mp

Czy to są te same - IPF MP w TSK które zazwyczaj odbywały się jesienią? Jeśli tak to czym podyktowana jest ta zamiana terminu? Dzięki

MP TSK 2019 Grzegorz Szklarz. https://www.youtube.com/watch?v=mluSgcAuFb0&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0wIjzWgq_KLttT3HND0Xn1OHc6D6b1-yyJDSKPaHVzBhiZfUQqKjPyOrw

Jeżeli dobrze odczytałem tabelę i jest tak jak pisze adas ( wybór obciążenia należy do zawodnika ) to wyniki nie zwalają z nóg :-) Filmy które oglądałem z zawodów Rosjan są dużo mocniejsze . Ze stopem czyli z "akcentem" sędzia zalicza pierwsze 8 powt. wypowiadając : stop 1,stop 2, stop 3 itd. Przygotowując się do MP z obciążeniem 50kg to te 55kg [...]

Jodan, nie kpie. Np. kajdankowanie jest nauczane podczas zajec walki wrecz. Oprucz tego takze chwyty obezwladniajace. Nie wiem jak u Ciebie, ale u mnie wmiescie, AT nie zajmuje sie tylko wjazdami do mieszkan, domow i magazynow. Nieraz sie zdazalo, ze po meczu jesli bylo niespokojnie, wpadali do tramwaju, albo autobusu, rzucali zadymiarzy na glebe, [...]

Jak startowałem na MP dwa lata temu w Radomiu to kolesie złapali taką agresje że po wyjściu za matę w trakcie walki jeden drugiemu sprzedał plaszczaka. Może był na cyklu ? :) Ale tak to jest w zapasach, adrenalina na full.

Wygra lepiej przygotowany. IMO wzrost nie ma aż takiego znaczenia w grapplingu z racji tego, że niski i wysoki ma swoje plusy i minusy. A Twoja teorię obala fakt, że np. MP ADCC jest Narkun - najwyższy w kategorii.

Wazne zeby termin przyszlorocznych MP i Seneckiej nie nakladal sie na siebie lub nie byl tydzien po tygodniu bo wtedy lipa

Tak sobie rozmyślam... MP chodziło... Od razu pełną dawke brać???

MP przed treningiem brać 30 min czy od razu przed??? Po treningu od razu???

a czy jak biore kre alkalyn czy kreatyne to tez moze byc lipa jakas na badaniach na MP juniorow

Możesz nagrać filmy i wstawić do tego tematu. MP możesz zrobić siedząc,ale dużo na tym straci twoja sylwetka. Wyciskanie flarowe-pompki na poręczach Zamiast CP-chociażby klasyczny francuz lub pompki w podporze.

no niestety nie to mogłoby dużo wyjaśnić masz racje trzeba by powołaś kronikarza który by nagrywał zawody rangi Mp i po niewielkiej cenie odsprzedawał kasety czy cd, dvd, było by przyjemne,z pozytecznym!

No właśnie. No cóż mówi się trudno. Trzeba będzie dobić w takim układzie do 4cup i jeździć na MP.

Lookmen wybierasz się na MP??

jak wazysz 67 kg to spokojnie zmiescisz sie do 70 bez kata ja startowałme w 70 przy wadze 73 tydzien przed zawodami zbijanie i waga spokojnie była fakt ze siułe straciłem ale było 70 spokojnie utrzymasz 70 z waga 67 kg na Twoim miejscu zastanawiał bym sie czy na MP nie isc do 65albo dieta suple i dobic do 70 kg ale to juz zalerzy od ciebie wiadomo [...]

całe zycie napewno nie ale na MP moze wystartowac w 70 tym bardziej ze ma 3 kg zapasu..ale powiem wam z tego co doswiadczyłem na sobie trzymanie wagi ogranicza twoje mozliwosci !!! trzymałem sie w 70 zbijałem itp..ale teraz zmieniłem kategorie wagowa cały czas tyje rosne a siła zapieprza zarabiscie oczywiscie to wszystko z dieta i odpowiednia [...]

Dobra spokojnie. Do MP utrzymam 70. Teraz zaczalem cykl na xplode i musze naprawde powaznie zajac sie dieta. W maju skoncze dopiero 17,wiec mam czas.

Mysle ze mylisz sie. Kategoria 70, 80 to kategorie najmocniej obsadzone zawsze na MP! Dlatego wielu zawodnikow ucieka z tych wag do 75 lub 85 a inni nawet zbijaja do 65... Pozdrawiam

Jeśli MP juniorów młodszych i młodzieżowców w kick-boxingu odbęda się zgodnie z planem, to mnie nie będzie. Jeśli zostana przełożone, to będę. Gizmo

Jeśli nie pojadą na MP K-B młodzieżowców, to ktoś może będzie, w tym roku niestety skład seniorski mocno przetrzebiony przez matury i studia... Gizmo