ruszy ruszy zobacz jak robilem pierwszy cykl na koksach to tez ruszylo i duzo mniejszy nie bylem !!
dokladnie jak wyzej. za mocno. susta z meta ci starczy lub deka z susta lub wino z susta skoro tak ci sie ta susta podoba. dobor srodkow zalezy od celu. a ten tez jest uwarunkowany d diety ale pewnie masz to dopiete na ostatni guzik. na pierwszy cykl co bylo wogole??
Dieta jest jak najbardziej dopracowana. Pierwszy cykl składał sie z samego prolo 100mg e3d.Byłem bardzo zadowolony z tego cyklu.Wszystko było ładnie pięknie dopuki nie pojechałem do roboty na wakacje.Wiem że mogę w pełni nie wykorzystać soku wiec po waszych postach myśle tak sobie żeby zamiast wina przyinwestowac w odżywy po cyklu.
i nie 2gi tylko pierwszy cykl na trenie byl miesiac temu, teraz jeszze sie enan trenu wkreca.
po pierwsze oma nie powinna być na pierwszy cykl, a jak już się uparłeś na omkę to dawaj ankietę
witam mam pierwszy cykl na mono kupilem NO-Xplode i nic wogóle nie klepie lekka pompa i tyle i tu nasuwa sie moje pytanko czy moge zakupic puche meso i mieszac 1/2 porcji meso z 1 miarka NO-Xplode Zmieniony przez - Adam3k w dniu 2010-07-08 18:33:00
ja bralem na pierwszy cykl 1-4 npp 25mg c2d -efekt- 5kg masy m.,wiem dawka lecznicza,ale na mnie podzialalo tak jak chcialem
A wiesz każdy mówi inaczej to mój pierwszy cykl więc na pewno mnie wytrzepie :P a na drugi będę kiminił lepsze ;)
na pierwszy cykl zwykłe mono z vitalmaxa wystarczy ja miałem po nim super eflety pamietej o diecie
Na pierwszy cykl:kretka mono+jakis transport<np Dextro Juice Olimpa>+jak masz braki w diecie to carbo/gainer/bialko+ZMA+jakies witaminki i bedzie ok:)
moze i soku malo ale to moj pierwszy cykl wiec chce zrobic minimalny. A ze wiedze mam mala to jest chyba jasne dlatego pytam sie na forum jak to rozegra.
[...] ide na impreze i bez wypicia minimum z 5 browarow sie nie obejdzie czy ma to jakis intotny wplyw na branie kreatny i caly moj organizm jesli raz sobie wypije te pare piw? Bo jak narazie kreta mi wchodzi jak dzika ,a to jest moj pierwszy cykl. Zmieniony przez - bolo86 w dniu 2005-03-16 21:13:47 Zmieniony przez - bolo86 w dniu 2005-03-16 21:14:42
Witam!!! Piszecie że 10 strzałów Wina to za mało. Jeśli więc chodzi o pierwszy cykl, to jak daleko mogę sie posunąć?Kończę 3 tydzień i efekty są mizerne. Wino e2d i Teść 300 na tydzień. Będą odczuwalne jakiekolwiek symptomy tych dwóch koksów? Pozdrawiam!
Na poczatku Normalny trening na mase , suple sobie odpuśc za ok.3 miseiace mozesz wrzucic pierwszy cykl ! Tłusz narazie bedzie leciał samo czynnie a potem ustal sobie diete masowa nie przekraczajac 3g. WW/kgmc I masuj z głowa....
to był żart na wyrost. chcesz brac kretke od razu - bierz, Twoja strata. pamietaj jednak ze zazwyczaj pierwszy cykl na kreatynie wspominany jest jako najlepszy w zyciu, szkoda byloby go spieprzyc tylko ze wzgledu na to, ze nie umiesz odpowiednio cwiczyć/Twoje miesnie nie umieja jeszcze reagowac poprawnie na trening/nie masz odpowiedniego [...]
To pierwszy cykl, zależy mu aby był wmiarę bezpieczny i dający możliwie dobre efekty
ps. na kreatynie miesnia 7 kilo nie zrobisz, pozaty pierwszy cykl zawsze daje najwiecej, nie wspominajac ze czesto dopiero wtedy zaczya sie dobrze przykladac do diety, jak ci 3,4 kilo teraz wskoczy to mozesz byc zadowolony na 7 nie licz
czy mizerne?to zalezy ja pierwszy cykl na kreatynie zrobilem bez diety i efekt miałem dobry
A co ziper polecisz kolesiowi 13 lat ktory dopiero zacznie cwiczyc np Xpanda czy KO na pierwszy cykl?
w treningowe po treningu w nie treningowe rano wyniki: +17kg na ławie do 111kg waga + 6kg czas trwania suplementacji 8 tyg. BTW mój pierwszy cykl kreatynowy to był, samo mono.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
