lukasz

dobra macie wyniki 1. Radmir Gabdullin > Belyaev Alexey ,submission (armbar) round ??? 2. Joao Wilson > Uriy Pulaev , submission (RNC) round 1 3. Sergey Berdev > Bryan Lo-A-Njoe ,submission (triangle choke) round 2 4. Arman Gambaryan > Karl Amoussou , decision 5. Dmitriy Samoylov > Bohumil Lungrik Tko round 2 6. Michael Malyutin [...]

dzięki Łukasz! więc popracuje tak te 2 góra 3 tyg. jak wcześniej mi sugerowałeś-no a do pompek i drążka będzie trzeba ostro się przykładać

nie probowalem tego smaku jeszcze, a smak z tego co wiem jest roznie odbierany jedni mowia, ze to: - cos jak kokosowy - wanilia + cocacola jak widac zalezy od podniebienia A tak jak Lukasz pisal w Polsce mozna kupic jeszcze tylko Gain Fast 3100 w tych smakach (zostaly jeszcze male, ale nie wiem czy jest dostepny ten smak) Szukasz taniego sklepu z [...]

Nigdy nie spotkałem się z takim stwierdzeniem i uważam że to NONSENS! Łukasz

Sylimarol i Hepa-merz brałem nie w trakcie lecz po cyklu z tego względu że branie ochronek z jednoczesnym podawaniem Mety osłabia jej działanie. Na chłopski rozum to jest tak: łykasz Mete która ma określone działanie, a gdy tylko się rozłoży i jest gotowa do działania, sylimarol ją z tamtąd wyrzuca i nie pozwala jej w pełni zadziałać. Łukasz

https://i.imgur.com/lHgaG5Y.jpg FEN 31: Rutkowski vs. Zieliński 2 - wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą FEN 31: Rutkowski vs. Zieliński 2, która odbędzie się w Hotelu Hilton w Łódzi i będzie galą PPV, a jej walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy o dwa tytuły wagi piórkowej organizacji Babilon MMA i FEN między Danielem [...]

Spoko Łukasz Dzieki Za Wypowiedz!!!

A tu zdjecie Lukasza - uwazam ze swietne - Lukasz mowi ze nie widac tak defincji.

No nieźle,nieźle:)Ten łukasz to jest paker:)heheheh....a ty moze opisz jakos swoje cwiczenia,nie musza byc szczegółowe....pozdrwiam.KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

Łukasz, wołowina z ryżem. Nie uważasz, że lepiej nie łączyć węgli z tłuszczami?

za malo jesz lukasz ;) i ten wzrost 194cm a propo jakie masz rekordy ?

no...wiec juz wszystko zostało powiedziane.. (kurcze, nie dadzą sie człowiekowi wykazać nawet ) hehe lukasz - nie ma to jak skromnosc - 'licze najszybciej w szkole' hrhrhr

Łukasz dostosuj to tak żeby Tobie było wygodnie. Jeżeli chcesz rozpisz to i wklej tu a z pewnością Ci pomożemy.

SIR LUKASZ odnosnie barkow wydaje mi sie ze na poczatku powinienem robic unoszenie sztangi wtedy wlasnie wezme wiekszy ciezar i bary to poczuja. a co do klaty nie mam linek wyciagu :(

my favourite is Piotrek Głuchowski and Lukasz Kazimierczak Mariusz Pudzianowski was win last Europe Championships, Jaroslaw Dymek was second Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy [...]

Nie znam wszystkich imion ale miejwiecej tak wygladały wyniki: kat. do 60 kg 1. Tomaszewicz Paweł z Koszalina 2. Stasciuk z Dzierzoniowa 3. Majcherek Maciej Zielona Gora kat. 65 1. Ociepka Radosław z Gliwic 2. Kowalczyk Dariusz z Ełku 3. Ociepka Łukasz z Gliwic kat. 70 1. Moczydłowski Piotr Szczytno 2. ktos z Czestochowy kat. + 80 1. Sieradzki [...]

Odnajdz swoja wage i zobacz ile musisz cisnac zeby pokonac mistrza danej kategorii MĘŻCZYŹNI WYCISKANIE LEŻĄC - MŁODZICY do lat 17 Wyciskanie leżąc 52kg 77,5 Dubaj Piotr/84 Hades - Mikołów Chorzów 00-05-06 56kg 91 Nicia Piotr/83 STS - Skarżysko-Kamienna Chorzów 00-05-06 60kg 120 Rudzki Damian/83 Relax - Kamienna Góra Kamienna Góra 99-05-08 [...]

Łukaszowi dziś na treningu odnowiła się kontuzja żeber i jego wyjazd stoi pod znakiem zapytania . EDIT: Jak wspomniałem, Łukasz nie będzie walczył z powodu kontuzji żeber Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2006-11-10 19:24:37

byku jak byku. ja 9. pare, a Łukasz z tego co wiem ponad 1.. . umie sie ustawic do zdjęcia

ha łukasz pamietaj ze jak do stycznia trener ciebei zdenerwuje to rzucasz sw nareszcie zmodrzej I zajmiesz sie pako )