No i łukasz zrobił wch**a a tak sie deklarował ;-) "Dlatego deklaruję się ,że wyślę ABS'owi zgrzewkę BCAA Miał to podzielić Activlab no ale on w to nie wnikał co i jak i wysłał tak jak wygraliśmy" a bcaa nie wysłał i nie wyśle już nie bede wysyłał rozmowy na gg bo to było najbardziej żałosna rzecz jaką ostatnio mi sie przytrafiła rada na [...]
Lukasz, jesli chcesz robic lekki priorytet na tric, to poprostu dodaj jakas SS(np farncuz i przenoesznie sztangi), cos jak u Adzika, a to raczej planu nie narusza... Dobrze zrozumialem ? Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-11-01 10:54:07
A oto podsumowanie startu zawodniczek i zawodników Herkulesa Warszawa z strony Herkulesa i Pawła Mazija. 06-08 października 2017 roku w Sosnowcu odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 18 i 23 oraz Seniorów w Trójboju Siłowym Klasycznym Osiągnięcia naszych zawodniczek i zawodników: Stępniewska Natalia 3 miejsce juniorka do lat 18 do 57kg [...]
Jakich dłoniach, weź nas pan nie obrażaj ! "Jak to mawiał święty Łukasz - ręką chvja nie oszukasz!" Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-23 00:24:02
Wszystkie poprzednie treningi wykonane. Wczoraj byłem na konferencji dietetyki sportowej w Warszawie, ze znanych osób na forum był Tadeusz Sowiński i Łukasz Kowalski, poziom naprawdę świetny ;-) Najgorszy był dojazd, bo 250km w jedną stronę, więc trochę męczące samochodem, ale wolę już to niż nasze pociągi.. Dziśz pospałem 9h i ruszyłem na [...]
Końcowe wyniki (punktacja liczona wg. formuły Wilks'a). Nawet dość wysokie w kg. i weterani 190 kg. kat. 84 kg: 1. Adrian KOPANIA - 185 kg 2. Kamil FILIPEK - 175 kg 3. Adrian SKUBISZ - 140 kg kat. 96 kg: 1. Kamil KOSYL - 187,5 kg 2. Wiesław LICHAJ - 190 kg 3. Paweł SZUDEJKO - 180 kg kat. 110 kg: 1. Andrzej GRZYBEK - 222,5 kg 2. Krzysztof CELIŃSKI [...]
W czwartek, w drugi dzień świąt, na Wielkiej Krokwi w Zakopanem odbędą się zaległe mistrzostwa Polski w skokach. Organizatorów zaskoczyła bardzo duża liczba zgłoszeń - pisze "Dziennik Polski". Do rywalizacji zgłosiło się aż 65 zawodników! Przypomnijmy, że podczas ostatnich zawodów PŚ w szwajcarskim Engelbergu w sobotnim konkursie [...]