mp

Ewidentnie nie masz zielonego pojęcia o boksie ekspercie od pompek, nie będe nic usuwał bo obcy typ mi na internecie napisał ze oberwać od juniora co jezdzi na MP po medale to wstyd jak trenowało się w domu przez 2 miesiące :D Pewnie ze nie byłoby jakos diametralnie inaczej i tak by mnie zajechał kondycyjnie ale skoro nie widzisz roznicy w [...]

Dla mnie ten blog to ściema , chłop miał mieć jakieś zawody w listopadzie czy październiku ,a tu ani widu ani słychu .w dodatku kolejny raz wrzuca jakieś kretyńskie programy niewiadomo jakiego treningu który niewiadomo czemu służy ,a już na pewno nie treningowi bokserskiemu hahahah BTW właśnie trwają MP w boksie amatorskim, dlaczego nie wziełeś [...]

Gdzie na MP za wysokie progi :D to tak jakby pytac kogokolwiek kto wyciska na klate czemu nie jedzie na mistrzostwa polski w wyciskaniu :D:D Jak trening bez sensu? nikt na swiecie nie zna sie lepiej na przygotowaniu siłowo kondycyjnym pod boks od nich :D Zmieniony przez - Kury w dniu 12/9/2023 1:58:32 PM

Siema sportowa rodzino, komedia z wyciskania??? Niech sie opanuje ten ktory tak mysli,komedia to są nagrody na zawodach w PZ,pamietam jak mój ziom i dobry zawodnik wrocił z MP z medalem i paczką makaronu od sponsora:))),niemowiąc o wpisowych sporych. każdy ma prawo do organizowania zawodow na takich zasadach jak mu sie podoba i kazdy zawodnik [...]

napewno będę dodawał tutaj zdjecia, teraz szykuje się na MP :), a dziennika treningowego nie prowadze juz od jakiegoś czasu, możliwe że kiedys sie to zmieni.

A Kiedy będą MP?

Ooo jestem zszokowany, zacząłem przeglądać od pierwszej strony na początku wyglądało opornie a tutaj taka przemiana. Szacunek i powodzenia na MP.

tak to były sparingi ale przecież na sparingach czasami jest ostro żeby pokazać jak dana ekipa przygotowana jest do MP, ME... czego efektem były połamane nosy, żebra i kilka KO hehehe Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2008-03-31 22:12:55

[...] i wykładach (albo i 100%) - pytania są przestarzałe i miały zastosowanie 50 lat temu - informacji nt zagadnień nie ma w książkach, internecie, ojcu ortopedzie jednego kumpla, fizjoterapeutach koleżanki MP w biegach przez płotki, nigdzie. - pytania układał gość który nigdy nie był na zajęciach - gość który prowadził na zajęcia raz nie [...]

[...] I to była masakra, porobiło się w parę miesięcy ćpunów co potrzebowali stówkę-dwie dziennie na nabijanie lufy. Parę znanych mi karier - 1) rozbój z nożem na własnym kumplu bo potrzebował na hel, efekt = więzienie, potem pewnie dworzec 2) okradanie dawnych wspólników od "interesów" i pożyczanie od kogo się da, efekt = ciężkie [...]

ok a jeszcze jedno,m czy się rózni ta federacja od MP w Wl ?? Czy te wyniki to sa w sprzecie czy bez sprzetu ?? Chodzi mi o kat 75 wiek 16-17 Zmieniony przez - koksDamian w dniu 2010-01-25 20:43:00

a można poprosić o wyniki z MP tej federacji z wcześniejszych lat?

Do sporej niespodzianki doszło w konkursie dyskoboli. Po sześciu latach triumfów w MP Piotr Małachowski musiał oddać mistrzowski tytuł Przemysławowi Czajkowskiemu (63.81). Mistrz Europy uzyskał rezultat 63.21 Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2011-08-12 00:05:05

Dzięki Grześ za gratulacje i pozdrawiam serdecznie. Myślę, że pojawimy się na Waszej Lidze, a także poważnie myślimy o utworzeniu Polskiej Ligi w Wyciskaniu. Masz może kontakt do człowieka w Kłodzku, który ma zorganizować MP Szkół Ponadgimnazjalnych w Wyciskaniu - Kłodzko 27.10???

Jeszcze tylko 26 dni do naszych III MP Max Weighted Pull Up. Tak będa prezentowały się koszulki dla zawodników i plakat zawodów.. Siła!!! /SFD/2018/8/27/efafb56eea3f4a1a81930289a7b5bdd2.jpg /SFD/2018/8/27/395ddb12d19645adbaef5d1f1e132b29.jpg

Jaki był największy ciężar na ostatnich MP , z którym zawodnik podciągnął się i przy jakiej wadze ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-08-27 19:20:57

Gregorterm-cwiczenie trudne,ranga MP a przede wszystkim wyniki czołówki może nie zachęcają do przyjazdu .Zależy jak kto te starty traktuje.Liczymy jednak jak to w poprzednich edycjach na przynajmniej 15 uczestników.

[...] kg. Po zawodach nastąpiło wręczenie statuetek,kopert z nagrodami finansowymi. Tradycyjnie już Mistrzowie we wszystkich kategoriach otworzyli i strzelali ze swoich szampanów :) Widzimy się za rok! Siła!!! /SFD/2018/9/23/5f22acef90a541d6b745bd278f858ffd.jpg /SFD/2018/9/23/047b89e7f7ae49aeb5fb2103e4cfa6cc.jpg [...]

no dobra niech ktoś mi napisze czy się oplaca kupować krążki o otworach większych o 3mm od gryfu (mam gryf 26mm a krążki 29mm) poza tym w sylwka będę robił plan A z siadami, wiosłem, skosem (zamiast dipsów) MP, i i uginaniem na bicki

Witam po długiej nieobecności:) Postanowiłem kontynuować dziennik dla lepszej motywacji jak i porad innych użytkowników;) Przez ten niecały rok ćwiczyłem regularnie i trzymałem miche. Niestety robiąc "masę" olałem sobie w diecie takie rzeczy jak oliwa z oliwek, olej lniany i inne "dodatki" dzięki którym miałem podbijać kalorie i efekt jest taki, [...]