SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michał

  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Hard - jak byliśmy teraz z Paulą we Wrocławiu i siedzieliśmy w knajpie był facet co powiedział że od świąt baluje i nie doszedł do siebie a był 5.01.2007 Zmieniony przez - --Michał-- w dniu 2007-01-14 00:13:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 00:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Michal dziekuje za uznanie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 16:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    nie wiem co z Tobą ale co do sklepu tez pociagiem jedziesz nie wiem gdzie mieszkasz ale... musi tam być spokojnie tzn nie licząc tych pociagów Zmieniony przez - --Michał-- w dniu 2007-01-19 11:38:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    mamy ladne jeziorko tak - słyszałem "jezioro łabędze" mają u Was wystawiać - masz rację - bardzo ładne - widać miasto kładzie nacisk na wydarzenia kulturalne - a to też się ceni Zmieniony przez - --Michał-- w dniu 2007-01-19 12:57:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 12:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze mnie tez łacha ciagna, ale mam wy***aneWogole wiara sie patrzy jakbym im stowe wisial ale w choyu mam, teksty od nauczycieli typu "Michal a ty sobie obiady do szkoly przynosisz, to nie stolowka"Sa na porzadku dziennym odpowiadam ze na cyklu jestem

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się odżywiać by byc zdrowym?==>wejdź<==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz nie jedzcie go tak ze bez sensu, chciał dobrze łap soga edit: wole taki post niz post w stylu "kto mi ulozy diete" Zmieniony przez - Michał... w dniu 2006-02-01 17:15:12

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2006-02-01 17:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się odżywiać by byc zdrowym?==>wejdź<==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    thX Michał, dla nowicjusza nawet te 2 zdania o czymś wiele znaczą a co do tego mleka to właśnie też się zdziwiłem bo mleko nie jest tak naprawde zdrowe jak się powiada...dlatego nawet eksperci nie polecaja tak duzo go pić, a co do tych produktow zbozowych nie mam specjalnych wiadomości

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2006-02-01 19:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świat się kończy ! Promotor boksu Krystian Cieśnik, chce zawalczyć na gali MMA :/ masakra. Wklejam wywiad w/w. To byłby precedens na skalę światową! Założyciel grupy promotorskiej CK Promotion wpadł na pomysł, żeby na jednej ze swoich gal osobiście stoczyć pojedynek w formule MMA. Choć na razie nie udało mu się go zrealizować, wciąż marzy o tym, [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 17:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś o 22:00 konferencja przed UFC 155 a o 23:00 sport raport w Orange Sport, w którym będzie Michał Materla :-)

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał to było bez ironii ja rozumiem o co chodzi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2005-05-25 11:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.01.2014 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d495f421985343c9800651025b1aabaa.png Trening: bieg, ok. 4.5 km Już bez stanu agonalnego po 300m %-) Natomiast po biegu cholernie mi spięło łydki, cały wieczór chodziłam na sztywnych nogach, dopiero rozgrzewająca maść końska dała radę przywrócić je do stanu używalności. [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 20:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-9.03.2014 DNT ======================================== 10.03.2014 Trening: łyżwy 1.5h - jazda luźna - jazda tyłem - przeplatanki na zakrętach - próba jazdy szybkiej - hamowanie http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7dbda7e066fd400194c5d8fa8ec376ef.png 1. Jazda tyłem - kozak :-D 2. Hamowanie spoko, chociaż jeszcze nie panuję nad siłą [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 10:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.03.2014 DNT ======================================== 21.03.2014 Trening: hokej 8-) - parę kółek na rozgrzewkę - różne ćwiczenia: wstawanie z lodu, wstawanie z lodu i sprint, jazda po 8-ce - gierka - parę kółek przód-tył Muszę się nauczyć hamować po hokejowemu ;-] ======================================== 22-24.03.2014 DNT, zawody muay thai - [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-6.04.2014 DNT 7.04.2014 Trening: łyżwy 1h Jazda z nastawieniem na przeplatanki, hamowanie oraz obroty o 180 stopni podczas jazdy ;-) ======================================== Obroty mi nawet wychodzą, chociaż pod koniec ślizgawki równowaga mi już siadała. Kurde, treningu hokeja kończą się 23.04, pewnie w tym sezonie już nie pochodzę, bo kija nie [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 14:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iwonka, Michał, nie pocieszacie %-) 14-15.05.2014 DNT Odebrałam pakiet startowy na sobotni Cracovia Maraton na rolkach 8-) Generalnie tak sobie myślę: jak panna młoda chce "zamówić" pogodę na ślub, wystawia buty na parapet - powinnam to samo zrobić z rolkami? \-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/417ce4048d594929b859c9eda5472009.JPG

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5.06.2014 TRENING: bieganie ok. 5.00km + 200m cooldown Dziś ta sama trasa, ale już nie tak fajnie - jeszcze na pierwszym podbiegu złapała mnie kolka i nie puszczała praktycznie cały dystans #-P =================================== Aga i Michał -> no ba %-) eveline, to serio szacun :-)) ciężar może i nie powalający, ale niewygodny ;-]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12.06.2014 TRENING 1: bieganie ok. 5km + 200m cooldown TRENING 2: rolki 21km Biegańsko z rana, potem praca, kawka z Anchy 8-) i nocny przejazd rolkarzy ulicami Krakowa. Jazda środkiem 3-pasmowej Opolskiej - bezcenna :-D ======================================== Michał, no niestety, ale przyzwyczaiłam się z tym żyć ;-] Anchy, fantastycznie było się [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 09:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva, za krotkie wpisy w ankiecie, tu zamieszczam pelny wykaz: Adam - nudny i ma małego pyrdka, suchar, nie myje uszu. Jarosław - spokojny gosć, lubi poruchać starsze panie. Łukasz - geniusz w kilku dziedzinach, kiepski w szkole, nocuje pod delikatesami. Karol - mysli że jest cwany, ale to dupa na posyłki. Michał- przystojny dusigrosz, do tego [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 23:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAuLSTARt czy jakos tak kuwa Michał- przystojny dusigrosz, do tego pi Stefan - sprzedaje w warzywniaku, zamulo Chudzina dlaczego mnie podwójnie umieściłeś w ankiecie ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 08:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka Michał P.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 12:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)