piersią

[...] Concentrate . 2. Indyk z ryżem, olejem lnianym i warzywami. 3. Omlet jaglano-ryżowy z jabłkiem i polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate . 4. Tosty z serem żółtym i piersią wędzoną 5. Wafle z Nutwhey’em oraz twaróg z mrożonymi truskawkami. 6. Sałatka z jajkiej i indykiem. https://farm5.staticflickr.com/4598/39488571752_fee00b3a35_c.jpg [...]

[...] że trenowałem po dwóch posiłkach z ww, ale takiem pompy to dawno nie miałem. Odczułem też to na bieżni, bo zaczęły mi się łydy pompować. Dieta - HC: 1. Jajecznica z piersią wędzoną i mozzarellą. 2. Omlet jaglano-ryżowy z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i jabłkiem. 3. Indyk z ryżem, olejem lnianym i warzywami. TRENING 4. Kasza [...]

[...] 2. Indyk z ryżem, olejem lnianym i warzywami. 3. Omlet jaglano-ryżowy z jabłkami prażonymi i polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate . 4. Tost z bułki z serem żółtym i piersią wędzoną 5. Potrawka wieprzowa z kaszą jaglaną. 6. Twaróg z masłem orzechowym. https://farm5.staticflickr.com/4763/38908714184_27c2ac6bc0_c.jpg Suplementacja: FitWhey [...]

[...] 2. Omlet jaglano-ryżowy z bananem, polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i dżemem. 3. Indyk z kaszą, olejem lnianym, warzywami i ananasem. 4. Tosty z mozzarellą i piersią pieczoną. 5. Krem z brokułów z szynką wieprzową i chlebem. 6. Twaróg z masłem orzechowym, mlekiem kokosowym i czekoladą 90%. [...]

[...] 2. Omlet jaglano-ryżowy z bananem, polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i dżemem. 3. Kurczak z kaszą gryczną, olejem lnianym i warzywami. 4. Tosty z mozzarellą i piersią z kurczaka. 5. Kazeina. 6. Duży popcorn. 6. Omlet białkowy z 2 kostkami czekolady 90%. https://farm5.staticflickr.com/4746/25574167777_8786a30997_c.jpg [...]

[...] Whey Protein 100 Concentrate . 2. Indyk z ryżem, warzywami i olejem lnianym. 3. Wafle ryżowe z twarogiem z mrożonymi truskawkami i czekoladą. 4. Tosty z mozzarellą i piersią wędzoną. 5. Szejk lodowy z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate z masłem orzechowym. https://farm1.staticflickr.com/798/27183664788_a329db22f0_c.jpg Ogólnie pierwszy [...]

[...] i bananem. 2. Indyk z ryżem, olejem lnianym i warzywami. 3. Wafle ryżowe z twarogiem, mrożonymi truskawkami, masłem orzechowym i czekoladą 90%. 4. Tosty z mozzarellą i piersią wędzoną. 5. Omlet białkowy z kremem czekoladowym z awokado. https://farm1.staticflickr.com/797/27224997208_dfa44a5ebb_z.jpg [...]

[...] lnianym i warzywami. 3. Pieczywo kukurydziane z twarogiem z mrożonymi owocami, czekoladą i śmietanką kokosową. 4. Potrawka z kurczaka z oliwkami i migdały. 5. Bułka z piersią wędzoną i mozzarelą. Szejk lodowy z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate z masłem orzechowym. https://farm1.staticflickr.com/834/26718691787_3853226245_z.jpg [...]

[...] 100 Concentrate . 2. Indyk z ryżem, olejem lnianym, oliwkami i passatą pomidorową. 3. Omlet białkowo-tłuszczowy z kazeiną i masłem migdałowym. KOLARZÓWKA 4. Jajecznica z piersią wędzoną i mozzarellą. 5. Indyk z ryżem, olejem lnianymi i passatą pomidorową. Migdały. https://farm1.staticflickr.com/978/39974663730_bf14728f88_z.jpg [...]

[...] zajezdnia dziś. Dieta - HC: TRENING 1. Kasza manna z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i jabłkiem. 2. Mintaj z ryżem, olejem lnianym, orzechami i warzywami. 3. Omlet z piersią wędzoną. 4. Potrawka z szynki wieprzowej z oliwkami. 5. Wafle ryżowe z kazieną z mrożonymi truskawkami i masłem z nerkowców. [...]

