SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • hej wlasnie zastanawiam sie jaki cykl by tutaj ułożyc czy ktos mi moze pomóc to mój pierwszy cylk starz 3 lata wiek 20 lat i mysle nad tym zeby spróbowac winko+Anavar bo nie stety mam duzo tłuszczyku a slyszalem ze po takim cyklu zrobi mi sie ladny beztłuszczowy miesień do tego myslałem ze mozna dołożyc droszke deki a jak zlapie za dużo tłuszczyku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2005-05-03 16:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Prosze tylko o potwierdzenie czy CP + mono na drugi cykl to dobra opcja ( pierwszy to samo mono olimpowskie byłem zadowolony ) Chce jako uzupelnienie kupic Top Massa czy Profi Whey Mass? Co prawda oby daw bulki dlt pyta jaka w nich dokladnie róznica i czy ma znaczenie. Oraz co do białka zamiast ostrowi chce polke wyzej jakosciowo, i Whey [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-08-03 20:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zadowalające , ale chciałbym ruszyć z odżywkami bo jak narazie to pije tylko Max-CARB , zeby uzupełniać płyny i w organizmie i energię po treningu . Teraz moja prośba czy mógłby ktoś polecić mi jakąś dobra kreatynę na pierwszy raz (cykl) i może coś jeszcze do tego? Jakiś dodatek , który brac co byłby dla mnie dobry ?:} Dzięki za odpowiedzi !

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2013-06-25 11:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok a dlugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] seksualna. Szczerze powiedziawszy bardziej mysle tutaj o swojej dziewczynie niz o mnie bo wiadomo, ze to niefajna raczej sprawa dla partnera. Oba srodki bede bil poraz pierwszy wiec ciezko mi powiedziec jak na nie zareaguje. Czy branie srodkow typu penigra w razie wystapienia bloku ewentualnie moze cos pomoc? Z gory dzieki za NORMALNE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2008-01-23 23:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ....... posiadam Testex Prolongatum 2ml/250mg 20 strzałów oraz Stanabol 10mg 100tab będę brał to pierwszy raz i dlatego moje pytanie brzmi: w jakich dawkach to przyjmować i w jakim odstępie czasowym? (ile strzałów w tygodniu? i ill tab dziennie?)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-10-23 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam robić pozostałe partie, również ma być progresja ciężaru jak w pozostałych mikrocyklach? Mogę robić na zmianę na jednym treningu np. negatywy a na nast. cluster? czy lepiej trzymać się jednej wersji? Jest to mój pierwszy HST, mikrocykle robiłem po 2 serie na partie/na mniejsze 1 seria. Zmieniony przez - Hawiros w dniu 2010-01-19 23:12:13

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2010-01-19 22:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zeobic odblock?

