[...] zadnej profesjonalnej porady, po prostu streszczenie co i jak mniej wiecej brac wiem ze deca 1x/tyg i tesciak 2x/tyg ale doszedl mi winstrol i nie wiem jakie sa proporcje no i odblok tez mi obcy troszke..a w ankiecie widzialem ze wymagaja duzo szczegolow ale tak z grubsza(waga-94kg/190cm/29 lat/ staz-okragly rok/pierwszy cykl/diete mam swoja)
Cześć goart! Widzę,żę nikt nic nie piszę,to ja Ci chociaż powiem jak brali to "u mnie na placu"na pierwszy cykl.Większość łączyłą dece z winkiem,lub mietkiem.Zależy komu o co chodziło. Z winkiem wyglądało to tak: tydzień-dawka-środek 1.200 mg deca 2.200 mg deca 3.200 mg deca 4.200 mg deca 5.200 mg deca winko 50 mg(co trzeci dzień) 6.200 [...]
ok thx... a mam pytanie..jak zorbie pierwszy cykl mono to potem moge walic CM3 albo Xpand? szczerze zamierzam tak brac od wrzesnia do czerwca krete a potem zrobić rzeźbe... WIec pomożcie co potem zakupić?
mialem traz pierwszy cykl na mono - robie przerwe i zabieram sie za mono + cell pump czy moze lepiej przywalic z grubej rury i odpuscic mono ? bo nie moge sie doczekac juz knockouta :) jednak wszysyc sugerowali zeby stopniowo zwiekszac moc
mogłeś zadać to pytanie w temacie który wcześniej załorzyłeś ... nie za mocny sumplement jak na pierwszy cykl?! ... chłopaki doradzili Ci w poprzednim temacie co powinieneś brać .
Ogółem na pierwszy cykl najlepsze jest czyste sprawdzone mono, aczkolwiek wg. mnie powinieneś zaczekać. 3 miesiące to zdecydowanie za mało. Dopiero co zaczynasz. Jaka waga, wzrost ? Dieta jest ?
No dobra juz dobra, mi po pierwszym cyklu Kreatyny(stara dobra kreatyna 1000 Olimpu) poszlo 7kg masy. Po cyklu sporo zostalo, pierwszy cykl kreatynki jest zawsze najlepszy i przy duzym spozywaniu wody i intensywnym treningu do 5-7kg miesni jest gwarantowany.
boguc - w profilu ma wpisane ze dieta "JEST" Na stack to moze poczekaj chociaz ze 2 cykle. A 400/500 zeta na pierwszy cykl to moim zdaniem za duzo...kup sobie mono vitala,bialeczko do uzupelniania brakow w diecie....i tyle.
kreatyna moze byc i na redukcji nawet bez spalaczy , co do pytania autora zdecydowanie za wczesnie, imo pierwszy cykl przynajmniej gdzies na jesien ale pewnie nie poslucha bo niedlugo wakacje ida
[...] -klatka:a nie wiem -udo:80 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mam zamiar wziąśc pierwszy cykl 8. TRENING:teraz rzezba 9. CEL CYKLU:poprawienie definicji,czysty mięsień+ sciachanie tluszczyku 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:nie wiem [...]