SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • [...] Ja polecam yk, akurat na redukcji jestem, a trzyma miecho, siła idzie, ale nie jakos spektakularnie bo to redukcja sylwetka widocznie robi się "twardsza" miesnie gestsze i mega szczegółowe, ogółem rekompozycja na tym to magia jak dla mnie. Na masie z dobrym podkladem myślę że to by było mega grubo po tym. Lecę już 45 dzień po 10 mg w jednej [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 23:56:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na 3 Tygodnie i 5 dni przed debiutami : SUPLEMENTACJA : + Rano: - 4 kaps CM3 - 50 gram ISOLATE 100 - 3 tab AMINO 4500 / AMINO WHEY SYSTEM - 10 gram BCAA Powder - 10 gram VITAMIN-SHOP 100% Glutamine Micronized - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab Fat Transporter - 0,5 tab VIT-C Strong 1000 - 2 kaps Clenburexin 2 - 1 [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 14:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak : A po rozcięciu worka tak : Cała porcja czyli 50 gram Makaronu Durum + 220 gram Piersi z Kurczaka prezentowała się w następujący sposób : Dodałem troszkę ketchupu, mega smaczne, panierka wyszła bardzo dobrze, a bałem się, że nie wyjdzie ponieważ akurat nie była stworzona do pieczenia w worku, a wyszła na prawdę mega dobrze, bardzo [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 14:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w diecie a np za maxxera zaplace 1,49 albo estelle 99gr XD Batony - ja wrzucę bardzo rzadko do zamówienia, coś na próbę. Wiekszosc mi srednio smakuje, te sciteca były tak mega słodkie ,ze naprawdę miałem ochotę w połowie wyrzucić %-) Odnośnie NBA... zajawka jest od najmłodszych lat, jednak to ostatnie 5-6 lat wraz z ciągłym oglądaniem. [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 10:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.06.16 Czwarty dzień bez węgli i czułem się tego dnia już mega średnio. Na szczęście myślami widziałem już siebie wcinającego grilla :-D Trening Plecy + ramiona: 1. Wiosłowanie półsztangą jednorącz - 10x20kg; 10x20kg; 10x20kg; 10x20kg; 10x20kg przerwy między seriami 30s 2. Ściąganie na hammerze podchwytem - 12x32,5kg; 10x35kg; 8x40kg; 8x37,5kg [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 07:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do granicy upadku mięśniowego heh. Ale myślę, że od weekendu ruszę już pełnym ogniem! Miska i suplementacja 5 białek jaj, 150g twarogu, 10g WPC, 5g oleju kokosowego, 2g Omega3, kompleks witamin, 5000 j.m. 7Nutrition Vitamin D3, 7Nutrition Steel Joints Drink, 1 kaps. 7Nutrition Potassium Citrate 2. 250g piersi z kurczaka, 5g oleju lnianego, [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 16:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tea, 100 Capsules Natrol Green Tea, 500mg/60 Capsules NOW Green Tea Extract, 100 Capsules PrimaForce Lean Green, 500mg/60 Capsules GOLD OMEGA-3® 1000mg Weil Omega-3 Complex, 90 Softgels LifeTime Omega-3, 950mg/60 Softgels Nordic Naturals Ultimate Omega, 180 Softgels NOW Ultra Omega-3, 90 Softgels L-GLUTAMINE MEGA CAPS Higher [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 17:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MEGA. Co do przysiadów ze sztangielkami ciężko było mi ogarnąć odpiowiednia pozycję i ułożenie hantli, aby zejść do samego dołu. Reszta OK. Co do reszty dnia, to juz pisałem. Mnóstwo stresu i zmartwień, ale........ . co Cię nie zabije to Cię wzmocni ! Na czwartkowym i piątkowym treningu mega progres ! Kompletnie nie zrozumiałe dla mnie :-D

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 23:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progresem. Co prawda 14serii zajęło mi chyba z 1h, ale opłacało się :D 110kg zrobiłem co prawda 2powt., więc powinienem podejść do 115kg, ale drugie powt. przy 110kg było mega, mega ciężkie (aż w głowie mi się zakręciło) i czułem poprostu, że więcej dziś już nic nie wykrzesam. B 30 powt ledwo co oderwane od ziemi.. C Elegancko, czuję moc. [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 23:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 39 zł // 35 gram po treningu Mass XXL 2000 Gram – 72 zł // 65 gram dziennie między posiłkami Multi Pack 36 – 60 tab - 12 zł // 2 tab dziennie Super Omega-3 120 kaps - 28 zł // 4 kaps dziennie Casein 100 1800 Gram – 159 zł // 60 gram dziennie Lucine Fusion 360 kaps – 99 zł // 15 kaps w dzień [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 15:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen jest najbardziej ryjacym wspomagaczem redukcji.nieszczy serce jak nic innego. w porownaniu do efki to jak wit C do antybiotykow. jest wiele lepszych i zdrowszych wspomagaczy redukcji. ja nie planuje juz w zyciu stsowac clenu. zależy od organizmu , ja dla przykładu mega znosze clen bardzo go lubię lecz fakt szału to clen nie robi

