Oficjalnie: Villa już w Barcelonie David Villa przechodzi z Valencii do FC Barcelony. Transfer potwierdził oba kluby. Napastnik reprezentacji Hiszpanii kosztował 40 mln. euro i podpisał czteroletnią umowę z opcją przedłużenia o kolejny rok. W piątek rano odbędą się jeszcze testy medyczne, formalność domykająca już całą transakcję. Villa występował [...]
Występujący przez ostatnie pół roku w Polonii Warszawa piłkarz Adam Kokoszka został wykupiony przez stołeczny klub z włoskiego FC Empoli. Obrońca kosztował 200 tys. euro - poinformowała oficjalna strona "Czarnych Koszul" ksppolonia.pl. Przez ostatnie pół roku Kokoszka występował w stołecznym zespole na zasadzie wypożyczenia z włoskiego [...]
Łukasz, dzięki :-) A to moje wczorajsze żarełko: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3569e8255ed24e8186ef9fbe93f8ac18.png plus warzywa: pomidory, ogórki, szczypior, sałata, rzodkiewka, natka pietruszki, koperek I plan na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a2b921b838d34eaf8c144cb493c96ed9.png Wczoraj udało mi się też pobiegać po pracy, nie za długo, bo 40 minut, [...]
WYNIKI Powerlifting Mężczyźni: Junior -18 -110 kg 1 miejsce- Wąs Radosław 500 kg Junior -20 -90 kg 1 miejsce – Goławski Grzegorz 572,5 kg Junior -23 -90 1 miejsce- Maśliński Damian 705 kg -110kg 1 miejsce - Blewązka Konrad 835 kg 2 miejsce – Sadowski Piotr 760 kg -125kg 1 miejsce – Pawłowski Michał 755 kg Senior 24-32 -60 kg 1 miejsce – Grzesiuk [...]
WYNIKI Bench press Military/Police/Fire Senior 24-32 67,5 kg 1 miejsce - Hartleb Dawid 87,5 kg -82,5 1 miejsce - Popiołek Patryk 190 kg 2 miejsce - Joka Grzegorz 167,5 kg -90 kg 1 miejsce - Kopaniarz Łukasz 180 kg 2 miejsce - Pruszyński Paweł 172,5 kg -100 kg 1 miejsce - Grzemiński Krzysztof 175 kg 2 miejsce - Bikowski Karol 142,5 kg -110 kg 1 [...]
Z udziałem 113 zawodniczek i 155 zawodników rozpoczną się w sobotę w Spale dwudniowe 55. halowe mistrzostwa Polski w lekkiej atletyce. Po nich ustalony zostanie skład reprezentacji na halowe mistrzostwa Europy (4-6 marca w Paryżu). Dotychczas minima PZLA na HME uzyskali: w biegach - na 800 m Angelika Cichocka (Talex Borzytuchom), Adam Kszczot (RKS [...]
Czesc! Kurde moze to przypadek ale we wrzesniu zakupilem bialko z ovopolu, mialem malo czasu na normalne zarcie i naprwade duzo jadlem tego bialka,najpierw czulem ze miesnie mi troche sflaczaly( ale moze to byl efekt lekkiego otluszczenia po wiekszych niz zwykle ilosciach mleka) pozniej zlapalem grype, poszedlem na trening. Jakies 2 dni pozniej [...]
Jest nam niezmiernie miło, że nowy produkt przypadł Tobie do gustu.Proponuję spróbować innych smaków(a może tak białą czekoladę).Nie wiem w czym Lukasz przygotowywał ,ale jeżeli na codzień pijasz gainery i białka, to radze zainwestować i kupić profesionalny mikser i wtedy dopiero zobaczysz jaka to bajka,dosłownie miodzio. Zyczę smacznego.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zastanawia mnei ten fenomen. Koleś wrzuca nowy temat i pisze problem pt "wywróżcie mi z fusów czy mam na imię Andrzej czy Łukasz" po czym pisze "mogę wrzucić ankietę, zdj sylwetki, trening itp" TO CZEMU k***A NIE ZROBISZ TEGO OD RAZU, GENIUSZU? :))
Zapraszam wszystkich by dołaczyli sie do profilu na anszej klasie Howard Weeb jest to anty profil tego sdziego załozony przezemnie i zapraszam do dodania mnie Łukasz Korczyński dawac:D
Siema O tych banach Dudka było pisane wcześniej, a spam poszedł po tym jak ktoś zapytał się kogoś czy wydrukował sobie foto Dudka a ten odpowiedział że nie bo zapamiętał tą twarz (z tym ze użył innego określenia twarzy) . Ale jako takiego wyżywania i ubliżania nie było, przynajmniej ja nie uważam tego zwrotu za obraźliwy. Łukasz jako mod masz [...]
lukasz nic z tych rzeczy, nawet po operacji brałem nolvadex który powinien te receptory blokować ale mimo to suty były w tym czasie i są troche napompowane. jestem chudy. spróbuje tą igłą za jakiś czasjeżeli nie zejdzie, akurat mam krem znieczulający konkretne obszary wiec moze troche mniej będzie boleć. moze akurat cos sie zebrało...co do [...]
Jak cały gruczoł wycinają to elegancko, bo wtedy napewno nie wróci,nawet jak się będziesz kiedyś bawił delikatnie z towarem itd. hehe ;p A ogarniacie czy to każdy facet ma taki gruczoł - tylko jednym się on jakby uaktywnia - czyli jest przerost tego,a innym nie? No to raczej ich nie zostawię, chociaż nie wiem czy mnie nie ,,namówią'' bo ty Łukasz [...]
No jak widać biznes się kręci cały rok i trzeba czekać na swoją kolej ;) Łukasz dobrze mówi panowie bo się orientuje w temacie, polać mu!;) Ja bym się nie łudził, że to zejdzie jak masz to dłużej niż rok maksymalnie, lub nawet 3 miesiące, też miałem ze 2 kolegów którym to wyskoczyło jak byli małolaty tak jak i ja czyli 13, 14 lat, nie pamiętam [...]