SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Witam pierwszy moj post jak i pierwszy moj powazny cykl. Zdecydowalem sie na cykl testos enan... co 5dni + winstrol 30mg codziennie. Pierwszy strzal demonstrowal kolega w posladek dwa dni pozniej bol tylka... po 5 dniach jakoby ze latwiej wbilem wiec w udo i sie zaczelo bol jak cholera ledwo chodzilem ale po 5-6 dniach przeszlo miedzy czasie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2012-01-19 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, którym chciało się odwiedzić ten temat. No i zgodnie z nim pytanie? -co na 4ty cykl w życiu? Pierwszy to był przepity cykl na mono dawno temu bez diety i dobrego treningu. Drugi nieprzepity ale bez diety. Dopiero w październiku/listopadzie zrobiłem sobie dobry i przemyślany cykl na tcm/cp z dietą i treningiem zapiętą na ostatni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2008-12-29 15:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1: 100 2: 300 3: 400 4: 400 5: 300 6: 200 7: 200 8: 100 w sumie 10ampulek po 2ml caly cykl 2000mg jestem juz po drugim tygodniu, trafilem na watek Decadick-przyznam ze pierwszy raz sie spotkalem z poruszeniem tego watku-dlatego z gory dziekuje za istnienie tego forum. Wczesniej czytajac o dece myslalem ze jest to srodek o najmniejszych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2004-07-11 19:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalizacja redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zoptymalizować. Oprócz ogólnych porad o które chciałbym prosić zadam jeszcze kilka konkretnych pytań: 1. Jak wspomniałem mam wakacje wiec śpie do późna i zdarza mi się jeść pierwszy posiłek dopiero o 12 (jeśli wstałem o 10 i robiłem aeroby) czy to jest wskazane, czy np budzić sie wcześniej żeby coś zjeść i nie hamować metabolizmu a później [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2007-06-08 01:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl...prosze o rady

    Temat
    Doping

    [...] do techniki 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Witam. Mam zamiar przeprowazić swój 3 cykl. Dwa pierwsze były na samej mecie, pierwszy taki wprowadzający i drugi raczej też .. ogólnie poszły niewielkie ilości mietka ruskiego-razem 200 tabs po 5 mg. Teraz chciałbym przeprowadzić cykl na mecie, tesciu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2007-12-06 17:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold + wino

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: nie robie max (szkoda mi stawow) -przysiad: nie robie max (szkoda mi stawow) PYTANIE: Chce jakos na dniach wystartowac z cyklem bold + wino. bedzie to moj pierwszy cyklon iniekcyjny. Mysle pociagnac go z 12-14 tyg. Jakie dawki polecacie? Prosze nie pisac ze na na pierwszy cykjl najlepszy testo bo to akurat wiem. jednak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2014-01-22 14:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to troche za mało na sięganie po SAA no ale decyzja już zapadła.Cel osiągnięcie suchej i jakościowo dobrej masy mięśniowej nie koniecznie wielkiej.Będzie to mój drugi cykl pierwszy składał się z 100 tabs mety i było to w lipcu zeszłego roku.Waga ciągle mała ale taki typ budowy ciała :/ 76 kg.Biceps 38,5 , Klata 114 cm.Dieta jakaś tam niby jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2007-02-03 14:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielu ja chwali, ja (i duzo moich znajomych) akurat mielismy shit. Efekty - zerowe. Tam nie ma substancji aktywnej. II metka bulgarska-bionabol- moj drugi cykl, a zarazem pierwszy z metka, padlo na bulgarska. efekty zerowe. shit totalny. po ok 50 tab zmienilem ja na polska, akurat trafilem ja. Nie musze wam chlopaki mowic ze efekty czulem po 2 [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17715 Data: 2008-03-15 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie do oceny + zmiany na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. To w zasadzie mój pierwszy temat tutaj. Mam 21 lat, 183cm wzrostu, 80kg wagi i trenuję od 2 lat z przerwami, teraz od września mam zamiar ciągnąć trening siłowy do końca czerwca z przerwami na regenerację. Przedstawiam mój cykl odżywiania, który stosuję. Dobrze się sprawdza u mnie, ale jako, że teraz chcę się przyłożyć także pod kątem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-09-22 16:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] sugestie? Proszę o porady i wskazówki. Co do proflikatyki: czosnek, planuję także głóg, o-3 na bank będzie, witaminy, cynk i OSŁONKI jakie obecnie wcinam to esseliv duo 1 caps do 1 caps oxanavaru. To mój 3 cykl, ten jest już mocniejszy niż poprzednie i to jest mój pierwszy kontakt z testosteronem. Czekam na odpowiedzi. Dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2014-09-11 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN Masa+Dieta do oceny i pare rad na przyszłość