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 20:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melka fajna rzecz zawsze sie nia ratowalem w wakacje gdzie upaly po 40+ C wiec czlowiek wtedy ma dobre UV i nie zjara sie, mega sajd to brak apetytu no i piprzyki na ciele to ch** ale mi za kazdym razem wychodzi nad warga w tym samym miekscu taki cyganski hahah, zawsze bilem 100mcg na strzal jednak teraz u mnie moda od roku bicie melki tylko [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-04 21:30:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wins czy też 15/30 i sam się zastanawiam nad profilaktyką. Coś na wątrobę i na pewno jakiś pro też dodam Trzeba dobrze zaplanować taki cykl i profilaktykę i to jest naprawdę mega połączenie. Kiedyś brałem wino ini 50 mg eod AP i do tego metkę cybera 2x15mg ed i powiem że bardzo bardzo dobrze wspominam takie połączenie :) Jako profilaktykę brałem [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 18:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mnie łapie...jak zapierdzielam w pracy 10-12h na zewnątrz w takiej pogodzie to smar z nosa nie przestaje lecieć od kilku tygodni. Taka chooynia...stopy wymarznięte a koszulka zapocona mokra:-( Zmieniony przez - Natan33 w dniu 09/02/2018 15:26:47 Ja mam podobnie od 10 do 15 jestem na zewnątrz bierz vit c pomaga mega.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 16:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lakarz mówił ze normalnie tydzien max poltorej i człowiek jest zdrowy. Tyle ze tydzien leki olalem bo mialem rozwód na łbie. Sam juz głupieje czy dawac do suplementacji mega dawki witamin C, czosnki, omegi itd. Bo to w cholere kasy co miesiac idzie na ta profilaktyke. Znam ludzi co oprocz witamin zwyklego zestawu na rano i na noc nie biora [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 16:13:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie, powiedzcie czy przy ucisku kręgosłupa (bo mnie mega odcinek piersiowy i szyjny nak***ia) powodem mogą być takie lekkie i małe drętwienia palców w rękach? czy to może być nie wiem, np spowodowane rozrzadzeniem krwi, w co wątpię bo tylko palce mi drętwieją, tzn mam takie lekkie mrowienia w nich, zdarza się to trzy do pięciu razy dziennie a [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, powiedzcie czy przy ucisku kręgosłupa (bo mnie mega odcinek piersiowy i szyjny nak***ia) powodem mogą być takie lekkie i małe drętwienia palców w rękach? czy to może być nie wiem, np spowodowane rozrzadzeniem krwi, w co wątpię bo tylko palce mi drętwieją, tzn mam takie lekkie mrowienia w nich, zdarza się to trzy do pięciu razy dziennie a [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-23 17:41:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na badania i do znajomej powiedziałem aby pobrała moją krew na dwie próbki xD Zjadłem –wypiłem śniadanie i pojechałem podbić przegląda jako że mam auto w LPG – 163zł –mega fajnie… Gdy minęło 1h od pobrania krwi zacząłem trening i już „przygoda” kupiłem baniaczek kulturysty 2,2l miałem rozpuszczone suple które pije na treningu, spadł z [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CD 39 2 PM - Sonata Angels Reverse - Don't Care (Promo) ART'O'POLO - SHALONA DJ ARTI RMX Atomiko - Atomiko B.O.D. - Zło ( Labtop's Two's Tap Rmx ) Blue - Too Close Brightness - Jeszcze Raz ( Radio Edit ) C. Cox, Westbam & P. van Dyk - Loveparade 2000 Live Caramell - Vad heter du? (kort version) Chikazz - Right To Dance Cloutch - The Light [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 13:47:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] / 10x60 / 12x50 4. Wykroki na smithcie 5x8 20kg 5. Uginanie leżąc 6x6 65kg 6. MCNPN z hantlami 4x 8x32 / 8x32 / 10x30 / 12x28 7. Uginanie leżąc jednonóż 4x8 20kg Długi i mega wyczerpujący trening. O aero już nawet nie myślałem... Siady planowałem skończyć na 170kg, ale lekko szło, więc założyłem 180. Chyba dobra decyzja, bo lekki zapas był. [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 13:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)