n.o xplode jak dla mnie 1 miarka poprostu zero efektów dodam ze pierwszy raz lapie sie za przedtreningówke kupilem no xplode, dokonalem zlego wyboru ale cóż może akurat na ciebie podziala kreta mono na pierwszy cykl - 5g w DNT 10g w DT ewentualnie aakg na pompe i lepszy przepływ krwi A tak pozatym i tak najważniejsza dieta.
[...] a na kreatynke tez sie wezme ( tylko ile ? 125g wystarczy ?? ) a co myslicie o b12 bo rozne opinie slyszalem ?? łapcioe po sogi i czekam na dalsze rady a co do ohmy to slyszalem ze 1 na 2 tyg w zupelnosci wystarcza wiec nie wezme w coiiagu 3 tyg 10 !!!!, zreszta nie wiem czy to ma jakis sens, zeby brac na pierwszy cykl dodatke Omy lub deci
ja na swoj pierwszy cykl z odzywek wziolem 400 tabl. kreatyny 500 tabletek glutarolu i 5 kg gainera wszystko z olimpu prztylem okolo 12kg kreatyne bralem 10 tabl. w dni treningowe 9 bez treningowe(ale to jest zle rozwiazanie tak mi sie teraz wydaje przynajmniej) glutarol to dobze nie pamietam pamietam tylko ze starczylo mi te 500 tabl. na 5 [...]
[...] Po za tym nie słyszałem jeszcze żeby robić piramidke dzienną i szmać 2, 3, 4, 5 tab - to jest 14 tabletek człowieku 70mg/ed dużo za dużo (chyba że coś źle rozkminilem z ta piramidką), na pierwszy cykl wystarczyłoby Ci 15mg/20mg ed. Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2006-02-09 23:33:57 Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2006-02-09 23:44:11
1. WIEK: 29 2. WAGA: 78 3 wzrost 174 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl enan solo 250 co 4 dni 8. TRENING: splot 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
cwicze od 1,5 roku, 18 lat, pierwszy cykl w kwietniu 42 mety (z oslonkami i kreatyna) teraz odrabiam na diecie to co spadlo przez wakacje... ( w sumie to tylko 3 kg). chce teraz troche masy... myslalem o dece ale siana nie mam na caly cykl.... wiec byla by sama deca... --- Pozdrowionka :)
Jesli mialby to byc pierwszy cykl to same prolo jest dobrym rozwiazaniem.Jak dlugo juz trenujesz i jaka diete trzymasz Jesli wiesz co odpowiednia dieta,trening i regeneracja i zdecydowales sie na saa to cykl moze wygladac nastepujaco: 1-10 prolo 200 mg E5D 2 tygodnie po ostatnim strzale nolvadex: 1-10 40 mg 11- 20 20 mg lub clomid: 1-10 100 mg [...]
Jasne że można na pierwszy cykl , lecieć nawet 24 tygodnie tylko cyklicznie co 8 tyg hcg dawkować, oraz mieć IA , w razie jakby estradiol za wysoko wybiło , czy pojawiły się objawy gino. Tu masz propozycje długich estrów. 1-12 test enan/ cypio 250e5d możesz po czasie podbić do 250e4d jak zdecydujesz się na dłuższy cykl.
[...] enana niz omki. dawki zedu 250mg na tydzien omki i 200 testa to takie HRT raczej. Ale ciekaw jestem co inni powiedza na ten temat. A Ty ile teścia wziąłeś tygodniowo na pierwszy cykl? grama? ps. lipa troche bo omka to raczej wałek i nie ma tam takiego stężenia o ile jakieś jest. Inaczej 450mg testa week uważam że dawka nie mała jak na [...]
tak cell pump dibencozide mutant mas taki cykl teraz chce w sierpniu walic oxanobolon jezeli chodzi o moj staż to to ze 4-5 lat caly czas na sucho moj pierwszy cykl na czym mocniejszym
Elo Wszystkim...zgadzam się z marcinekkk napewno 15 mg na dzień w zupełności na pierwszy cyklik wystarcza.BernardX nie powinieneś się kłócić i wymądrzać skoro wyglądasz od niego znacznie gorzej.Dotychczas "pochłonełem" całkiem sporo wiedzy w odnośni SAA ponieważ przygotowuję się na swój pierwszy cykl.Chcę do niego wykorzystać Mietka z La [...]
ale wiedze na temat sterydow masz zerowa. no jeszcze z trenem na 1 cykl wyskakujesz poczytaj CO NA PIERWSZY CYKL i nie zadawaj glupkowatych pytan. Zrodlem wiedzy jest forum, wiec milej lektury zycze.
Moja laska na szczęście jakoś zrozumiała że zaczołem koksować, choć to mój pierwszy cykl, ale było cięzko jej wytłumaczyć wszystko. Teraz kiedy jestem na cyklu to się troche rzuca bo jak sama mówi zrobiłęm się bardzo nerwowy, podnosze na nią głos itp. No i ponoć do kumpli bardziej arogancki się zrobiłem ale ja wiem że z czasem to przejdzie, a ona [...]
[...] j/w radził bym ci jeszcze pojechać bez kretki słabe wymiary jak na 2 lata treningu , sprubuj kretki jak będziesz miał zastoje w nabieraniu masy siły ! pierwszy cykl to złoty cykl , a ty jak amsz zastoje przy 32 w biku to coś jest nie tak ! rzadził bym skorygowac trening i diete ! stwierdzam to po efektach myśle że muszisz [...]
[...] hmmm... proponuje cykl z metanabolu scanbech 100 tabs jezeli bys spelnil zalozenia kulturystycznej diety to moglbys sie spodziewac wysokich przyrostow i malego stopnia aromatyzacji opcja nr.2 to winstrol takze w wersji oralnej polecam ci cetabon mysle ze 200 lub 300 tabs by cie zadowolilo pomysl jak wiadomo pierwszy cykl nie jest ostatnim...
Pierwszy cykl bedzie fajny. Stosowałem i byłem zadowolony. Shocka zostanie polowa mniej wiecej -akurat na nastepny cykl. Wiec nastepny cylkik bedize na drugiej polowce shocka + stack kreatynowy. Gainer jak gainer -to tylko dodatkowe kalorie... Lapiej niech sprawdzi czy ma dość bialka z żarcia, jak nie -> odzywka bialkowa.
[...] czasie cyklu (szczególnie na mono) 5-6l Co do odżywek na start to raczej takich nie ma. Poćwicz na sucho jeszcze z miesiąc albo dwa, a potem spróbuj standardowo na początek(pierwszy cykl 4-6tyg) mono kratyny bcaa i jak masz kase to hmb(jako dodatek) potem 3-5 tygodni przerwy i drugi cykl taki sam tylko że zamiast mono kup jabłczan(mniej wiąże [...]