wałek na wałku . Methastadrol piszecie maka ziemniaczana... Kupilem pro sd to znow cukier puder ;d niektorzy mowia ze klepie ale nie wiadomo co w tym siedzi wiec ogolnie nie polecam..
byl jusz napewno! tylko predzej w suplementacji. linka nieznam wpisz w wyszukiwarke bialko z allegro i napewno znajdziesz. Rozczarujesz sie lepiej tego niekupuj bardzo mozliwe ze to nawet kolo bialka nielaezalo to moze byc mąka. Tanie mieso psy jedzą
pokaż jak ta dieta wygląda, pewnie dużo nie jadasz, mąka jako panierka to słaby pomusł, już lepiej do jakichś omletów się nadaje, ale i tał łatwiej jest zjeść ryż niż omlet z mąki wg mnie
Tak właśnie myślałem... ale gościu zgodził sie na odbiór osobisty wiec raczej maka i proszek do pieczenia odpada... dzięki za rade a znacie może jakies tanie źródła (mozę nie aż tak tanie) z kąd można kupić białko?
Bo trudno znaleźć prawdziwy chleb razowy. Większość z nich to podróby, do których dodawany jest karmel i mąka żytnia co równa się ze zwykłym białym pieczywem. Hmm... Jeżeli tak chcesz pieczywo, myślę, że grahamka byłaby lepszym rozwiązaniem.
Heh. Chyba będziesz musiał postarać się bardziej. Poprosze informacje w konwencji: "godzina, posiłek: naleśniki z X; skład posiłku: mąką szklanka, pół szklanki wody / mleka..... etc".
U mnie w sklepie samoobslugowym jest Glukoza, w opakowaniu 0,5 kg za 3.50 zł. Powiedzcie czy macie tansza <LOL>. Jest w opakowaniu takim jak np. bułka tarta, maka, cukier itd., ale po 0.5 kg. Nie widzialem nigdzie tanszej. Pozdro dla was
Po pierwsze marny jest zemnie pisarz. Mam raczej umysl scisly. Zrezta moje wypowiedzi wydaja mi sie oczywiste. Wiem ze niektore z nich zawieraja duz podteksu i moga byc niezrozumiale ,nieczytelne dla innych. Dzieki za uwage pod tym wzgledem i teraz bede podawal bardziej rzeczowe odpowiedzi . Bede staral sie wiecej pisac szegolow. Co do skladu [...]
Mój typ to obszerny przyśrodkowy na udzie. Pięęęęękny mięsień i nigdy nie zawodzi Po co sie przekręcać z tym dupskiem ? Do celu trzeba iść najprostszą drogą, a więc usiądż i pięknie wszystko oglądaj. Igła do wstrzyk 7 spok. Donio faka maka "...a nolva sra gdzieś tam po krzakach wokół tej przysadki..." by sweter
[...] a nie maltodekstryny. A te najdroższe jak Inko czy Multipower mają w składzie: maltodekstryna, fruktoza, odtłuszczone mleko w proszku, serwatka w proszku, olej, skrobia, mąka, miód itp. Także w Ultimate i Gain Faście jest maltodekstryna. Co do gain fasta to nigdy nie twierdziłem że jest słaby, wręcz przeciwnie, jest bardzo dobry, choć uważam [...]
Sorki Panowie, w swojej wypowiedzi walnąłem błąd - myślałem o jednym pisałem o drugim - teraz sie dopiero spostrzegłem ( ale po imprezie, to wiece jak to czasem bywa :)). A więc prostuje: jeżeli chodzi o soje, to oczywiście miałem na myśli zawarte w tej roslinie inhibitory trypsyny i chymotrypsyny - sa to blokery enzymów trawiących białka. [...]
smarzone na wodzie niena oleju, nie da sie smazyc na wodzie, przeciez woda paruje raz za czas jako odstępstwo od diety moze byc, napewno bedzie to lepsze niz te z maka
oczywiście quazar nie mówie o diecie 0ww bo ona takrze nie jest dobra mówie o spozyciu weglowodanów przez normalnego człoeirka które ZAWSZE jest za wysokie sytacja zywieniowa zmieniła się od sredniowiecza ale nawyki rzywieniowe niestety nie i ludzie dalej się maka zapychaja
No właśnie tąstronemiałam na myśli http://www.gracieseminars.com/GracieDiet.htm A tu tłumaczenie: Dieta Gracie Dieta ta jest metodą na jedzenie rozwiniętą przez Carlosa Gracie Sr. Dzieli jedzenie na następujące grupy: A: Białka zwierzęce, tłuszcze i oleje, warzywa Migdały, Karczoch, Szparagi, Avocado, Burak czerwony, Brazylijskie orzechy, [...]
Moze napisz przykladowy swoj jadlospis, bedzie nam latwiej powiedziec co moze byc przyczyna takiego zastoju. generalnie, musisz pamietac ze proces chudniecia nie jest procesem "liniowym" ale "skokowym" - waga idzie w dol/stoi w miejscu/gwaltownie spada/stoi w miejscu/ idzie w dol/ stoi itd. Etapy te moga miec po kilka dni, ale [...]