michał

Leśniewo 20.04.2008 VII OTWARTE MISTRZOSTWA GMINY PUCK W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC LEŚNIEWO 2008 Dnia 20 kwietnia 2008 roku w Leśniewie odbyły się VII Otwarte Mistrzostwa Gminy Puck w wyciskaniu sztangi leżąc. W zawodach wzięło udział 34 zawodników i zawodniczek z województwa pomorskiego. Patronat medialny nad imprezą objął Portal Internetowy [...]

Michal z Wrocławia jesteś? Zostało mi tylko jeszcze waniliowe białko. Jak będę miał więcej to się odezwę do Ciebie. Ten Twój meil to przez dwa "ii" się piszę?

Jak Michal zapytam sie czy diete masz? A co do gainera to polecam gain bolic ktory jest tani i ma niezly sklad

Zapraszam do sklepu SFD: tani dobry Gainer: Vitalmax 2 2250 g 75 zl glutamina 400 g - 85 zl carbo olimp, nowa edycja 1 kg - 23 zl bialko Olimp System Protein 80 1250 g- 75 zl =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

a co bijesz ? bo wnioskowac mozna ze propa.. bo ona zazwyczaj boli.. poza tym sproboj w udo. a w ogole pierwszy raz zawsze boli - spytaj dziewczyny michal to nie znaczy przeciez ze jak ktos nie odciaga to umrze.. to takie sprawdzenie czy nie wbiles sie w zyle bo w takim przypadku moze byc krucho. to tak jak z kondonem.. jak go zalozysz to mimo [...]

wyniki kategoria do 82 kg I miejsce – Adam Balawejder (175kg.) II miejsce – Rafał Wróbel (172,5kg.) Zakopane III miejsce – Paweł Kubacki (170kg.) Proszowice kategoria 82,5 - 100 kg I miejsce – Andrzej Kocyła (220kg) II miejsce – Marcin Łacny (210kg) Nowy Sącz III miejsce – Stanisław Gąsienica-Samek (195kg) Zakopane kategoria 100 - 125 kg I [...]

przezuc ranna kretke na pozne popouludnie ok. 17-19 godziny ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

michal bo twoi kumple sie o******laja

czekam Michał na twoja instrukcje dobrego oczyszczenia wspominałes cos na radiukoksu ze w styczniu poruszysz ten temat

Ja widziałem "Michał z Warszawa", na dodatek trzeba zażywać przed lunchem :D

albo rybki albo zwirek Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl [...]

nie michal z tego planu wynika ze zalezy mi na wszystkim oprócz nog bo wiesz przez te prawie dwa lata co cwicze zauwazylem ze nie ma roznicy w przyrostach jezeli np prioryttem jest klata czy bede ja cwiczyl na poczatku tygodnia czy na koncu a to ze chce cwiczyc klate z barkami to poprostu odmiana na jakis czas i sadze ze taki podzial grup ujdzie i [...]

Xeon to normalka ja tez tak mialem, ale mi juz przeszlo. Zawsze cos nowego wprowadzaj do diety stopniowo zeby oraganizm niezaczol sie buntowac. Nie bierz narazie wiecej niz jedna porcje na dzien. Bierz tak zebys w porcji mial 30-40g razem nie wiecej(w sumie z bialkiem pochodzacym z mleka). Czyli max. 30g odzywki na porcje. Michał G.

Ludzie ale kombinujecie, moje problemy z grudkami w odzywkach skonczyly sie w momencie kupienia plastikowego shakera z sitkiem. Kilka ruchow i gotowa odzywka, rowniez latwo sie go myje. Mara SOG za pomyslowosc Michał G.

no tak Michal ale w google pisze tylko jak stosowac u osob chorych a ja chce wiedziec czy mam wcierac w miesjca te ktore chce zebym najbardziej sie rozrosl? Wiem ze iniekcyjne sordki nie powoduja rozrostu tam gdzie go wbijamy tylko dziala na caly organizm a jak jest z kremem czy to dziala tak samo na caly organizm czy tylko na to miejsce w ktore [...]

słuchaj... to może zainteresuje Cie system MASS ? PLan 4 dniowy i każdą partię ćwiczysz 2x tygodniowo ;) Polecam osobiście, bo sam jestem w trakcie ;) http://www.sfd.pl/MASS_DLA_KA%C5%BBDEGO_RUSZAMY_%2D_ZAPRASZAM_%21-t377090.html tu masz link :) zajrzyj, Michał ułoży plan :) Zobaczysz ze bedzie git :))

to musze Ci pogratulowac bo wybrales kosiorskie produkty, nie ma co... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż [...]

ok jezeli masz tylko tyle kretki to nie ma problemu mozesz sprobowac zrobic cykl. Ja swoje pierwsze robilem na zaledwie ok. 125g. Pamietaj ze najwazniejsza jest dawka po treningowa wtedy bierz ok. 6-7g kretki, jezeli bedziesz bral tylko w dni treningowe to spokojnie ci starczy na 5 tyg., mozesz jeszcze brac w dni nietreningowe z rana ok. 3g. [...]

ja tak jak michał około 10zł dziennie a co do diety to mam podobną jak np. k3ho

na dole troszke jest porysowany faktycznie moje gg jest w profilu dzojstik sie nie zacina wszystko ok Zmieniony przez - Michal 19 w dniu 2006-11-06 20:31:26