lukasz

Gmitruk: Nie rozmawiałem z Tomkiem od prawie dwóch lat! Trener Andrzej Gmitruk w rozmowie z BoxingNews.pl ocenił sobotnią walkę Tomasza Adamka z Witalijem Kliczko, a także wypowiedział się na temat zmian jakie sam poczyniłby będąc obok naszego pięściarza w kwadratowym pierścieniu. Trener Gmitruk w rozmowie z nami zdradził powody zakończenia [...]

kurva co za pajac nieswoje zdjecia wrzuca. **** cale szczescie ze nie jestem do***any jak lukasz

Uzupełnienie kategorii OPEN Junior 18 KUBACKI MATEUSZ STORKOWO 1994 7 78,3 140 150 155 150 0,69 103,83 1 KALBARCZYK KAMIL STARG. SZCZE 1994 8 87,3 140 145 150 145 0,65 94,06 2 STEFANIW ADRIAN KOSZALIN 1994 9 83,9 120 127,5 135 135 0,66 89,6 3 ULANOWSKI MARIUSZ SZCZECINEK 1994 65 90 95 97,5 95 0,8 75,54 4 WOBOLEWICZ [...]

Zgłaszam się do prowadzenia testu produktu Firestarter firmy Activlab. Spełniam wszystkie wymagane warunki, Oto link do mojej ankiety: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s87.html#post8 Witam, mam na imię Łukasz, mam 20 lat, jestem studentem dietetyki. Sądzę, że jestem dobrym [...]

Łukasz na końcówkę może się przydać, jak limit będę musiał robić haah

Nie martw się mnie już wzystko boli :)), to co od poniedziałku powrót motywacji Łukasz?

Lukasz jak cos to smialo, dla Ciebie zawsze miejsce bedzie ;-) A ja sam pewnie też poproszę o pomoc Lukiego, jak będę się przygotowywał do startu. Mimo ze tylu zawodników juz wypuściłem, to sam siebie pewnie dobrze bym nie przygotował.

Masakra teraz dopiero nadrobiłem dziennik, nie wiem dlaczego z obserwacji mi wywaliło ;( Łukasz szybkiego powrotu do siebie Ci życzę po operacji! Oby teraz już było tylko z górki

Panowie co mogę Wam napisać.Myślę, ze w odpowiednim momencie powiedziałem stop i zacząłem redukować.Błąd był popełniony w trakcie wakacji gdzie wpadło bardzo szybko dużo tłuszczu.Później wiadomo nie chciało się już ponownie redukować więc z nadwyżką tłuszczu wszedłem w masowanie. Czułem się fajnie koszulki nabite,swetry nabite ale cóż z tego jak w [...]

Powodzenia :-) Mam nadzieję, że Łukasz będzie mógł Ci pomóc :-)

Przemek i Łukasz raczej znani są z rzetelnego prowadzenia dzienników. Wróżę im świetlaną przyszłość :-)

Łukasz ja najbardziej nie moge sie doczekać efektu końcowego na wiosne na scenie, czuję że to bedzie owocny sezon dla ciebie ;-)

Przemo już chyba tak ma z tą twarzą :-PP na MPJ też po twarzy wyglądał na średnią formę, a jak potem zdjął koszulkę do fotek, to szczęka opadła ;-) Wracając jeszcze do poprzedniej strony, to Łukasz na żywo robi ogromne wrażenie ;-) zdjęcia tego nie oddają ;-) Fajna ekipa do treningu, trzeba się kiedyś jakoś umówić :-PP

Łukasz sława sama się cisnie %-) Jakieś konkrety co to a teledysk czy w prszyłosci więcej powiesz?

A u mnie 14 w kategorii,będzie cieżko:-) Kulturystyka pow. 100 kg 1 Arkadiusz Różański KS Paco Lublin 2 Artur Kozieł KS Olimp Zabrze 3 Grzegorz Bakun KS Olimp Zabrze 4 Jakub Pestka KPSKiF Violetta Bydgoszcz 5 Kamil Banaś KS Paco Lublin 6 Kamil Tanwic UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski 7 Karol Gębski Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów [...]

grzeg Co jest z Tobą otrzymujesz żółtą kartkę. Z tego co pamiętam po wysączeniu odpowiedniej ilości piw to kategoria senior : 1. Grzegorz Dyrcz 158 powt. 2.Michał Bojanowicz 140 powt. 3.Łukasz Homańczuk 133 powt. W juniorach wygrał Jacek Brodzik 120 powt. A mój wynik - 176 powt. a drugi weteran to 80 powt.ale startował z nami GOŚCIU po 70 nie [...]

Ostatnio sam działam Georgu się przeniósł do zespołowych a Łukasz ma jakies sprawy do załatwienia więc tylko doglądam i czasme coś napiszę

ZBIÓRKA RUSZYŁA Dzięki Łukasz ! Jutro jadę na zakupy i dorzucę swoją, pierwszą cegiełkę :-)) https://i.imgur.com/yXAvYGa.jpg Towar dla Was też już zaczęlismy kompletować , z zapasem ;-) https://i.imgur.com/07pVGQa.jpg https://i.imgur.com/IUoVxZm.jpg ZOSTAŁO 18 DNI !!!!!

Ty przeciez nie jesz takich rzeczy :-D a u mnie niech leżą i motywują do szybszego powrotu %-) Łukasz -sie wie!

Używam, ale staram się ograniczać. W sumie to mało go stosuje ostatnio, częściej już cola light na przykład, ale też bez przesady ;) Słodziak to nie to samo jednak i chcica jest mimo przyjmowania tego substytutu. Jak to mawiał święty Łukasz, konia ręką nie oszukasz :) No ale ogolnie używam. Lubię sobie zrobić roztwór z cytryną i slodzikiem, zalać [...]