mp

Witam! Supli innych mam dużo, ale dam te które zbieram na redukcję. Rozpocznę kiedy uznam, że "już czas" %-) Sekretem jest niebieskie opakowanie na kapsułki a w nim ... johimbina 100 x 10 mg. Musiałem przepakować bo oryginał mógłby wpaść w ręce narzeczonej, a później mogłoby się rozpocząć... takie połączenie pisku piskląt, pomieszane z syreną [...]

koorasy, kreatyna od Mp kozak ;)

Kreta z MP słabo, chyba więcej się spodziewałem. Białeczka oba dobre. http://i.imgur.com/T3LUlps.jpg

Zimowy zestaw Meso+Mono oraz białko MP czyli stała suplementacja :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f00313c769b14510af2f22f593c564b2.JPG

Takie tam i próbki z MP w Kielcach /SFD/Images/2015/4/20/3ed145d596e34f66a8588f7a8dbc3736.jpg /SFD/Images/2015/4/20/ebdb68e95f4748cca70e27427c2e2552.jpg

Co to za pudło MP? Kreta? ;p

MP ogolnie ma dosc przyjemne smaki:) do do WF osobiscie nie lubie i nie stosuje, ale powodzenia:)

unipharmy jeszcze więcej lipy krązy w PL niż tiromelu Pokaz mi badania do tej śmiesznej hipotezy. Ja mialem wala novo nie wiem jakim cudem, tiro nie bralem i dostalem z jednego miejsca Uni i kilka lat lece, a pojecie gips znam tylko z teorii %-) Do MP 2018 tez na Unipharmie lece wiec zapisuje sobie Twój nick i pokaze Ci na kilka tygodni przed ten [...]

unipharmy jeszcze więcej lipy krązy w PL niż tiromelu Pokaz mi badania do tej śmiesznej hipotezy. Ja mialem wala novo nie wiem jakim cudem, tiro nie bralem i dostalem z jednego miejsca Uni i kilka lat lece, a pojecie gips znam tylko z teorii %-) Do MP 2018 tez na Unipharmie lece wiec zapisuje sobie Twój nick i pokaze Ci na kilka tygodni przed ten [...]

Udany dzień, wyspałem się jak trzeba do 10 Reszta na luzie, tak jak pisałem dzisiaj wpadł cheat meal, kolejny na MP w Zabrzu, pewnie nawet nie jeden Po wstaniu i przeciągnięciu pierwsze co poczułem to przyjemy "ból" mięśni po wczorajszym treningu klatki i tricepsów. Dzisiaj i jutro wolne. Podwójna porcja Muscle Protein MR.BIG przed [...]

rozj**alo cie ladnie chaczyk jak cie pamietam na MP i PPJ to takie chucherko byles a tu prosze ladnie ladnie gratulacje postepow

[...] miedzy posilkami porcje bialka, a jezeli chodzi o wegle to dodaj do 2-3 posilkow troche wiecej. Ja na masie jem zawsze tak samo,i ozywiscie zdarza mi sie podjesc co innego mp dzisiaj o 16 zjadlem 400g zupy +2 tosty + 100g ryzu + 200g piersi z sosem pomidorowym = fasolka zielona. i powiem ci ze zupa + tosty nie byly wliczone w kalorycznosc [...]

ja tam robię to tak: przysiad rdl wl wiosło mp drążek

Ehh ten weekend taki jakis dziwny Pewnie przez ta pogode bo nigdzie sie ruszyc w sumie nie mozna.Albo nic sie robic nie chce w taka pogoda..Mam nadzieje ze na dniach sie poprawi.Jako ze mam teraz ferie to mam plany, na kilka najblizszych dni, wiec mam nadzieje ze cos wypali z tego MoonBlade- Porazka..A ja mam teraz wolne i ta pogoda mnie dobija! [...]

[...] kwestii jak braki w umięśnieniu w udach, które profesjonalista zauważył od razu po obejrzeniu mojej sylwetki, nawet w legginsach. Bardzo mi było miło posłuchać komplementów od Agnieszki, ale szczerze czuję, że do sylwetki to mi jeszcze lat pracy brakuje...i to zakładając, że trend na drobniejsze dziewczyny się utrzyma. TS - nie będę [...]

Atmosfera jak i silownia swietne - potwierdzam :-D z zawodow ktore by mnie interesowaly to MP i UMP ale jaka kategoria i jak to wyjdzie to wszystko sie okaze ;-) bede pewny czegos to dam znac! :-) Forma z dzisiaj po treningu http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/trening2_zps076c3e6e.jpg Wszystko idzie zgodnie z planem ;-)

Moze MP i UMP ;-) filmik z jednego z ostatnich treningow https://www.youtube.com/watch?v=CEw-INMIIMM

[...] bylem na fit expo dla relaksu, gdzie udało mi sie przy okazji wygrać zawody w wskakiwaniu na krazki ;) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/skok_zpse2c8d24a.jpg Trening: Klatka ze Zwierzakiem i zdjecie po ;) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/pure_zps88e1f116.jpg Dzisiaj juz ww przyciete i lecimy z forma do Olympii ;)

Niestety znów problemy z układem pokarmowym.. jak na złość.. Ale daje z siebie ile się da, ostatnie 7 dni do MP! Forma musi być tylko lepsza Także wcinać papkę i oby szybko puściło.. http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/11145925_895162060544555_499580228_n_zpsblem3zxo.jpg

po świętach planuję sobie zrobić jakiś sprzęt na ćwiczenie dwugłowego uda. Czy takie coś było by dobre? Kosztowało by mnie z 50zł więc w sam raz :) http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/04.PROFESSIONAL/MP-U018/exe2.gif W planach mam też zrobić wyciąg ale to większe koszty i więcej główkowania (mało miejsca w niskim garażu)