mp

PONIEDZIAŁEK Troszkę poleciałem z jedzeniem, tylko spałem i jadłem i nic więcej. Nadrobiłem niedzielę %-) Bez treningu. Jeszcze dokładnie nie określiłem co dalej, chciałbym wystartować albo w Bytowie albo w Chorzowie, ale jeszcze zobaczymy, potem wiadomo MP. /SFD/Images/2016/3/1/95edfcb438694a33a0216c494de596ce.jpg OFF [...]

Gratulacje, na MP będzie lepiej!

na twarzy wymęczony bardzo, nie to co na debiutach - promieniowałeś ;-) ale i tak szacun no i gratulacje ;-) przemyśl kwestię MP, nic na przymus...

przetrwałeś i wystartowałeś, do tego zająłeś wysokie miejsce, szkoda że nie podim ale przyjdzie i na to czas, pokazałeś znów że masz charakter :) Dzięki za miłe słowa :) na twarzy wymęczony bardzo, nie to co na debiutach - promieniowałeś ;-) ale i tak szacun no i gratulacje ;-) przemyśl kwestię MP, nic na przymus... racja, i tak się czułem, w nocy [...]

nie są ogarnięte :) Walczę z nimi od dawna, ale ważne że zaleczone objawy i mam nadzieje, że teraz nic się nie wydarzy na MP. Po zawodach chcę zrobić kompleksowe badania, kilka dni w szpitalu

piękna forma :-)) problem z prostownikiem przed pozowaniem czy po? chyba po, bo papa się śmieje ;-D j/w Banan - po MP ogarnij sprawy zdrowotne koniecznie

]/SFD/Images/2016/4/22/119f3044925a4629b6855b7141f5a789.jpg PIĄTEK Dzień ładowania, troszkę podładowałem i troszkę zaparcia jednak lepiej niż na MŚ. Zobaczymy jak to będzie jutro Tymczasem powoli zbieram się na MP SIŁA :-) /SFD/Images/2016/4/22/31672b03a8f042adb9c6e54ed2c2fa43.jpg OFF Pozowanie 15 minut [...]

rozumiem, wg mnie na debiutach wyglądał super - gdyby dać górę z debiutów i nogi z MP to byłaby miazga teraz najważniejsze jest ogarnięcie sprawy ze zdrowiem - jednak co się odwlecze to nie uciecze ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-04-23 22:16:56

[...] http://iv.pl/images/68458839633618197789.png http://iv.pl/images/73952500768482737558.png WIęcej fotek na razie ni mam a tak w niedzielę na zupełnym luzie bez pompowania różnica widoczna, a jutro już pewnie będzie nabicie fest, ale już podlany wiadomo : /SFD/Images/2016/4/25/2c3ff49496864387842c8b5f680f644c.jpg [...]

Haha Bzyku ja to samo, dlstego w Sopocie codziennie tski zestaw wpadał, a teraz Sylwia jak nabrała z domu od teścjowej, to 8 takich wielkich wrzuciłem do zamrażary, i będzie jedzone po MP %-) Bardziej mi się tego chce, niż pizzy kebsa itp.

Takiego schaboszczaka obciekającego olejem z ziemniakami bym wciągnął raz dwa :-D Oj tak nie ma nic lepszego :) Zaj**istą tą szamke masz. Zawsz ejak tu wchodze to robie sie głodny :-D dzięki bo lubię jeść :D Haha Bzyku ja to samo, dlstego w Sopocie codziennie tski zestaw wpadał, a teraz Sylwia jak nabrała z domu od teścjowej, to 8 takich wielkich [...]

bedziesz na MP ?;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-04-15 18:51:57

bedziesz na MP ?;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-04-15 18:51:57 Niestety szkolenie prowadzę w tym czasie...

ostatnio w kinach niestety jest susza , mialem ochote isc 2 tyg temu i zrezygnowałem ,wczesniej Renia mnie wyciagnela na Piękną I Bestię :)) na cos bym poszedł sobie w tym tyogdniu , przed MP aby troche mozg zresetować %)

/SFD/2017/4/23/abe5f5eb0ff74a2ab14de28599dc6406.jpg NIEDZIELA Weekend na spokojnie. Odpoczynek, fizjo, zabiegi, szkoda że musiałem być uziemiony i nie pojechałem ani na szkolenie ani na MP, ale za to plecy dużo lepiej. Pierwszy tydzień masy + 3 kg, wiadomo woda. Z treningów jestem zadowolony, podobają mi się. Dieta ok, dziś tylko kolacja [...]

dobre informacje ;-) to GP to jest na tych debiutach? ktorego to wrzesnia? i tam sa nomrlane kat jak np na MP?

dobre informacje ;-) to GP to jest na tych debiutach? ktorego to wrzesnia? i tam sa nomrlane kat jak np na MP? 9-10 września, tak - wtedy gdy robią 'drugie debiuty' podczas targów fiwe nie ma jeszcze podanych kategorii ,ani regulaminu

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg CZWARTEK-PIĄTEK 2 dni intensywne jak to pod koniec tygodnia. Treningi na plus, ciężary dodane, troszkę większa obecność. Plecy już w miarę naprawione, dużo igieł, masaż i bólu zniknął. Dziś tylko praca biurowa, a jutro na MP do Kielc Apetyt ciągle średni, ale to nic [...]

Masywnie to wygląda na tych zdjęciach:-) Na MP mignąłeś mi gdzieś w tłumie- od razu Cię poznałem, niski, ale dowalony ładnie:-) Tak przewijam i widzę te pierogi- myślałem, że to sztuczne szczęki%-) Z plecami współczuję, jak pewnie wiesz bo czasem wpadasz do mojego dziennika, tez mam problem. Z tym, że Ty masz nadmiar pracy i obowiązków, a ja [...]

Masywnie to wygląda na tych zdjęciach:-) Na MP mignąłeś mi gdzieś w tłumie- od razu Cię poznałem, niski, ale dowalony ładnie:-) Tak przewijam i widzę te pierogi- myślałem, że to sztuczne szczęki%-) Z plecami współczuję, jak pewnie wiesz bo czasem wpadasz do mojego dziennika, tez mam problem. Z tym, że Ty masz nadmiar pracy i obowiązków, a ja [...]