ćwiczysz 2 lata... ostatni cyklon skończyłeś rok temu, to co ty zrobiłeś pierwszy cykl po 3 miesiącach ćwiczeń ?? Weź sie za diete grubasku bo niedługo będziesz ciągnął brzuchal po ziemii
Dla mnie absurd, dziurawic sie zeby wbic 50 mg. Pierwszy cykl - jeden srodek, a poza tym zawsze lepiej mniej srodkow a konkretniej. Albo solo meta 20-25 ed, albo solo prop 100 eod, kombinowanie z dwoma w zmniejszych dawkach mija sie z celem.
w zaszdzie kretka to hmmm jakby "nadprogramowy przyrost sily" jesli masz diete, trenujesz i widzisz efekty to to w/g mnie nie ma sensu brania kretki, a jesli juz chcesz wziasc i to Twoj pierwszy cykl to mono w zupelnosci wystarczy Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2007-03-12 15:41:48
[...] niby źle działa? Kreatyna mam zamiar brać dzien treningowy 5g na czco 5g po treningu Nietreningowy 5g na czco dawkowanie ok, ale nie musisz brać na czczo Dobry zestaw na pierwszy cykl ? jak nie będziesz miał podstaw to niewiele Ci to da, a i cykle nie robi się na gainierze, białku witaminach a na kreatynie - chyba ,że w uproszczeniu pisałeś [...]
Nie znam sie zupelnie na suplementacji ale czy zrobienie ostatniego mikrocyklu bez kreatyny nie podzialaloby w pewnym sensie "utrwalajaco"? Nie bic w razie czego Sam sie zastanawiam jak to jest z ta kreatyna - mozna pierwszy cykl zrobic 8 tygodniowy?
wymiary sa na profilu a ponadto to jest moj pierwszy cykl sterydowy do tego oslonki witaminy odblok jest wszystko zapiete na ostatni guzik, dotad bralem sporadycznie kreatyne i steki kreatynowe
40 mg/ dzien przy wadze 75 nie bedzie za duzo i jeszcze na pierwszy cykl? myslalem o 3 tabsach ale to dopiero w srodku cyklu, a jak z tym moim glownym pytanie czyli metka na noc ??
[...] (no, tren glownie dla zwierzat... ale w sumie czlowiek to tez zwierze, hehe;) Historie o tym jka to tren pali tluszcz i zamienia czlowieka w terminatora przy dawkach 50mg EOD to mozna w gimnazjum co najwyzej opowiadac osobom, ktore planuja swoj pierwszy cykl. Delsterydo ma juz sporo za soba, wiec tren jak najbardziej dla niego. Bylby zadowolony.
j/w Jeżeli to twój pierwszy cykl nawet to czyste sprawdzone mono się tutaj sprawdzi jeżeli weźmiesz pod uwagę w/w aspekty. Bez diety nic nie zdziałasz.
[...] po 10mg?tylko do tego mam dostep bo jeste w UK...i znam tylko dwie strony internetowe gdzie moge cos kupic.A i czy mam zrobić przerwe miedzy tymi metkami?zaznaczam ze to muj pierwszy cykl z saa...(a i moze ma ktos jakies pewne stronki gdzie moge zrobić zakupy..jak cos to linki na gg)dzieki.. Zmieniony przez - sermatys w dniu 2009-07-03 23:01:30
Na pierwszy cykl to ta metka solo w zupełności Ci wystarczy tym bardziej, że masz świadomość ile zależy od miski. Jak jej dopilnujesz to będziesz bardzo zadowolony.
Kolas, nie mam sensu na pierwszy cykl dawać jabłczanu, bo naprawdę nie odczujesz różnicy w efekcie a zapłacisz 2 razy tyle. Za zaoszczędzone siano można kupić dodatki do mono i uzyskać lepszy efekt.
[...] choć niektóre maxy łatwiej mi zwiększyć od innych, obwody się powolutku zwiększają, i masa też rośnie, powoli. Pomyślałem, że za dwa miesiące mogłoby być dobrze zrobić pierwszy cykl, żeby przyspieszyć/zwiększyć efekty ćwiczeń... ale z drugiej strony, co się odwlecze, to nie uciecze :D W takim razie boostery na razie odpuszczam... zobaczę za [...]
myslicie ze kreatyna mono bedzie najlepsza? a mam takie pytanko dlaczego mono na pierwszy cykl? a jablczany na nastepne tak?? myslicie ze do wakacji przyrost masy miesniowaej sie poprawi ... wlasnie kolega jest u mnie i np biceps cwiczy tak w miare systematycznei ajk pisalem do listopada jak bylo 33cm tak jest dalej czy po cylku beda lepsze [...]