michał

witam, jest sobie taka aukcja na allegro: http://www.allegro.pl/item96945339.html chciałbym poznać obiektywną opinię ludzi którzy się na tym znają (może jakiś stomatolog?) lub chociaż kogoś kto stosował - chciałbym wiedzieć -czy to działa -jak to działa -czy opłaca się to kupić pozdrawiam , Michał

Jak zapewne wiecie, otwieramy Punkty Odbioru Towaru w całej Polsce. Specjalnie dla Was otworzyliśmy kolejny POT we Wrocławiu. W tym wątku umieszczać będziemy aktualną listę POT-ów, abyście mogli szybko znaleźć dane kontaktowe do naszych przedstawicieli. Co zyskujecie wybierając odbiór w POT ? - możliwość obejrzenia sprzętu, a nawet poćwiczenia na [...]

Witam! Nazywam się Michał i mam 19 lat. Mam 1,76m i ok 71kg, ale zamierzam poprawić szeroko rozumiane warunki fizyczne. W tym roku pisałem maturę i za jakieś 2-3 miesiące wyprowadzam się do dużego miasta na studia. Zamarzył mi się pewien klub z 3 ligi. Poprzedni sezon skończył na 5 miejscu. Chciałbym się do niego dostać, ale nie mam pojęcia, jaki [...]

Witam nazywam się Michał . Otóż mój problem dotyczy zakupu sprzętu sportowego do domu . Na siłowni ćwiczę już pół roku i postanowiłem zainwestować w mini siłownie w domu . Otóż chciałbym na to przeznaczyć około 600 złotych , wiem że to nie dużo lecz mam nadzieje że wystarczy . Zależy mi jedynie na , hantlach , sztandze lekko łamanej oraz prostej i [...]

Grzegorz Jakubowski, Tomasz Drwal i Michał Materla będą reprezentować stary kontynent na gali MMA World Freefight Challenge "Europe vs Brazil", która odbędzie się 20 maja na Słowenii w miejscowości Koper. Na razie nie ma jeszcze żadnych informacji na temat przeciwników Polaków. info. z www.kosior.pl

Cześć, Moi drodzy robię pracę podyplomową której częścią jest pewien projekt. Potrzebuję zrobić " badanie rynku " ( huczna nazwa :) ). Proszę poświęćcie na to 2 min i wypełnijcie ankietę która jest pod linkiem na samym dole. Pytania dotyczą cen, siłowni, fitnessu itp. Pełna amatorka 8-) ale jest mi to niezbędne! Moje ambitne założenie jest takie, [...]

Wydra Gym MMA Częstochowa -Nowy nabór http://wydra-gym.frihost.org/img/plakat2013-9-str.png Już 1-go października o godzinie 18:00 odbędzie się w naszym klubie spotkanie organizacyjne związane z nowy naborem do sekcji MMA. Dołączyć do nas może każdy bez względu na posiadane umiejętności, wiek czy też płeć. Miejscem treningu będzie świeżo [...]

Dzisiaj mialem przyjemnosc skosztowac baton firmy Trec BOOSTER. Na opakowaniu reklamuja go jako zastepnik posilku. W 100 g zawiera: bialko 21 g, wegle 33 g, tl. roslinny 22 g (nienasycone) 414 kcal Waga batonu 100 g, cena ok. 5 zl Wydaje mi sie produkt atrakcyjny, skladem i smakiem nie szokuje ale za taka wage i cene warto go sobie nieraz wciagnac [...]

Witam , Od 3 miesięcy trenuję na siłowni, a mianowicie w domu. Nie mam problemu z ćwiczeniami, problem zaczyna się z dietą. Mam 17 lat, wagę 63kg,178 wzrostu i budowę ciała typu ektomorfik. Trenuję 6 dni w tyg przed każdym treningiem 10 min rozgrzewki na rowerku bądź bieżni i po skończonym treningu również. Zjadam 4 posiłki i przyjmuję odżywkę [...]

Witam wszystkich zainteresowanych. W Łodzi w dniach 6,7 lutego ( sobota i niedziela ) na sali klubu sztuk walki BRUTALS ( www.brutals.pl ) odbędzie się seminarium z Mamedem Khalidovem. Mamed poprowadzi 4 treningi dwa w sobotę oraz dwa w niedzielę . Każdy z treningów trwać będzie ok 3 godzin seminarium prowadzone będzie z zakresu walki w parterze [...]