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy i ostatni 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2020-02-22 16:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema W zeszłym roku pierwszy raz w mojej wątłej przygodzie z siłką wszedłem na cykl łączony/ zawsze to były cykle solo/ Deka 1-12 200mlweek Cypio 1-16 200c5d Wino 12-16 50 c2d I tu płenta Prowadzacy rozpisał mi odblok po tym cyklu.Dajcie znać czy był wporzo czy raczej do odradzenia komuś na przyszłość. Tydzień po ostatnim strzale cypio HCG-15dni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2014-05-24 09:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2mg/tab. odblok 14-17 clomid 24tab. 14-17 nolva 1dzien-3tab,2dzien-2tab,2-21dzien-1tab 13-17 clema jako anty katabolik 2dni on 2 dni off wiem ze deci jest malo ale to pierwszy raz jak ja biore i kolezka mi mowil zeby nie za duzo na 1 raz co o tym sadziecie jakies zmiany czy propozycje ??? trening typowo masowy duze ciezary mala ilosc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2006-08-31 01:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na pierwszy stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Size On + Super Pump 250. Moja prozba jest zebyscie mi cos doradzili i polecili cos lepszego(jak jest) od tych 2 podanych supplementow. Dodam ze teraz mam trening na mase i mam zamiar zrobic trening silowy przez 1 miesiac i pozniej zrobic swoj pierwszy hst z tym wlasnie stackiem. Wiec moim celem jest nadal masa. Dziekuje za wszystkie odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-10-20 03:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ew 1-10 75 prop eod 11-14 30-40 wina ed wino oral z racji trudonsci z dostepem do strzalow odblok hcg w ostatnim tyg(nie wiem ile i jak podzielic na dawki bo nigdy nie bralem sugeruje ze bedziepotzebne bo jest w cyklu deca) clomid 150 mg pierwszy dzien 100 2 i 3 dzien 50 do konca czyli 3 tyg nolva 20 mg dziennie przez 3 tyg co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-12-17 20:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic i jak cwiczyc zeby miec przyrosty ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rok temu pierwszy raz spotkalem sie z silownia, cwiczylem przez 3 miesiace pozniej musialem przerwac trening pozniewaz doznalem kontuzji na treningu kick-bixing'u i lekarz zabronil mi cwiczyc przez pol roku. Teraz cwicze juz ponad miesiac. Koncze wlasnie cykl kreatyny. Do kreatyny bralem bialko i aminokwasy. Na przyrosty w czasie cyklu nie nazekam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2003-10-25 12:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] serdecznie Na wstepie prosze nie prosić o wypełnienie ankiety,rady ala nie koksy tylko dieta itd. Wziąść wezme tylko proszę o pomoc bym sobie krzywdy nie zrobił. Mój cykl (pierwszy) 1-8 TESTOSTERON IRAN APTECZNY 250mg co 6 dni 1-6 NAPOSIM 20mg każdego dnia Problem mam z osłoną bo czytałem wiele i juz sam nie wiem Chciałem tak: Sylimarol do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-04-05 21:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Susta 250mg ed6/7 przez 10 tygodni, pierwszy miesiąc sama susta w drugim wjezdza z winstrolem okolo 30mg ed. Jaki odblok po takim cyklu??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2011-08-28 18:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano od poniedziałku wjeżdżam na 6cio tygdniowy cykl z propionatu testa (testolic), epithin e oraz prawdopodobnie oxanobolonu. To mój pierwszy kontakt z prawdziwymi saa. Pytanie sprowadza się do dawki propa: czy zaczynać od 50mg eod (injekcje poniedziałek, środa i piątek) i potem ewentualnie zwiększyć do 100mg eod, czy od razu walić 100mg? [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2009-01-10 13:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mastepny cykl

    Temat
    Doping

    [...] 39,5 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata byly przerwy 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy byl 2 lata temu 20 omy i 3 miechy temu skonczylem ome z meta 8. TRENING: 4 w tyg 9. CEL CYKLU: wielka masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miechy 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-02-24 15:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl roczny, poczatkujacy - sila, wytrzymalosc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozwoj cech motorycznych;) Chce zwiekszyc moja maksymalna sile, wytrzymalosc silowa i przygotowac miesnie do treningu plyometryczneo (poprawa wyskoku). Najprawdopodobniej pierwszy miesiac (co najmniej) to bedzie ACT. Tylko pozniej nie wiem kiedy bede mogl wprowadzic elementy silowe i jak je mieszac z tymi na wytrzymalosc silowa. Tu jest glowny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2005-08-26 21:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA I SIŁA NUMER2!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8 5 2 100%CM OTO TRENING KLATKI NUMER 2: Max 1 wyciśnięcie to 85, a wiec ćwiczę na ciężarach 70-95% CM, 60-80 kg Wyciskanie płaska: 8x60kg, 6x65kg, 4x70kg, 2x75kg--------pierwszy tydzień 8x65, 6x70, 4x75, 2x80------------------- drugi tydzień 8x70,6x75, 4x80, 2x85--------------------trzeci tydzień 8x75, 6x80, 4x85, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2003-12-19 22:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, niedawno zaczolem cykl tesc z deka. Tesc wchodzi jak w maslo, sam robie zastrzyki, jednak problem pojawia sie przy dece. Pierwszy szot w bark a nastepnie przez 3 dni opuchlizna i bul, myslalem ze spowodowane to jest zle wykonana iniekcja z powodu trudnosci zaaplikowania sobie samemu w bark szota, kolejny strzal poszedl w ido i tu pijawil [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2015-05-14 21:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl epi

    Temat
    Doping

    Witam ćwicze ok 3 lata chciał bym spróbować czegoś mocniejszego niż kreatyna :D natknąłem sie na prohormony czytałem ze na pierwszy raz spoko opcja jest epi mam pytanie co do dawkowania porcie 20-30mg były by okej cykl 6tyg? jak z odblokiem(clomid ? ) i co jeszcze do tego ? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2017-07-13 12:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)