pierwszy cykl

a co do cm3 to radze się wstrzymać bo na krete jeszcze za wcześnie dla ciebie. nie zmienia to faktu że jak chcesz zrobić pierwszy cykl to radze zrobić go na mono

Pierwszy cykl to mono kup, ale i tak bym zaczekal dopiero 15 lat masz ;-) Zmieniony przez - Dunguero w dniu 2013-06-06 22:11:19

Wow. Nie kupuj wiec kreatyny ale zajmij sie treningiem i dietą i urośniesz bardzo szybko. Na 18 tke będziesz 10 kilo cięższy.jak weźmiesz kreatyne -będziesz niezadowolony, bo pierwszy cykl jest najlepszy a teraz nie ma sensu go stosować. proste. Zdr.

no od kreatyny nic Ci się nie stanie... tylko chodzio to, że powiedzmy za rok wykorzystasz ją bardziej. Pierwszy cykl zawsze daje najwięcej i nie było by dobrze gdybyś teraz wział krete bez konkretnej diety bo po prostu ją zmarnujesz, pójdzie Ci 1kg czystej masy a za rok czy dwa mogło by Ci pójść 5 kg czystej masy . O to chodzi, od kreatyny nic Ci [...]

no od kreatyny nic Ci się nie stanie... tylko chodzio to, że powiedzmy za rok wykorzystasz ją bardziej. Pierwszy cykl zawsze daje najwięcej i nie było by dobrze gdybyś teraz wział krete bez konkretnej diety bo po prostu ją zmarnujesz, pójdzie Ci 1kg czystej masy a za rok czy dwa mogło by Ci pójść 5 kg czystej masy . O to chodzi, od kreatyny nic Ci [...]

tura niejest tak toksyczna jak meta, ale oslonki wskazane i napewno niezaszkodza, widze ze pierwszy cykl ciekawe jak zadziala na ciebie

Moi kumple na pierwszy cykl brali 50mg + Deca. Ale to standart na polskich osiedlach...

Jak na pierwszy cykl HST nie polecałbym tylu serii - sprawdz po 1 w kazdym cwiczeniu - ewentualnie dodasz w nastepnym cyklu. Poza tym przerwy to sprawa indywidualna ale polecałbym stosować krótsze. 1. wyciskanie na plaskiej 2. wyciskanie na skosie 3. wyciskanie glowa w dol 4. sciaganie drazka na wyciagu gornym- triceps 5. wycisaknie w waskim [...]

odzywka18 proponujesz 300mg/ew lub depo 250mg/ew. kole ma jeszcze 10 amp. prolo czyli wg nowego bicia starczy na 3 tyg.dokupić jeszcze 10 będzie nast. 3 tyg. na pierwszy cykl 9 tyg chyba mu starczy wrażeń. coś do tego? jakieś białko? amino?

odzywka18 proponujesz 300mg/ew lub depo 250mg/ew. koleś jest na 3 tyg i ma jeszcze 10 amp. prolo czyli wg nowego bicia starczy na 3 tyg.dokupić jeszcze 10 będzie nast. 3 tyg. na pierwszy cykl 9 tyg chyba mu starczy wrażeń. coś do tego? jakieś białko? amino?

Ja bym dał npp na te kilka tygodni i bankowo je poczujesz choc podkrecajac dawke tescia tez bedzie git i bez npp jak na pierwszy cykl a tylko miske ostro podkrec co tydzien o +/- 300kcal a potem sobie bedziesz rzezbił np. na propku i winie. Tyle....

zaczyna sie pyerdolenie o szopenie To żeby juz nie p******ic to zostało autorowi 1,5 do 2 miesiecy masy wiec : -podkręcaj tescia i tyle, przecież to pierwszy cykl i nie trzeba tu jakis nadzwyczajnych anabolików -dodaj na te pozostale tygodnie delikatnie npp Odnosnie redukcji to jeszcze jest czas na przemyslenia ale jak pisalem prop/wino, [...]

PH bym nie brał nigdy w twym wypadku , saa jak najbardziej meta/prop na pierwszy cykl . Ale mówię daj dietę i pójdziesz jak na cyklu . Wyniki i osiągi masz fajne jak na swój wiek i niema co się faszerować póki co saa . Takie jest moje zdanie , poczekaj jeszcze na opinię innych osób .

jeżeli to twój pierwszy cykl to radziłbym jakis monohydrat. Na stacki przyjdzie jeszcze czas. I pamiętaj to czy ubijesz dobre czy tłuste mięso zależy od twojej diety a nie od supli!

Badania robiłem na 2-3 tyg przed zaczęciem jedzenia tury. Czy coś czuje nie oczekuje lepszej pompy bo nie jem ww, siła delikatnie spada, to jest mój pierwszy cykl z saa i nawet nie wiem czego mam się spodziewać łącząc to z VLCD Wydaje mi się że jest lepsza waskularyzacja i ubicie mieśnia.

Gregor_ian dobrze wywnioskowales, po kolarstwie moja sylwetka nei przypomina sylwetki plywaka, gora ma straszne tyly, wiec nadrobic to ale nie drastycznie zwlaszcza ze to pierwszy cykl plus wytrzymalosc i sila bo tego nigdy za wiele :)

jezeli to twój pierwszy cykl na kreatynie to monohydrat

Do sportow walki prop lepszy,daje wiecej mocy,jest bardziej odpowiedni,kiedys na swoj pierwszy cykl wrzucilem 50 mg apteczniaka co dwa dni,Kopalo niemilosiernie,jesli zostaniesz przy prolce to minimum 200 mg co 5 dni.zawsze blokuje dlatego zawsze trzeba sie odblokowac.jest tyle informacji w necie wystarczy poczytac Zmieniony przez - Kreaxxx w [...]

Szkoda bo byś ode mnie dostał sok Spox tylko ja mam miarke na 6,5 i pisze że 15 min przed ale i tak mi zawsze wyjdzie dłużej.. A pozatym to jest mój pierwszy cykl i bede sie stosował do tego co jest napisane... A kredke brać razem z dextrozą?? I wpc mieszaćz gainerem w jednym shejku?? Pozdro

1. WIEK:18 2. WAGA:77 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:112 -udo:okolo 56 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata z przerwami, od 2 lat bez przerw 6. DIETA: duuzo białka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to pierwszy cykl 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:masa/sila 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -przysiad: 120(rzadko cwicze nogi)