Dzieki za odpowiedz! Pomijając fakt, że musiałbym sie zapisać do klubu to nie zdążyłbym już polepszyć swojego wyniku 185 kg. Chyba, że bym zaczął wyciskać w koszulce ale na same przyzwyczajania się do koszulki miesiąc to za mało. W sumie szkoda bo do MP Juniorów do 23 lat kwalifikuje się ostatni raz. Może ktoś się wypowie na ten temat? Będe [...]
[...] to nie jest problem kadry ( wyciągneli wnioski) ale strach pomyśleć co by się stało gdyby WADA wpadła na MP, PP.Ja jestem za tym by na zawodach zgłoszonych do kalendarza imprez. Badania obejmowały medalistów, rekordzistów i ludzi wylosowanych przypadkowo ( w tym tych co spalili)Myślę że jak po takich badaniach ( chodzi o ilość Polaków) nie [...]
Hmm White Flood jest super nie ma kreatyny ale fajna pompa po nim jest u mnie, jak zalezy Ci na jakims z duzą dawka kreatyny to hot blood sci teca jest, obecnie używam Assault MP i na mnie fajnie działa
zambon tabsy ostatnio ok 200zl/100szt z pewnej reki od znanego zawodnika, legit ofkors. obecnie szykujac sie do MP lyka 20szt dziennie, podobno lepiej reaguje na tabsy niz inj.
Nawet biorąc pod uwagę fakt, że bilans kalorii będzie niższy niż zapotrzebowanie? Mnie osobiście do próby podejścia do takiej diety zainspirował Jabi przygotowaniami do MP '13 :) Ajajaj, ale mam teraz mętlik w głowie.
i tak bedzie startował:D Jezeli Polacy wymiatają w Europie a w Polsce mamy dwa pasy czarne ... to nie moze ich być za dużo w Europie. Leszek Zieliński - pas purpurowy to nadanie to chyba w dużym stopniu za wygraną w MP Open i pokulanie nowego czarnego pasa w finale:)
Dzięki bardzo za odpowiedź ! chodzi mi po głowie jest MP Assault zamiast MAN Clout. Co bardziej polecacie????? Cenowo lepiej Assault wychodzi i ma BCAA w składzie
Na to wygląda, że nie startuje. Możliwe, iż ma to związek z MP i walkami w Japonii. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W [...]
Kiedys bylem lekkoatleta wyniki napisalem w innym poscie. A osiagniecia to: 100m wielokrotny mistrz wojewodztwa jeszcze wtedy elblaskiego wielokrotny mistrz makroreginu pomorskiego 2x brazowy medalista Mistrzostw Polski Juniorow Mlodszych 2x brazowy medalista Mistrzostw Polski Juniorow 1x brazowy medalista Mistrzostw Polski Mlodziezowcow. Jako [...]
do erato: ale ty nie byłaś na MP Młodziczek? ja tesh chciała bym zejść do 44 ale nie ma na to szans....;-( trudno mi chudnać bo mam dopiero 15 lat...pozdro
[...] nie zmienia się cykl przygotowań, a jedynie kierunek w którym wyjeżdża ekipa. Dalej: "Miejmy nadzieję, że Kardynalskiemu wystarczą te cztery tygodnie na przygotowanie imprezy" - Mirkowi Łukasikowi w zeszłym roku wystarczył tydzień na zorganizowanie MP w Wycisknaiu po tym jak wycofał się Białystok. Klub Tęcza Kielce ma takie [...]
[...] dyskusję): W CAŁYM ŚRODOWISKU TRÓJBOJOWYM NAJWAŻNIEJSI SĄ ZAWODNICY A teraz już mówię o co mi chodzi: Cytując Uchwałe PZKFiTS przytoczoną przez pana:" 1. Organizator imprezy jest zobowiązany zatwierdzić w PZKiTS regulamin zawodów na 45 dni przed terminem rozpoczęcia zawodów" rozumiem że domaga się pan w ten sposób przesunięcia terminu [...]
Cześć! Prawdopobnie to kwestia genetyki. Twoja dziewczyna ma takie łydki i już. Niech odpuści bezpośreni trening łydek. Będą i tak stymulowane lekko podczas MP, przysiadów, ciągów itd.