Lukasz wiesz ze ta zmiana sprawi ze nie wytrzesz juz tylka dokladnie i bedzie zloty klin. Ciezary bardzo duze. Robilem francuza w piatek po barkach z ciezarem 80 na 4-5 powtorzen na olimpijskim gryfie. jest to wyzwanie a ty tu piszesz o 90kg.. Mysle ze po treningu jaki Ci teraz dal progres ten teraz da kolejny a pozniej znowu na ciezar maly i [...]
Czanry Dobry zawodnik widac ze polski koks na niego dobrze dziala Lukasz Sam tez wygladasz imponujaco przy nim. Zrob z nim teraz fotke z twoja aktualna forma to pewnie jak nalozysz bronzer a on sciagnie lancuch to nie poznamy ktory to ty a ktory on
[...] cwiczyc po 6 powt duzymi ciezarami bo mnie **** strzela . przedramion nie robie wcale tak porosly suczki i na focie tak wyszlo ale i tak kazdy mowi mi o nich ze odbre sa. lukasz z ta fotka utrafilas w 100% jonego :D a jony codziennie wpada do chwili prawdy i mowi ze jutro cos zarzuci po czym 2 dni go niema i znowu to samo jony dawaj cos a nie. [...]
dzieki Darek. Łukasz, no właśnie, weź napisz coś o Twoim chociażby jednym dniu odnośnie jedzenia. co do Agi, to igła sie nie zapychała w ogóle, 0,7 igła, dobrze wstrząśnięty roztwór i bez problemu.
Berni ładna sygnatura Łukasz pije cole i tunczyki zmiksowane 5 razy dziennie, zwierzał mi sie na priv. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-10-29 15:02:51
Lukasz ile ci maniek zaplacil ?? Bo ja place 50zl od posta takiego wazelinowatego. Z wlazeniem w dupe to tu jest racja. szczerze to na palcach obu rak mozna policzyc gosci co moga przyznac sie do stosowania saa a rezta to nie wiadomo po co to robi. Ja sie juz nie zalapalem moze dla tego ze nie biore
panowie co to za chlop co sto kilo nie wazy i jak to lukasz powiedzial "znudzilo mi sie wygladanie jak gej to do***alem" berni chodzi Ci o kluske rok temu? troche spasiony bylem fakt ale to bardziej przez nietrenowanie i ****owe zarcie. Nigdy nie bylem taki ulany jak wtedy i trzeba bylo cos z soba zrobic daze do tego zeby wygladac jakos [...]
Łukasz, nie mów, że ten pan na filmiku nie jest sympatyczny Niedługo spróbuje przepisu, spróbuje wciac 500ml coli i 2 puchy odsączonego tunczyka, trza być twardym a nie miękkim Center w ciuchach spory dzik. Cine ładnie łapa wyszła, dobrze jest Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-11-01 23:34:41
[...] Kult jak na same ph to super forma. Osobiscie to ph dla mnie sa gorsze niz saa dla organizmu (przynajmniej wiekszosc). Ale to takie moje indywidualne zdanie. Pozdo. A i lukasz spoko fota. Jak apollo. Tylko jedna sprawa: Wez sie za miche A ty jonny nie wez sie lepiej za robote bo dzieci na ciebie robic nie beda. Zmieniony przez - GREGOR_ian w [...]