mega c

[...] są wyczerpane, ale i tak efka je pobudzi. Jak ktoś bierzę efke polecam tyrozynę, dzięki niej szybciej odnowią się zapasy noradrenalinki. Więc nikogo nie namawiam na mega-dawki,przyznaję rację Sekatorowi!!! i jeśli chcecie brać to od 1 tabletki góra 2 by spróbować. Ale sądzę że większość z Was po jakimś okresie dojdzie do wniosku że można [...]

[...] i po tym wskakujesz na cykl z środkami z mniejszą aromatyzacją jak prop + tren/wins i po tym wyglądasz jak człowiek anie świniak c)jedź z tymi środkami które zaplanowałeś z mega dopracowaną dietą, i grzeb sie w tym gównie przez 12 tygodni, próbuj jednocześnie łapać mase, palić tłuszcz, ubijać mięso, ciąć sie i co tam jeszcze sobie wymarzysz aż w [...]

kiszone to mega dawka C

[...] więc o czym to świadczy? O tym, że nie jestem amatorem, pizgam koks, czy po prostu trenuję w prawidłowy sposób? Człowiek, to człowiek, nie ma opcji, że jesteś genetycznie mega słaby. Po prostu ŹLE TRENUJESZ. Po prostu daj sobie pomóc! Jak narazie sam jesteś największą przeszkodą w osiągnięiu celów. Jeżeli uważasz, że Twoja technika jest taka [...]

Wtorek Ostatni trening Spartan Torso za mna , mega wykanczajacy bo 8 superserii, ale maga zadowolony ze go ukonczyłem , ciezar bez zmian jedynie zmniejszlem do 8 powtorzen w drugim cwiczeniu . Nagrałem tez mini pogadanke o suplementach ktore dostałem na test , jutro wrzuce :-)) Trening Plecy Klata 8 superserii Wycisk hantli skos 45 stopni 10powt [...]

Sobota Bardzo dobry trening wpadł , mega pompa i energia :-) Uginanie bica przy scianie mocno daje , coraz bardziej lubie to cwiczenie Trening Bic Tric 1.Uginanie przedramion stojac oparty o sciane sztanga prosta 4 serie 2.Wyciag dolny uginanie przedramion 4 serie 3.Młotki hantlami 3 serie 4.modlitewnik maszyna 4 serie 5.Linki wyciag górny [...]

Sobota Łapy zrobione, mega pompa dzis na treningu :-)) Trening Bic Tric 1.Uginanie przedramion stojac oparty o sciane sztanga prosta 4 serie 2.Młotki hantlami 4 serie 3.Modlitewnik maszyna 4 serie 4.Uginanie przedramion do głowy wyciag górny 4 serie 5.Linki wyciag górny prostowanie 4 serie 6.Francuskie sztanga lezac 4 serie 6.Maszyna 4 serie [...]

A ja mam inne zdanie. Po pierwsze - dieta do przeróbki. Jak chcesz przybrać to zdecydowanie więcej kalorii, ew możesz gainer. Ale tu bym radził wybrać się do działu odżywianie. Po drugie - suple nie są potrzebne. Ale pomagają BARDZO dużo, więc po co się niepotrzebnie męczyć? Zwłaszcza jak się ma na nie kasę. Więc tak . Masz problemy z regeneracją, [...]

spokojnie, najgorsze to sie przyzwyczaic, poki c oto pewnie sama woda z Ciebie spadła ale juz cos :) zaopatrz sie w chudy twrog i serek lekki grani, malo wegli - duzo bialka i pozwoli ci jesc wiecej tak abys nie chodzil mega glodny caly czas, i trzymaj sie :)

[...] Niestety wentylacja na hali okazała się mało wydanja. Nie winię tu organizatora, ale niestety gdy ktoś wyszedł na zewnątrz, wracając stwierdzał, że na hali jest mega duszno. Dla niebyłych, w pierwszej edycji Bad Boy Cup w Pile też był ten sam problem. Mimo, że był to inny obiekt, to jednak brak włączonej wentylacji, brak otwartych [...]

