Planuje drugi cykl na Ph . Pierwszy byl na mega-h teraz mysle nad dwoma opokowaniami SUS500 starej wersji , zastanawiam sie tylko czy nie bedzie on zaslabym srodkiem i moze zmienic na cos innego??? dziekuje i pozdrawiam
Witam! ostatnio zakupilem 600g kreatyny w przoszku(olimp), 1230g dyxtrozy(vitalmax) i 150caps (mega caps) glutaminy z olimpa, pytanie jest nastepujace jak to wszystko polaczyc zeby byly efekty dobre:)
Co sądzicie o połączeniu kre-alkalyn 2500 Mega caps i zwykłego mono? Sama kre-alkalyn daje mi słabe efekty a biore jej 4 caps.na dzień 2 rano i dwie po trening. dieta też jest
Witam . Zakupiłem dziś : Olimp Gold Omega 3 Sport Edition 120 kaps Olimp BCAA Mega Caps 300 kaps Olimp Zielona Herbata 60 kaps I mam pytanie ,jak to dawkować ;)?? Moim celem jest SPALENIE JAK NAJWIĘKSZEJ ILOŚCI TŁUSZCZU. Coś trzeba dokupić?
Chciałbym zbudować duże ręce ale jestem chudy jak to zrobić?, mam kumpla ktory jest strasznie chudy nogi jak patyki a ręce ma mega doj**ane nie proporcjonalne do sylwetki da sie wgl tak zrobić czy to genetyka?
witam potrzbyuje jakiegos trningu na mase oczywiscie efektywnego trzningu !!! ;] zaczolem cykl z 2x CP Nitro bolon 240tabs dextro omega 3 hmb mega caps ZMA vigor i raz dziennie po silowni pije 50g carbo
Siemaneczko chłopaki mam pytanko czy to mi wystarczy ? mój cel to troszke uwidocznić mięśnie bo ciągle siłe robiłem i teraz chce wygląd nadrobić Olimp - Crea Fusion Mega Caps® - 360 kap. Muscletech Cell - Tech Hardcore
siemka,mam pytanie.obecnie biore mega masa 4000.mam go 7kg, biore ok 200g dziennie.niewiem czy to nie za duzo?a i biore go tez przed snem.,zalezy mi na masowce glownie.dietke trzymam ok 130g bialka dziennie waze 78kg.a i pije go 4 razy dziennie.pozdro
co proponujecie na zwiększenie siły plan mam dieta jest (jakas) mysle nad tribusteron 90 nitrobolon II z treca aakg mega hadcore z teca co byscie proponowali z tych odzywek a moze cos innego czekam na wypowiedzi z sensem
Mam prośbe podajcie mi jakiś link gdzie są porównane gainery np.super mass profesional hi teca lub super whey gainer 4000 olimpu lub super mega mass2000 weidera albo sami mi powiedzcie który z nich najlepszy?
Witam was mam pytanie dotyczace jak dawkowac Jabłczan + gainerek gainer mega mass 4000 7KG jabłczan VITALMAX-a 240 tabsów + monohydrat treca 60 tabsow na cykl 1 miesiaca w tym 3 dni w tyg treningu i 5 odpoczynku
Witam mam pytanie czy po cyklu z kreatyny (Olimp - Creatine Mega Caps). Można zażywać suplement gdzie jest trochę krety ?? czyli (Muscle Up Protein z ActivLab Arginine3 ale tam już nie ma krety ). Proszę o pomoc ;)
Witam,jestem endomorfikiem 93 kg,175 cm wzrostu,biceps 43,dość duże otłuszczenie ciała.Chciałbym wprowadzić pierwszy cykl dość delikatny ,nie bombę na mega masę,bardziej zależy mi na jakości mięśnia no i odblok,żeby nie było dziwnych akcji.Z góry dzięki
Mój pierwszy cykl kreatynowy był na monohydracie z olimpa (mega capsach). Mam zamiar zacząć drugi cykl i rozważam między Universal Creatine Micronized Powder a OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE (w proszku). Czekam na wasze propozycje.
A wiec, kupiłem sobie odzywki- Gigant Mega Mass 4000, Natural Sterol Complex oraz Dibencozide Magnum. Co sądzicie o tych odzywkach. Jeszcze jedna spr. czy jak mam zakwasy to mi sie opłaca brac odzywki ???? Czy ich nie bede spalac ????
Siema nie chce zasmiecac forum ale mam pytanie? Zakupilem kreatyne mega caps i moge sobie sam ustalic dawkowanie tej kreatyny dla lepszego efektu? I czy w czasie branie tej kreatyny musze robic jakies przerwy?
biore hmb + cell pump i wogóle nie czuje pompy an trenignu biore dopiero 4 dni.wczesniej brałem kretyne z tauryna i dextrozą i byla mega pompa a teraz tyle co na sucho..pomórzcie??biore cell pump rano i po trenignu!