PIerwszy ckl: mono+cell pump w dni nitrenigowe cell pumpa przed treningiwem 10g mono rano 5 g w dni nietreningowe możesz brać mono rano cell pumpa pod wieczór albo dwie pojie mono do porcji mono 2 g tauryny (kup carbo jak masz kase i dawaj ze 40g jeszcze do porcji mono) TYM CYKLEM JEDZIESZ PRZEZ 6 TYGODNI PÓZNIEJ 5 TYGODNI ODPOCZYNKU I NASTEPNY [...]
Napisales o o widocznych przystostach a nie o szczycie. Przy poltrwaniu 3tyg najwyzsze stezenie osiagniesz wbijajac 4 strzala gdy schodzi dopiero pierwszy. czyli przy biciu e7d jest to poczatek 4 tygodnia. Potem stezenie teoretycznie jest na rownym poziomie bo cykl sie powtarza, schodzi jeden wchodzi nastepny. Ale glownie mowie o wlasnym [...]
nie rob zadnych kickow,daj fronta z cypio pierwszy tydz 1000mg a drugi 750 i bedzie si,ja czuje cypio do samego poczatku cykl mi sie podoba,srodki dobre
[...] 39 Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 1 rok Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe ten jest pierwszy Opisz swój plan treningowy Cel cyklu masa potem rzeźba Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Tendencja do [...]
storm shotgun i dopiero cellpump... niewiem co brales wczesniej, ale jeśli pierwszy raz slyszysz o tym ze trzeba robic przerwy miedzy cyklami noo to nieiwem czy nie powinienes samego mono kupić... ;] Przerwa w dawkowaniu kreatyny powinna wynosić mniej więcej tyle co cykl
Ja mam brać, to bedZie drugi cykl, pierwszy to był antek (6tab/dzien) i omka (1500 mg/tdzien0 przez dwa tygodnie, i trwa on teraz, jeszcze 5 tyg, tylko ze na deca (400mg/ tydz) i mecie (6tab/dzien). Reszte danych masz w profilu.
Witam Alg Przepraszam za opóźnienie ale najpierw kwestia czasówki a później najzwyczajniej zapomniałem. Powiem tak nie będę tu wyciągał niestworzonych teorii i królików z kapelusza. A po prostu przedstawię Ci dwa udokumentowane cykle przeprowadzone przez moich znajomych. A najwyżej dalej rozwiniemy dyskusje. Co do środków i dawkowania nie [...]
[...] -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 2300kcal -białko: 204g -węglowodany:229g -tłuszcz:63g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie pierwszy - enan 250mg 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 21 12. TENDENCJA DO [...]
Pierwszy xpand wszedł mi bardzo dobrze bez diety teraz liczyłem na sile po extrem pump niestety nic nie dało teraz bede robił dobry cykl wiec będzie sila ;)
dzieki za odp bede brał winko+prop+superka może ktoś mi mniej wiecej rozpisac jakie dawki brac winka i superki i co ile ponieważ te srodki po raz pierwszy bede brał.Dodaje to mój 3 cykl.Pozdrawiam
mam 24 lata... Planuje za kilka dnie zacząć cykl na storm+shock. I właśnie się zastanawiam czy nie dodać tego... myślicie że, jest sens?? czy sobie go zakupić na przerwe miedzy storm+shock a nasteponym cyklem kreatynowym?? Byłby to moj pierwszy TT Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-02-22 08:18:31
[...] przeplacac czyli lepsze sa firmy?? typowego gainera bialka 20 do 25 g na 100g produktu gainobolic strasznie mi sie przejadl i sklad tez nie za mocny jaka moze byc alternatywa? czyli dac sobie spokoj z ta firma?? bo planuje tez cykl moj pierwszy na kretce i cena kreatyny jest dobra ale chodzi mi o opinie tej firmy czy jakas inna wybrac moze olimp?
[...] -biceps: 40 -klatka: ? -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to moj pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa +rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
w sumie to juz za bardzo nie potrzebuje pomocy bo plany sie zmienily bo wrzucam cypio dece i mete a co o mnie 19 lat 178 wzrost 67 waga staz niecale 3 lata bedzie to moj drugi cykl pierwszy to byla sama metka duzych efektow nie bylo jesli ktos moze niech mi powie jak dawkowac dece i cypio mam 10ml tego i tego
zamiast omki prponuje zeby winko, mietka, mdrol zagryzal razem z anapolonem, oczywiscie bez oslonek, napewno bedzie to pierwszy i ostatni cykl w jego zyciu a watrobe niech oslania spirytusem of course
[...] paczke prolongatum a nawet i wiecej ... Cykl na 9 tygoni dla deki a 11 dla prolki ... prolo walisz co 5 dni po 200 mg czyli 2 ampulki a deke walisz co 7 dni po 200 mg czyli 1 strzal (pierwszy sttzal to bedzie front czyli z 400 mg) no i meta 20/25 mg dziennie przez 5 tygodni i bedzie lux Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-09-30 14:54:37