Więc tak panowie jeśli chodzi o mietka wybrałem alphe ,co do profilaktyki to co byście polecili na wątrobę (szybko czuje 17alfa) Jeśli chodzi o witaminy : mega 100 QNT Witamina C 1000 czosnek chela mag b6 forte Co byście dodali jeszcze? cynk? kusi mnie zapodanie provi 25mg ed mam kata z tym ginem .Mogę poprowadzić dziennik z treningów, diety [...]

[...] z siebie nie wejdzie C iw bica jako takie.. wiec takie rozumowanie jest bledne bcaa i meiszanie w hormonach .. zle interpretujesz.. wplyw na insuline (jej poziom ) nie jest jeszcze ingerencja w gospodarke hormonalna (jak tak to sam cukier tez jest mega koksem) BCAA dobry supel.. ale jak jesz proszek bez konkretnej diety to .. no sam dokoncz :))

/SFD/2017/5/2/5326172c60d3463db9ce50751292bc5a.jpg 2 maj DT dzis wróciłem do normalności czyli trening zaliczony i odrazu nogi chociaz jakoś mega cieżko było do tego pokreciłem cardio 20 min , no i po treningu zjadłem lody proteinowe ;) http://www.iv.pl/images/70342524317473840893.png Trening 1.fronty 3 serie 2.prostowanie nóg na maszynie 4 [...]

[...] sie ;) waga rano 0,5kg mniej niż tydzień temu , od poniedziałku zwiekszam cardio do 5x35min bedzie juz sie działo . Cały dzień odpoczynek nad morzem grzało jak cholera i mega sie spaliłem ale ja to lubie :-D http://www.iv.pl/images/60785018601648343196.jpg cos zaczyna juz spod fatu wychodzić http://www.iv.pl/images/07217764888813534298.jpg [...]

jeśli lubisz mega pobudzenie to kupuj - mi osobiście sie nie spodobał ten produkt zdecydowanie wolałem hemo rage u.c - rownież z 1.3d

[...] dam rade zjeść) sok orzechy z nerkowca 25g 80kcal B.3g 6:45 X-Pack nitro C-13 (1 saszetka) 7:00 - 1 dopalacz = 2 miarki super pump w 400ml wody 7:15 - trening HST BCAA mega capsules (3 tabletki) 2 miarki size on w 1.5l wody mineralnej podczas treningu 8:30 - 2 dopalacz besposrednio po treningu Amino 4500 (treca) po treningu) Glukozamina [...]

[...] Jakie zioła masz na myśli? I czy post przy sporej niedowadze ma sens praktyczny? Aktualnie jem co 4-5 godzin. to zdecydowanie zbyt mało na poziomie 50 będziesz się czuła mega dobrze, na 80-90 niemalże nieśmiertelna z regeneracją i odpornością bardzo wysoko post zawsze się przydaje czy nadwaga czy niedowaga - to nie ma nic do rzeczy i tak [...]

Nie jestem jakims mega specem i co drugi post omijałem z powodu spamu... 1. Jesli nie masz cierpliwosci na forum, to po miesiacu zrezygnujesz z silowni mowiac "kurcze, nie ma efektu a j***c to" 2. Jesli nie cwiczyles wczesniej to odstaw suple i cwicz na sucho. Dopiero jak zauwazysz a raczej nie zauwazysz dalszych efektow to bierz sie za [...]

[...] 1kg dziennie), ale ze sporą nadwyżką kcal w stosunku do mojego zapotrzebowania "zerowego". Przez 3 tygodnie jadłam w granicach 3500 kcal, z czego tłuszczów miałam w diecie mega ilość (4g/kg m.c.), białka ~3g/kg. Po zakonczeniu nie przybyło mi nic w obwodach, ale szczerze mówiać ciezko bylo w kwestii ciepłoty i niesamowitego pragnienia. Wode to [...]

[...] nie Ty komus!, masz swoje stadko, tropicieli Twoich testów......wazeliniarzy :P "czesc pewnie ma mnie w dupie i 'nienawidzi" ta.... rzucają uroki, zaklecia ect.xD "pazdziernik/listopad - mega tescior " bede sledził.....bez wazeliny i popeliny..... "nie znasz mnie" jak nie, widze i czytam! F.O.C.H_?