kreatyna? Kto mi poda najlepsza

witam mam pytanie jaka jest najlepsza kreatyna? Czy dobra jest vitalife ? A moze olimpa mega caps? A moze co innego?

o kretce możesz przeczytać tutaj i sie troche ztego napewno dowiesz
https://www.sfd.pl/temat215802/ 
masz tu najciekawsze kreatynowe posty działu
I może powinieneś zacząć od napisania czy wogule kiedy kolwiek brałes kreatyne jak tak to ile już cyklów masz zasobą bo stecki na pierwszy ogień to niewiem czy taki dobry pomysł jak niewcinałeś nigdy kretki to spraw sobie Vitala i bedzie dobrze dotego Carbo do każdej porcji i bedzie OK i pewnie tyle samo wyciągniesz co na Stecku bo twuj organizm niejest przywyczajony do takiej suplementacji wienc i tak Kretka tobą ruszy napisz ile masz kasy i co masz za cykle za sobą

Jesli chodzi o mono to bez rożnicy ale dobre i tanie maszzvitalmaxa. Jednak najlepsze sa stacki kreatynowe: clout, Xpand,KO, CP, vault i jeszcze pare innych wynalazkow.

a co powiecie o tej kreatynie? Podobno mozna duzo przytyc?

przytyc najlepiej od piwa i paczkow

do do robienia masy miesniowej o dobrej jakosci to tak jak twój przedmowca

tyjesz po diecie...choć "tyć" ma brzmienie pejoratywne, więc bardziej pasowałoby stwierdzić, że tyjesz po braku rozsądnej diety (zaburzone proporcje białka do węgli do tłuszczów)
skup się właśnie na ułożeniu właściwej diety

ja mam olimpa mega caps. Czy da sie na tym podwyzszyc mase miesniowa? Kto mi powie cos konkretnego? Jaka kreatyna jest the best? Co sadzicie o hi tec?

wszyscy Ci już konkretnie powiedzieli Upierdliwcze
mono jednej firmy nie odbiega znacząco od mono innej firmy
masę mięśniową budujesz przede wszystkim odpowiednim treningiem i zbilansowaną dietą
poćwicz trochę, wzbogać swoją dietę, a po jakimś czasie łyknij tą kreatynę
pozdr.

qrfa 2 tematy i takie pytania....

wg mnie skasowac, a chlopak niech poczyta

poczytajpostypodwieszone przynajmniej...

Zdecydowanie cos innego.

zdecydowanie odradzam hi-teca,