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wprowadzać urozmaicenia na siłowni ? i wszystko co mądre Dziekuje wszystkim którzy odpowiedzą wyczerpująco i profesjonalnie na moje pyt. prosze o wyrozumiałość to mój pierwszy temat Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 84 Wzrost: 186 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty: brak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2011-01-17 00:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwi w strzykawce igła 0,7mm bita prostopadle do pośladka ręka już nie drżała, również 1 ml soku, zastrzyk przebiegł gładko. Ale efekt jest ten sam, dupal boli niesamowicie, pierwszy pośladek już niemal minął. Na forach udało mi się wygrzebać gdzieś opinie że test z PMP właśnie jest dość bolącym strzałem. I teraz moje pytanie, czy faktycznie teść [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19347 Data: 2012-10-16 15:32:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22/23lata 2. WAGA: 70 kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 115 -udo: 54 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: ok 2-2,2g/kg -węglowodany: ok 5-6g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo 8. TRENING: 4-5 razy w tyg, kazda partia osobno 9. CEL CYKLU: zwiększyc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2010-12-28 17:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + masteron

    Temat
    Doping

    [...] definicji. wrzuciłem wino na 7 tygodni, a bezpośrednio po skończeniu wina, chcę przejść na masteron i dalej ciagnąc propa. Zastanawiam się jak dobrać dawkę, mastera to mój pierwszy kontakt z tym środkiem : myśałem o: 33-40 masteron 100mg/e2d 33-41 prop 100mg/e2d i na tym chce zakończyć cykl, który w sumie będzie trwał ponad 10 miesięcy. Czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2016-03-28 16:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane

    Temat
    Doping

    [...] nowego roku, jednak zacząłem mieć wątpliwości że może nastąpić powiększenie gino, toteż stwierdziłem że przerzucę się na bardziej lajtowy środek. Zwłaszcza że to będzie mój pierwszy przemyślany cykl, to pomyślałem że nie ma co zaczynać od mocnych środków. Do tego znalazłem post z fotkami na zagranicznym forum , gdzie facetowi nawet pomniejszyło [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2008-12-25 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM Przed Wami MEGA CYKL PVL!!! Mógłbym dużo pisać ale po co się rozwodzić ,wystarczy spojrzeć na produkty które będą w zestawie MASOWYM. Zaznaczam, że do tego testu zgłaszać mogą się tylko osoby mające >19 lat Dzięki uprzejmości Animalpaka zapraszamy serdecznie do naboru PVL W skład zestawu testowego firmy PVLwchodzą: -Mutant Mass 6.8kg -> [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11032 Data: 2007-03-26 01:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak nie przestrzegalem jej za dlugo) Ilosc tluszczu : ok. 200g / dzien (w pozniejszych okresach nawet mniej) Bialko : ok.160g / dzien Weglowodany : ponizej 20g / dzien (w pierwszych 2 tyg, pozniej ponizej 30g) Czas diety : 4 tygodnie Waga startowa : 85-86kg Waga koncowa : 80kg Startowy Pas : 87-88cm Koncowy Pas : ok.80-81cm Trening : HST [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9571 Data: 2003-06-05 12:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Holyfielda

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] po trzy tygodnie. Każdy trzytygodniowy cykl ma inne cele i każdy rozwijał to, co było osiągnięte w poprzedzających go. Kondycyjne cele każdego były następujące: Tydzień pierwszy, drugi, trzeci 1.zmaksymalizować masę mięśniową-Evander musiał przybrać z 210 do 220 funtów 2.Zminimalizować bf poprzez hipertroficzną fazę (włączono dietę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2010-08-15 22:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapodam Essentiale lub Hepatil. Tylko nie wiem co robić z testem? Jeść cloma? Czy poczekać chwile porobić ciężkie treningi siłowe i może sam ruszy? Dodam że jest to moj pierwszy kontakt z dopingiem. I nie polecam tej osty nikomu, gra nie warta świeczki. Straty większe niż korzyści. A i planuje wyniki doprowadzić do widełek i ruszyć z testem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 08:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost 170,waga 74, dieta na cyklu na poziomie 3,5g białka na kg masy 3500kalorii. Oczywiście witaminy/minerały, cynk, potas, magnez, omega3. P.S. To mój drugi cykl - pierwszy był 15ml propa + vinstrol 45tabs. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 74 Wzrost: 170 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-01-21 09:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)