michał

Jasne, Tęcza zasuwała przy organizacji, a tym czasem nie przygotowała taktycznie zawodników do zawodów. Michał Wilk, wprawdzie zrobił trzy rekordy Polski juniorów i jeden seniorów - w wyciskaniu, to nie startując w 90 wpłynął na stratę cennych punktów dla drużyny. Spice, a ile M. Wandzik zrobił ?

Witam ponownie. Dzieki WIELKIE za odpowiedz, ale mam jeszcze mam nadzieje ostatnie pytanka. 1) czy banany badz inne ww proste powinny wogole wystepowac w mojej diecie? jesli tak to kiedy i jakie ilosci? 2) cos widze ze mleko niezbyt dobrze mi sluzy:), wiec stad pytanie czym je zastapic-chodzi tylko i wylacznie o sniadanie bo procz tego to nie jem [...]

pozdro michał tez jestem fanem diabłów .Masz całkowitą racje ...ale jednego produktu z biedroniki nic nie przebije !! jest nim serek wiejski jadłem z róxnych firm serki ale ten jest numero one.

...Na mój rozum grubasek 100kilowy będzie mniej sprawny, mniej szybki, mniej wydolny niż tej samy masy umięśniony z bf ok 10%...Co prawda nie boks ale K1, jednak polecam obejrzeć walkęMichał Wlazło Vs Tomasz Sarara Gala Battle of WarriorsWlazło wygląda jak młody bóg, a Sarara... zobaczcie sami. ...Czyżby śmierdziało lenistwem od naszych młodych [...]

Gościem specjalnym i sędzią naszych zawodów będzie Michał Rudziński, którego sylwetki nie musimy Wam chyba przybliżać, prawda? /SFD/2018/2/2/493953963987451cb7dc24c53b041819.jpg

SENIOR MĘŻCZYŹNI SENIOR MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA MAX. CIĘŻAR PKT. WILKS'A 1 MIKSA ARTUR 1983 SZCZECIN 82,5 0,6699 215,0 225,0 230,0 230,0 154,07700 2 KARKULA MARCIN 1982 PRUSZKÓW 150,9 0,5528 255,0 262,5 265,0 X 262,5 145,11000 3 BUCZKO JAROSŁW 1990 ZĄBKOWICE ŚLĄSKIE 90,0 [...]

JUNIOR 17 MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA MAX. CIĘŻAR PKT. WILKS'A 1 JAKONIUK KAMIL 2001 KOMARNO 76,8 0,7011 115,0 125,00 132,5 132,5 92,89575 2 MICHALSKI MATEUSZ 2002 PRUSZKÓW 78,7 0,6899 52,5 57,50 60,0 X 57,5 39,66925 JUNIOR 19 MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ [...]

Witamy wśród naszych ;-D Michał, patrząc po tym co się dzieje u Ciebie na IG to po wycinie sporo z tego zostanie i ładnie możesz powalczyć ;-D

O, cześć Michał :-D Mam nadzieję, że na długo tym razem ;-)

Przedstawiamy nowy odcinek z serii "Zapytaj trenera" - w odcinku Michał Karmowski i Bartosz Guran opowiadają o przygotowaniach do zawodów. Zapraszamy! http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/zapytaj-trenera/video,12,zapytaj-trenera-cz-12-jak-powinny-wygladac-przygotowania-do-zawodow-.html

Zapytaj trenera cz. 13 - Kaloria kalorii nie równa Przedstawiamy nowy odcinek z serii "Zapytaj trenera" - w odcinku Michał Karmowski i Bartosz Guran opowiadają o kaloriach. Zapraszamy! http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/zapytaj-trenera/video,13,zapytaj-trenera-cz-13-kaloria-kalorii-nie-rowna.html Zmieniony przez - Gawlinda w [...]

Michal - polecam brac jedna lyzke lnianego ZAMIAST jednej lyzki oliwy, aby bilans wciaz byl taki sam. swoja droga olejem lnianym mozna calkowicie zastapic oliwe - nic sie nie stanie. Janek - co to za kapsulki? ile zaplaciles za te 500 szt.? pozdr.

no michał bież się za ostre ćwiczenia bo za 15 lat będziesz miał sporo do roboty córka już jest śliczna a co będzie za 15 20 lat kielemetrowe kolejki dębom się ustawiły pot twoim domem a córka wybierze tego jednego a reszta trzeba będzie odpędzić przydał by się syn jeszcze do pomocy bo sam możesz nie dać rady tylu gości odpędzić a syn z [...]

No to pytanie z innej beczki, tak na rozluznienie. Urwales juz jakis worek tym swoim, jak to Michal stwierdzil, smyrajacym kopnieciem? Bo znam takich co tego dokonali..

No i znowu się Michał tu przyplątał... A jesteś tak twardy? Asia

Pierwsza połowa bardzo dobra natomiast druga słaba. Pasowało by ocenić chłopaków(skala 1-10) Wojciech Kowalewski 8 Nie ma Dudka ale jest Kowalewski. Jak trzeba było to pokazał co umi Marcin Baszczyński 7 Dobrze się włączał w akcje ofensywne, defensywa też nie najgorzej Jacek Bąk 6 Widać że Jacek nie grał ostatnio Mariusz Jop 7 Pierwsza połowa [...]

Wojciech Kowalewski 7 W miare dobry występ Marcin Baszczyński 7 Dobrze się włączał w akcje ofensywne, defensywa też nie najgorzej Jacek Bąk 6 bez błędów i bez rewelacji, Jop zagrał lepiej Mariusz Jop 8 gdyby nie on zapewne przegralibyśmy to spotkanie, jego interwencje nie raz uchroniły polaków od straty bramki. Dariusz Dudka 7 Dobrze w [...]

Witajcie, KSW 17 już 26 listopada!!! Michał Materla zmierzy się z Matt'em Horwich'em Zapraszamy do obejrzenia trailera do KSW 17. Możecie zobaczyć tam Michała w 8:12min. http://www.youtube.com/watch?v=mTzonN2dUSE&feature=channel_video_title Zapraszamy w imieniu Michała i FitMax Teamu Pozdrawiamy - FitMax Team Zmieniony przez - Sly-tech w dniu [...]

Świetna inicjatywa ale proponowałbym iść za ciosem, malo widze ludzi zobaczyło nawet temat, jakiś drobny konkurs z tym zwiazany, j/w ktoś już sugerował , niech (wiadomo mase treningów itd) przybliży swoja osoba firma FITMAX ludziom którzy trenuja SW, niech temat sie rozkreci. MMA sport dzisiaj bardzo bardzo popularny na forum jest masa ludzi, [...]

Też będę zaglądał, czekam na ciekawy temat konkursowy o tematyce MMA :) Fajnie, że rodzina Fitmaxa się rozrasta, Michał Materla po uporaniu się z kontuzją, idzie jak taran, szczególnie w ostatniej walce mi zaimponował wygrywając w pięknym stylu z Zikicem, walcząc w stójce, kozak:) Jak pytania do Michała są aktualne to mam kilka, tak na szybko: 1. [...]