I cżłowiek-sobowtór Ralfa Moellera-Michał Kowalski Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
michał a jakie białko byś polecał? Nadal nurtuje mnie jednak czy ta Weiderowska kredka będzie dobra...co ty na to? A propo ilości białka i węgla to możesz podesłac mi jakiś link do arta o tym? Będę wdzięczny Zmieniony przez - AMX w dniu 2009-06-30 19:55:14
oj michal-chyba cos ci sie pomieszalo... hcg-owszem jest potrzebne ale bez clom - lipa nie zawsze musisz uzywac-choc powinno sie hcg stymuluje jaja do produkcji tescia samym pregnylem sie nie odblokujesz, kiedys za szyko wrzucilem i gorzej sie zablokowalem;-(
Walki które odbędą się na wrześniowej gali: 1/4 turniej (-70kg): Paul Reed vs Michał "Meta" Mankiewicz 1/4 turniej (-70kg): Kazuki Tokudome vs Maciej "Highlander" Górski 1/4 turniej (-70kg): Danny van Bergen vs Artur "Kornik" Sowiński 1/4 turniej (-70kg): Niko Puhakka vs Borys Mańkowski [...]
Tomasz nie MIchał Zdebel ;P. Taaa pół Legii. No i gdzie by miał grać ten Kiełbowicz? Na lewej pomocy z Krzynówkiem i Smolarkiem :D? A Rzeźnikacz niech najpier pogra w U-21. Jedyni zawodnicy, którzy się nadają do kadry z Legii do Włodar, Sagan, Surma i może Jarzębowski.
MichaL sorry bo wiem ze nie lubisz dlugich pytan ale moglbys rozpisac najmniej hardckorowy cykl na muscle test, mi nie codzi o watrobe ale o psychike i odbloki, te odbloki moga kosztowac wiecej niz muscle test, mam 25 lat duzo cykli na stackach ale nigdy PH ani nic innego nie ladowalem, z gory dzieki
Kult ma argumenty, Michał gada jak sprzedawca w sieciowym sklepie sportowym. Przeciez ja nie biore Ph ani koksu bo ja takiego stylu zycia nie reprezentuje :0 wiec po co te nerwy i Ego panowie. Zryjcie koksy jak chcecie Ph inni jak im odpowiada a jeszcze inni niech robia co uwazaja za sluszne. Jak jak bym pisal w co ja wierze wiekszoac [...]
Michal robi z Dr Kuliszem kawal dobrej roboty, nie ma co gadac. Najbardziej podobalo mi sie jak Dr K powiedzial ze na ADHD kiedys byla taka dluga linijka i nap*****lac... mam takie same zdanie hehe. Co do porownania srodkow, wystarczy samemu przetestowac i robic testy watrobowe krwi itp.:)
tak przedstawiają się wyniki mistrzostw Kategoria kobiet do 18 lat I miejsce Angelika Skłodowska wynik 45 kg II miejsce Karolina Bardon wynik 35 kg III miejsce Patrycja Niemyjska wynik 30 kg Kategoria kobiet +19 lat I miejsce Marta Chachuła wynik 75 kg II miejsce Aleksandra Konracka wynik 65 kg III miejsce Anna Andrzejewska wynik 57,5 kg [...]
Kradam: Bo aby rozepchać staw do kolana wprowadzany jest płyn fizjologiczny, i zdaje mi się że maź stawowa zupełnie znika po takim zabiegu. Tu wsyzstko jasne, ale kolano w dobrej formie syzbko poradzi sobie z takim stanem. I wszystko wraca do równowagi. Gorzej jak kolano dostawało przez dłuższy czas po dupie (jak moje). Wiec wszystko zależne jest [...]
@Wanda: z glowa chyba lepiej, dzis wstalam o 13.00 i to tylko dlatego, ze kot zaczal mi sie w lozku wiercic (przygniotlam go kolanem), no i mnie obudzil. inna sprawa, ze wciaz o czyms zapominam. dzis chcialam zrobic zeberka na obiad, i malo chalupy nie spalilam, bo zapomnialam!!! @Michal: dzieki za wszystkie rady - musze jednak sluchac lekarza, a [...]
TOMI 123, masz zamiar startować, czy poprostu Ci się nudzi? Szczegółowy regulamin zostanie przesłany mailem do wszystkich zawodników do końca marca. Zaspokoję Twoją ciekawość, będą elimiancje o ile w terminie wpłynie tyle wpisowych ilu w chwili obecnej jest zgłoszonych zawodników. Do tej pory zgłosili się: -Arkadiusz Bindyk -Grzegorz [...]
LeBron wydaje książkę, o swoim dorastaniu w liceum. Głównie nacisk kładziony w niej na gwiazdorskie życie nastoletniej gwiazdy koszykówki. Przy okazji zastanowić się można czy akcja ze wsadem nad LBJ to przypadkiem nie promocja książki. edit. Trafiłem na posta o tym. To dodam jeszcze: 28 lipca Komisja Odwoławcza Polskiego Związku Koszykówki [...]
Kilkunastu polskich koszykarzy grało minionego weekendu w ligach zagranicznych. Wystartowały rozgrywki w ligach hiszpańskiej i włoskiej. Znakomicie spisał się Szymon Szewczyk w inauguracyjnym meczu Serie A. Szymon Szewczyk i Filip Dylewicz w niedzielę rozpoczęli sezon w barwach Air Avellino. Popularny "Szewcu" wyszedł w pierwszej piątce [...]
El. ME: Gruzja - Polska 84:65 (19:24, 26:16, 18:9, 21:16) Gruzja: Zaza Paczulia 26, George Czinczadze 14, Viktor Sanikidze 14, Manuchar Markoiszwili 12, Taurean Green 9, Nikoloz Czikitiszwili 5, Georgi Szermandini 4, Georgi Gamgrelidze 0, Anatoli Boisa 0, Tornike Szengelia 0. Polska: Thomas Kelati 22, Maciej Lampe 21, Marcin Gortat 10, Łukasz [...]
[...] dalszym niż trening uwząm za stratę materiału i mniepotrzebne wysycenie receptorów, tym samym przyzwyczajanie ustroju do bodzca. jasne ?>, co do glutaminy jakm pisał juz michał najkorzystniejsze formy to akg lub estry glutaminy. z praktyki - dawki glutminy 3 x po 10g dawane rano, po treningu , na noc pozwalały na szybszą regeneracje lepsze [...]
dzięki za odpowiedź Mnie 2 miarki nie nasyciły zaraz pobiegłem na obiad ale zobaczymy jak będzie z 3. Powiedzcie mi tylko ile minut po treningu to stosować. (na opakowaniu jest napisane 45min. po treningu),a Wy jak stosujecie?? Dorian NoX Pump jest bardzo dobry,lecz niewiem jak się on ma do Vapor'a w stosunku cenowym,czyli co się bardziej [...]