piwo

[...] baton (pestki słonecznika - cukier) 3. Łosoś + ryż + brokuły 4. Mleko koko + 2 żółtka + banan + rodzynki (szejk) 5. Kasza jaglana + żeberko + warzywka z patelni na smalcu I piwo do snu wleciało :-PP SUPLEMENTACJA Totalne zero Zdjęcia czekają, ale wrzucę całego zbiorczego posta, który będzie wizytówką dziennika. Z czasem zaczną wlatywać [...]

[...] nie zaszkodzi ? ;-) Kurczę no, lubię twaróg. Juz zrezygnowałam z serków wiejskich ;-) W następnym tygodniu jadę na wakacje, więc będzie trochę komplikacji z utrzymaniem diety, ale postaram się szukać miejsc gdzie karmią zdrowo :-) Na szczęście od lat nie ciągnie mnie do pizzy itp., słodyczy, a ostatnio nawet nie mam ochoty na piwo ;-) Super!!!8-)

Witam po wakacjach :-) Wyjazd wyjątkowo udany, wracam z naładowanymi akumulatorami ;-) Niestety, bez grzechów dietowych nie obyło się. Wpadło piwo, lody ... Od dzisiaj wracam do ścisłej, czystej diety. Śmieci wywalamy. Nawet przygotowałam sobie drugą porcję owsianki na 2 śniadanie, bo czeka mnie dłuższe wyjście ;-) Dzisiaj też wybieram się na [...]

Makrela sączy piwo, sam mi mowil

[...] 65 cm). Ogólnie oszczędzałem węgle w posiłku przed pizzerią, także trochę węgli na pewno na wadze się nie odbije jakoś znacznie - ostatnio colę piłem we wrześniu, a pizzę i piwo piłem na wakacjach. Przecież od święta można. Ważyłem się wczoraj z rana i wyszło mi 89,6 kg, dzisiaj również z rana wyszło 90,4 kg - jednak czuje, że zaraz będzie duża [...]

[...] wartości. Dla lepszej samokontroli i dyscypliny wprowadzam system kar. Za każdy cheat (ciasto, cukierek, herbatnik, suszony banan, truskawki, czipsy, coca-cole) lub alkohol (piwo & voooda) - 400 przysiadów, 300 brzuszków i 200 pompek. Tym samym jestem spokojny o to, że nie będzie cheatowania przez najbliższe 18 dni, ponieważ nie mam ochoty [...]

Ehh, widzę, ze szerokim łukiem omijacie Tradycyjne-i nie znacie news'a. Otóż Jodan dziś piwo stawia bo ma imieniny

jak mu kupisz to piwo to nie dawaj dotknąć trotylu pod żadnym pozorem,bo pijany pingwin z trotylem w skrzydle to nie jest bezpieczna opcja...

Saida: jak się czujesz? Renegat: skocz po piwo

Niech któryś skoczy po piwo...

[...] 3 godzinach. bierzesz posiłek ze sobą? I trzecia sprawa: - spotkania ze znajomymi - odmawiasz jedzenia? unikasz spotkań towarzyskich? a może odpuszczasz sobie z dietą? - piwo i inne alkohole - jak rozwiązujesz kwestię alkoholu na spotkaniach towarzyskich? Wszystkie powyższe pytania dotyczą problemów, z którymi ja sama się borykam i nie za [...]

[...] nawet przygotowac do wyjazdu. Miska 2546kcal(90b/93t/326w) do tego doszlo(nie wiem ile kcal bylo konkretnie, wiec nie zsumowalem) *obiad w Ikeii - kura + frytki + surowki *piwo reds *9 nugetsow + tortilla - McDonalds *troche orzeszkow + slonecznika solonego Suplementy rano - witaminy + magnez + omega wieczorem - magnez + zma Zmieniony przez - [...]

dawnio cie tu nie bylo:))) jakies seminaium czy przygotowania do zawodow, cie odciagnely od kompa?? dobry tekst:)") pozdrawiam @ll * "soga nie dam ale moge zaprosic na piwo" GINO

a ja idę na grila i pewnie piwo jakies wezme sobie do tego.. do usłyszenia potem, yo

ja na grilu byłem i tak piwo jedno, drugie, mialem miejsce od miecha jeszcze to 3 walnołem i git

[...] czasem żeby się upić ale to rzadko, z przyzwyczajenia też nie, nie odstresowuje się w ten sposób, po to by dobrze się bawić owszem , nie chcę nikomu tym imponować, nie ciekawie mnie to tak jak za dzieciaka nie ma tu jednoznacznie określonego etapu na którym się znajduję Idę na piwo Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-05-06 19:15:12

dobra koniec żartow ;d uciekam na piwo, yo Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-05-07 16:08:26

ja byłem na imprezie na rynku i zapłaciłem 10zl za piwo

[...] czasu nawet miło to wspominam, ale te soboty kiedy wszyscy jechali gdzieś na imprezę a ja byłem ponad 50km od domu było trochę przykre. Ale w niedzielę i w tygodniu piwo z dobrymi kolegami wieczorem było spoko. I podczas powrotów z pracy też się trochę piło, ale po 30godzinach na nogach z godziną snu przez ten czas to 2piwa i po chłopie

[...] osób, które miały całkiem podobne zdanie do tego co Ty napisałeś, a gdy zaczęły trenować diametralnie je zmieniły. Uwierz mi gdyby nie karate możliwe, że teraz bym był 15-sto latkiem siedzącym pod sklepem (za przeproszeniem) ja lump i pijącym piwo (albo jakieś inne trunki) lub palącym papierosy. To by było raczej na tyle co mam do powiedzenia.