[...] i polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate . 2. Mintaj z olejem lnianym, oliwkami, orzechami i warzywami. 3. Potrawka drobiowo-wieprzowa z oliwkami. 4. Szakszuka z piersią wędzoną. 5. Szejk lodowy z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate z masłem orzechowym i kostką gorzkiej czekolady. [...]

[...] 2. Indyk z ryżem, olejem lnianym i warzywami. 3. Indyk z ryżem, olejem lnianym i warzywami. 4. Gofry z polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i jabłkiem. 5. Tosty z piersią wędzoną z indyka. 6. Wafle ryżowe z mrożonymi truskawkami z kazeiną i kostką gorzkiej czekolady. https://farm2.staticflickr.com/1721/41721045105_2ff7ab560e_c.jpg [...]

[...] olejem lnianym i warzywami. 3. Indyk z frytkami z batatów, olejem lnianym i warzywami. 4. Wafle ryżowe z mrożonymi wiśniami z kazeiną i kostką gorzkiej czekolady. 5. Tosty z piersią wędzoną z indyka. 6. Wafle ryżowe z mrożonymi truskawkami z kazeiną i masłem orzechowym. No, było smacznie :-D [...]

[...] z brzoskiwniami. 2. Indyk z makaronem, olejem lnianym i warzywami. 3. Wafle ryżowe z kazeiną, mrożonymi truskawkami, kostką czekolady i masłem z migdałów. 4. Omlet z piersią wędzoną z chlebem. CARDIO 5. Szejk lodowy z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate z masłem orzechowym, wiórkami kokosowymi i kostką czekolady. [...]

[...] dnia zakręciłem 45 min na kolarzówce. Było to w połowie zasadzie jedzenia, ale od razu dużo mocy i kręciło mi się rewelacyjnie. Dieta - CHEAT DAY: 1. Tosty z mozzarellą i piersią wędzoną. TRENING 2. WPI + brzoskwinia. 3. Chałka z tatarem. Sandwich z pastrami. 2 gałki lodów i makaronik. Bułka maślana z boczniakiem w tempurze. 4. Lody na wagę - [...]

[...] odżywać, bo i tętno w górę i średnia prędkość wyraźnie w górę. Zaczynam generalnie nakręcać się coraz bardziej :-D Dieta - HC: TRENING KOLARSKI 1. Tosty z mozzarellą i piersią wędzoną z indyka. Indyk z warzywami. TRENING 2. Omlet owsiano-ryżowy z polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate , borówkami i bitą śmietaną. 3. Indyk z ryżem, [...]

[...] TRENING 1. Omlet owsiano-ryżowy z polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate z brzoskwinią. 2. Mintaj z ryżem z olejem lnianym i warzywami. 3. Tosty z serem Piórko i piersią wędzoną. 4. Potrawka z mintaja z ryżem. 5. Twaróg z masłem z migdałów, śmietanki kokosowej i czkoladą. [...]

[...] bo już byłem 6x w tym tygodniu, a miało być 5. Szczególnie, że wczoraj poszło 1:15h na kolarzówce na mega ogniu, bo miałem wenę. Dieta - HC: 1. Tost z serem piórko i piersią wędzoną z indyka. TRENING 2. Omlet owsiano-ryżowo-jaglany z polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i jabłkiem. 3. Indyk z frytkami z batatów, olejem lnianym [...]

[...] jaglano-ryżowo-owsiany z polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate , bananem i bitą śmietaną. 2. Indyk z ryżem z olejem lnianym i warzywami. 3. Tosty z serem Piórko i piersią wędzoną. 4. Potrawka z indyka z ryżem i śmietanką kokosową. 5. Omlet białkowy nadziewany twarogiem z masłem migdałowym i śmietanką kokosową oraz bitą śmietaną i [...]

[...] zachować u pacjentów z aktywną infekcją umiejscowioną blisko punktu wstrzykiwania, aby nie spowodować bakteryjnego zapalenia stawu. Stosowanie w czasie ciąży i karmienia piersią: do dnia dzisiejszego nie znane są jakiekolwiek przeciwskazania do stosowania leku w czasie ciąży i w okresie karmienia piersią. Interakcje z innymi lekami: kwas [...]