrobiłem dobry trening , wszystko mi świetnie weszło i po treningu dałem się na piwo namówić mało tego wypiłem cztery i dopiero o 19 zjadłem posiłek . Dziś trzeba to wszystko nadrobić Cardio grubo dziś wejdzie mam nadzieje :) TRENING Przysiad ze sztangą 5 seri x 5 powtórzeń 32 KG Wiosłowanie sztangą 5 seri x 5 [...]

zalezy jakie piwo, typowe jasne wazy jakies 980kcal B: 10g W:76g %-)

A po co wogole są skoki drużynowe?nudne te konkursy.Rozumiem na olimpiadzie,ale tak?to jak piwo bezalkoholowe

Tak, trener nam mówił, że 0,33l i to najlepiej bezalkoholowego ale ja tu piwo bez alko bić po ciężkich treningach, to najczęściej pijemy jakieś małe ew. 0,5l i po większej ilości to już było ciężko Co do wieku ... pozostawmy to jeszcze przez parę miesięcy bez komentarza. W zeszłym roku jeździłam w Treku, teraz reprezentuję Primus KK Tramwajarz [...]

Ja uwazam ze na brzuch jest piwo, ale tez miałem ten problem z brzuchem odstajacy odkąd zaczołem ćwiczyc na ławce skośnej na brzuszki i na drązku to spada mi to sadełko aż ostatnio weszłem w spodnie kturych nie mogłem zapiać a wcale zadnych duzych diet nie mam

a piwo gdzie??

-4 grudnia politechnika WL (serdecznie zapraszam ) -18 grudnia Trojboj w politechnice i konczymy sezon 2010 na piwku , na co tez serdecznie zapraszam czuję się zaproszona na to piwo

[...] niet, byliśmy na spontanicznym ognisku i ten tego no nie zapisałam. Z nieczystości wpadły tylko dwie kromasy białego chleba i jeden ziemniak z ogniska. Poza tym czyściocha, piwo się lało a ja poprzestałam na lampce czerwonego wytrawnego. W piątek był trening - bardzo fajnie mi się ćwiczyło z trzema seriami i po treningu miałam zakwasy w nogach. [...]

[...] ze maturzyści urządzamy "dzień maturzysty". To jest dzień wolny od lekcji. Wszyscy maturzyści sie przebierają i ażą po innych zakopiańskich liceach zbierając kase na piwo. Za dwa tygodnie wypada ten dzień i ja się chyba za jakiegoś wampa przebiorę. Taki właśnie makijaż mi się przyda. * * * I love rock n' roll & Quarta

Od miesiaca wpadl tylko jeden kieliszek 20 ml i jedno piwo? :D Nawet 0 cheatow od ponad 2 tyg ,procz paru razy po 2 kostki czeko jak dziwczyna jadla i jednego rozka :P

Skonczylem Szkole 2 letnia , moge sobie wyrobić licencje 2 stopnia - Pytanie PO co ?? moj najwiekszy błąd to to ze wogole poszedlem do takiej szkoły , mogłem wybrac informatyke albo cos z Handlem !! a tak 2 lata w plecy - zarobki w 3 firmach ktorych pracowałem byly smiechu warte , najwiecej udalo mi sie wyciągnac 1300 zl ale duzo godzin ! [...]

ShrouDeN a pisales ze masz diete piwo=maltoza( ig=110 ) ja od 3 tyg podjadlem 200g jogurtu,wiecej odchylen od diety nie stwierdzono a jak chce sie poalkoholizowac to winko wytrawne czerwone ig=0

Mój ojciec na początku się ze mnie śmiał że mi się to znudzi. więc wysprzątałem jego garaż (cały dzień roboty..rąbanie starych drzwi z desek..5 par..wynoszenie śmieci itd) i znalazło się miejsce na ten cały syf z pomieszczenia na siłkę..a ojciec tylko łaził i sprawdzał wszystko nawet nic nie pomógł..tylko piwo donosił

E to przymnie male piwo 2cm od serca i ****a oddychac ledwo moge... Pocieszcie mnie

[...] w tyg rano okolo 60-70 minut cwiczenia kardio. Bieznia, rowerek. Żadnej specjalnej diety, po prostu mniej jem, zadnych slodyczy, malo tłuszczu, czasem lampka wina, czy male piwo. Zrzucilem tym sposobem prawie 5 kg w 3 tyg. Chcialbym jednak zapytac sie doswiadczonych kolegow o Wasze zdanie w kwestii treningu gornych czesci ciala. Gdy bylem [...]

[...] to niestety można iść do innej roboty. Co innego pokazać jednorazowo że coś tam dasz rade zrobić, a zupełnie co innego za każdym razem to robić. Dobra to jak byś woził np piwo to nawet jedną beczkę to mniejszą - 40kg byś wystawiał wózek i woził? A 60kg jak po schodkach wniesiesz? Mimo limitu 50kg pracownik musi to zrobić - jak nie, to się nie [...]

[...] popatrzcie sobie na niektórych robotników czy rolników - pamiętam jak 2,5 roku temu w wakacje był remont u mnie w domu, goście co go robili zawsze po pracy szli do baru na piwo, a w czasie roboty jedli kilka kanapek z jakąś wędliną czy kiełbasą - żaden z nich nie taskał ze sobą jakiś pojemników na ryż i kurczaka, a większość z nich wyglądała na [...]

Alkohol obciąża wątrobę (przemiana materii), porcja (50g wódki, 1 piwo) hamuje produkcję HGH na kilka godzin (odpowiedź anaboliczna i regeneracja - szczególnie jeśli picie jest przed snem), zwielokrotnione porcje prowadzą do zatrucia i przerwy w dostawie hormonów na dłuższy czas (dlatego regularne picie w młodym wieku hamuje wzrost, alkoholicy i [...]