lukasz

lukasz] Ja mam identyczną sytuację z tym śmiesznym nosem a co jest jeszcze śmieszniejsze to że nawet ta sama czyli prawa część mego nosa też reaguje na mocny wdech a lewa wcale a więc jest nas dwóch

Witam Sambo w Polsce nie rozwija sie i chyba tak zostanie, brak instruktorów robi swoje i przede wszystkim kasy. Sport o radzieckich...korzeniach nie kojarzy sie w naszym kraju. W 2008 roku po raz pierwszy w historii skromna reprezentacja Polski brała udział w Mistrzostwach Europy w Tiblisi. Wyjazd sponsorowany był przez Pana Bojarskiego. W [...]

Najnowsza wiadomość ! Lukasz Marcinkowski potwierdził swoją obecność w programie. /SFD/Images/2015/8/17/9855f584c4624ba3a2a9c357ebd2e796.jpg

Pozostał tydzień do programu "Pod okiem Trenera " Łukasz Marcinkowski także się tam pojawi na zdjęciu z fitnesską ,mistrzynią świata Dorota Galińską /SFD/Images/2015/8/23/39f81730c3b449ce9086d3249d457a0c.jpg

Do programu pozostało 2 dni-tym razem odbędzie się w niedzielę Fajne zdjęcie otrzymałem od Marka Wojciechowskiego: Łukasz Marcinkowski,który także będzie w programie z młodymi mistrzami ,ktorzy obowiązkowo się pojawią zdj z mistrzostw świata 2013,które odbyły sie we Wrocławiu. /SFD/Images/2015/8/28/0952bdbe2c87431b812544ae1e629038.jpg

Kilka zdjęć z treningu-wszyscy dojechali. Marek Wojciechowski i Łukasz Marcinkowski oraz bardzo młodzi mistrzowie plus jedna weteranka podnoszenia ciężarów pewnie zainspirują zainteresowanych do jeszcze lepszych treningów. /SFD/Images/2015/8/30/f76306b04a20432e9a8cac2e957bdb1c.jpg /SFD/Images/2015/8/30/b4d581964f5441a3bad5d4fb04f84b07.jpg [...]

Jednym z gości był kulturysta Łukasz Marcinkowski,który sporty siłowe rozpoczął od treningu podnoszenia cięzarów w wieku 14 lat /SFD/Images/2015/8/30/07d1572f3a844a3483c2637e91a9fc47.jpg Po lewej Karol Bartkowiak-brązowy medalista mistrzostw Polski w najcięższej kategorii Mała rozgrzewka /SFD/Images/2015/8/30/3a50bcd6f71e4253b578cc0c39d0c158.jpg [...]

Łukasz spokojnie zdał kolejney test ciężarowców,mimo potężnej masy . Na ostatnich mistrzostwach Europy w kulturystyce był 8 w swojej kategorii wagowej(do 90 kg) ww wczoraj ważył ok 100 kg. /SFD/Images/2015/8/31/2fa50dc25b4c49869c91e7748eccdcbf.jpg /SFD/Images/2015/8/31/f7f82430e37f43ab93918b965c42fdd3.jpg [...]

Jak się okazało Łukasz rwania nie zapomniał mimo ogromnej masy kulturysty /SFD/Images/2015/8/31/00242f5428ce44e489595abe60a0c6aa.jpg /SFD/Images/2015/8/31/f2f5ab54515b45f98db8365e4151115f.jpg /SFD/Images/2015/8/31/e659e585a14948e793c1f35a7e175dcf.jpg Mikołaj Kacper i Karol jak widać ,mimo wakacji w świetnej formie [...]

Łukasz próbował superserii przysiad z przodu i wyciskanie żołnierskie /SFD/Images/2015/8/31/f25d64a8b20a45f48f701c13275da62e.jpg /SFD/Images/2015/8/31/ab418f63694d41c4a3c6cf3ca84bc1eb.jpg /SFD/Images/2015/8/31/054c7d43cec7496599ea800e902fa8f0.jpg [...]

Tatar jeżeli możesz to dopisz na listę wejścia Łukasz Wołodko.SIŁA!!!!

Podciąganie z 20kg: 2 miejsce - Adam kowalski 3 miejsce - Robert Plutowski Pompki na poręczach: 2 miejsce - Łukasz Milczuk 3 miejsce - Adrian Rycerski Pompki pucharowe 3 miejsce - Paweł Kabaciński Z kobiet nie wiem kto startował.

Witam Łukasz dziękuję. Myślę, że stosuję się do tego co zostało napisane na getprimal.pl . Ponadto dbam o wywietrzenie mieszkania. Spać chodzę regularnie przed 23. Nie mam w domu telewizji więc zasypiam z książką czy jakimś słuchowiskiem. Problem jest w tym, że budzę się już koło 4-5 godziny. Zaczynam kombinować czy tego czasu nie spożyć na [...]

zwazcie pod uwage fakt ze lukasz nie ma zdjec lapy na pompie!! te zdjecia ktore dal sa "na zimno"(ok46cm) i nie ma na nich 48cm wiec nic dziwnego na na tyle nie wyglada

Bełchatów 1998, z lewej Łukasz Kaźmierczak, z prawej Daszkiewicz. /SFD/2020/11/1/f46851e4e4b74327ad6b3cd4f3fd511c.jpg

Łukasz, jakie badania sugerujesz wykonać w kierunku pełnej diagnostyki? Kiedy jest sens pogłębiać diagnostykę? Autorze, treningu raczej nie zaleciłabym osobie początkującej.

nie mialem na mysli hst to moj nowy podpis lukasz mysle ze trenuje nie-cyklicznym h.i.t.-em ale on sam pewnie nie zdaje sobie z tego sprawy a co do hst to polecam (na mase ) HST niebawem nowe zdjecia

DUDEK, OK dzięki za odpowiedź;-) Trudno, byli lepsi, co zrobić:-) Łukasz, jakiś Ty hojny przy święcie%-)

/SFD/2017/2/24/7556bc3d22914378a3af4beeab6bd567.jpg Kolejne walki ogłoszone na KSW 38: Live in Studio Federacja KSW ogłosiła siedem kolejnych pojedynków, które obok walki wieczoru Artur Sowiński kontra Łukasz Chlewicki odbędą się na KSW 38: Live in Studio. Studyjna gala, która poprzedzi największe wydarzenie w historii europejskiego MMA - KSW 39: [...]

https://youtu.be/q5eV6UoFSNk Federacja KSW prezentuje podsumowanie wczorajszej gali KSW 38: Live in Studio, które wspólnie z właścicielami KSW Martinem Lewandowskim i Maciejem Kawulskim przeprowadził Łukasz „Juras” Jurkowski.