Witam, mam do sprzedania nowy kask firmy Ichigeki na rozmiar M (ob. głowy 44cm-54cm). Kupiłem go lecz okazało się, że jest za mały. Jest to kask najlżejszy i uważany za najlepszy z używanych do ochrony głowy w karate kyokushin. Używając ten kask w czasie walki ma się bardzo dobrą widoczność. Posiada dwa kolory rzepów z tyłu głowy, więc można [...]

Wątek otworzyłem bo już gala się rozpoczęła, a takowego nie ma K-1 World MAX Final 16 Bouts Gago Drago vs. Su Hwan Lee Giorgio Petrosyan vs. Vitaly Gurkov Sagatpetch vs. Michal Glogowski Artur Kyshenko vs. Mohamed Khamal Mike Zambidis vs. Chahid Oulad El Hadj DREAM Rules Bout Andrews Nakahara vs. Jun Hee Moon [...]

Witam, Rok temu pewnego pięknego wiosennego ranka uświadomiłem sobie ze muszę zacząć coś ze sobą zrobić... ważyłem 138 kg przy wzroście 180 cm... Od 5 lat czynnie uprawiam koszykówkę. W rok z przerwami udało mi się zjechać do 106 kg, codziennie jezdziłem 30 minut rowerkiem stacjonarnym i znacznie obciąłem spożywane kalorie. Od 5 miesięcy chodzę [...]

Witam! Jestem tutaj nowy. Zacząłem przeglądać to forum i jestem pełen podziwu dla tego forum. Jednak w ogromie informacji nie wiem od czego zacząć czytać. Jak się na forum poruszać, żeby wchłaniać najpierw te informacje, które w danym etapie pracy na siłowni będą mi potrzebne. Mam 25 lat, 74kg i 1,79 m. Kiedyś chodziłem już na siłownie ale to było [...]

Niby proste nic a jeśli trzeba to jakieś białko. Ja nie mam z tym problemu tuńczyk, gotowana pierś kurczaka i już. Moja żonka natomiast nie je mięsa prawie wcale a tuńczyka wręcz nie cierpi przy tym dość często zdarza sie że zjadłaby coś krótko przed snem. I teraz pytanie - co można a czego definitywnie nie powinno się jeść przed snem. Jak sobie [...]

Witam mam na imie Michał mam 19lat. Zrobilem sobie kuracje ktorej teraz troche zaluje bo niemam pojecia o Odbloku. Mam w domu Nolvadex (tabletki) i Pregnyl (zastrzyki jest ich cztery ) Czy mozecie mi pomuc jak mam to brac ? szukalem w wyszukiwarce ale nieznalazlem niczego:( ... Prosze o pomoc ostatni zastrzyk wbilem okolo miesiac temu. Zaxczynam [...]

Witam Ja wiem że w kwestii kreatyny powiedziano już wszystko a nawet więcej ... ale Zaczynam brać kreatynke i oczywiście przestałem pić kawke. Efekt jest taki że przysypiam w pracy i jeszcze troche to będę chodził z Enterem odbitym na czole Wykąbinowałem sobie że może kupie żeń-szenia i on postawi mnie na nogi ale nie wiem czy nie będzie działał [...]

6 lipca przed KING CROSS MARCELIN odbeda sie mistrzostwa Polski Strong man. W tym celu bedzie przygotowany specjalny plac zeby kazdy sie pomiescil :) Organizatorem jest sklep Everlast Wystapi 12 zawodnikow:- Tyberiusz Kowalczyk "tyberian" - Irek Kuras "Gryzzli" - Robert Szczepanski "Maximus" - Andrzej Zieleniecki "Skorpion" - Michał [...]

Ma ktos jakies namiary na takie wyroby? Jak ktos ma linka lub tel. do producenta to niech zapoda bede bardzo wdzieczny Zaplace SOGiem Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek [...]

Otylia Jędrzejczak (AZS AWF Warszawa) zdobyła złoty medal 23. Letniej Uniwersjady w Izmirze. Polka, z czasem 58,74 s, wygrała wyścig na 100 metrów stylem motylkowym. W finale B czwarte miejsce zajęła Agnieszka Gapińska (AZS AWF Warszawa), która z czasem 1.01,70 została sklasyfikowana na 12. pozycji. Pływak Przemysław Stańczyk (MKP Szczecin) czasem [...]