No mam nadzieje ze nie będzie w tym kierunku co Adzik pisal (czyli byle duperele) Tak piszczal że chce taki konkurs, a w tej chwili ma konkurs gdzie wystarczy wpisac kilka cyferek i czekać do 10tego. A jakoś nie bierze udzialu Może się załapie na koszulke chociaż
Tabela typera po zawodach w Kuusamo: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a4ae84f92dd94a21a4f560a7a71d6a04.png Puchar Świata w Lillehammer: Konkurs indywidualny: (Typujemy do soboty 06.12.2014 do 16.15) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do niedzieli 07.06.2014 do 14.15) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-11-29 18:46:29 Zmieniony przez - [...]
Tabela typera po Turnieju Czterech Skoczni: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d5da244a42ea44768e920a9d3b8d36f0.png Puchar Świata w Bad Mitterndorf: Konkurs indywidualny: (Typujemy do soboty 10.01.2015 do 14.15) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do niedzieli 11.01.2015 do 14.15) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-01-06 19:47:02
Tabela typera po zawodach w Wiśle: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c0623941f263433ea2a2b65d62246938.jpg Puchar Świata w Zakopanem: Konkurs drużynowy: (Typujemy do soboty 17.01.2015 do 17.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do niedzieli 18.01.2015 do 13.45) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-01-15 19:23:57
@ojan-Miałeś trzęsienie ziemi w czasie wyciskania? Jest konkurs w sam raz dla Ciebie Witam filmik kręci zawsze moja 10 letnia córeczka czyli mój operator filmowy coś chyba jej rączka zadrżała. Konkurs bardzo fajny teraz go przejrzałem i oczywiście sprawdzę się w tych konkurencjach. Muszą tylko operatorzy kamer wrócić do domu.:-) Dzisiejszy [...]
Witam wszystkich, Przypadkiem natknąłem się na temat '!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!' więc postanowiłem wrzucić kilka zdjęć mojej skromnej siłowni. Siłownia od kilku lat nazywa się 'Kuźnia u Krzycha'. Powstała na początku 2003 roku, sprzęt gromadzony przez kilka ładnych lat (jak i do tej pory). Powierzchnia pomieszczenia, [...]
soł ajem bek :-D chooy bombki strzelił :-D kraty nie będzie w te wakacje %-) będzie pod choinkę \-) Podsumowanie mojego pobytu na sfd jest w podsumowaniu konkursowym więc się nie będę powtarzać. http://www.sfd.pl/Konkurs%2Fmika%2F_podsumowanie_str.21-t853291-s21.htmlsoł ajem bek :-D O kilku rzeczach nie napisałam ale to w sumie nieistotne %-) [...]
Wracam! Konkurs dobiegł końca i mówiąc szczerze, jestem nieco rozczarowany. Pechowy konkurs mi się trafił, bo połowa uczestników odpadła :-/ Niemniej jednak, udział był edukujący i teraz wiem o własnym organizmie nieco więcej. Biorę się do roboty. Kolejny tydzień zupełnie nowy. W weekend mam nadzieję ogarnąć zagadnienia i ruszać :) Dzisiaj klata !
KONKURS ZOSTAL PRZEDLUZONY! Zdecydowalismy przedluzyc konkurs do niedzieli ( 14.12.) do godziny 22:00 Zostalo w tej sytuacji jeszcze sporo czasu, zapraszamy do wziecia udzialu! Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-12-11 21:22:20
Przede wszystkim w aktualnej odsłonie konkursu staje się jasne, że w przyszłości wypadałoby również u Pań otworzyć przynajmniej jedna dodatkową kategorię /-) Trudno bowiem oceniać jedną miarą sylwetki przykładowo Jo czy Viki z sylwetkami Anulkas1987 czy Sylwia2432. Wszystkie 4 Panie pracują nad swoimi sylwetkami ciężko, ale mają i inne możliwości [...]
"A konkurs dokladnie kiedy sie rozpoczyna? Bo mam nadzieje ze jak wroce z pracy to Robert zdobedzie Pro." Konkurs rozpoczyna sie okolo 2.30 w nocy naszego czasu. A finaly w niedziele. Takze jak wrocisz z pracy jeszcze nic nie bedziesz wiedzial [...]
Witam. W tym miesiącu nagradzamy: Konkurs Biceps&Triceps: Podsumowanie: 1/2 miejsce exequo -rutkow i Archibald nagrody po 150zł w suplach naszego sponsora hi-tec/peak 3 miejsce astry1 nagroda 100zł uzasadnienie: http://www.sfd.pl/Konkurs%3A_Biceps_%26_Triceps_Start_%3A3_listopad_2012-t891582-s19.html GRATULUJEMY Na stronie sponsora [...]
W tym miesiącu nagradzamy : konkurs " ..Szerokie Bary..." przyznajemy nagrody: kuba_n Triic Polacco 92 "konkurs zarzutów" kuba_n xzaar77 wszyscy otrzymują nagrody po 100zł w suplementach firmy HI-TEC Gratulujemy. * Realizacja zamówień jak zwykle- osoby nagrodzone wybierają produkty w sklepie http://www.hitec.pl/ o wartości wygranej kwoty i [...]
W tym miesiącu nagradzamy : konkurs"Sportowa sylwetka na lato" nagrody otrzymują: kabo9 drazekm Wouej przyznaliśmy jeszcze jedną nagrodę za 3 miejsce ,która zostanie zrealizowana w następny miesiącu (ograniczony budżet miesięczny) otrzymuje Jacek12 "Blitzkrieg :konkurs w wyciskaniu sztangi leżąc" nagrodę otrzymuje Kabo9 dla każdego po 100zł [...]
[...] się musze zajać także nagrodami. Flex z powodu nawału obowiązków trenerskich juz niestety zrezygnował z moderatora tego działu. Nagrody za pażdziernik otrzymują Uczestnicy konkursu Nec Drazekm contra Plures Iti 100 zł w suplach Hitec aro Wrocław 100 zł w suplach Hitec ojan 100 zł w suplach Hitec drazekm 150 zł w suplach Hitec Pozostali [...]
[...] 100 zł suplach Hitec Po przeanalizowaniu wyników z trzech miesięcy postanowiliśmy też przyznać dodatkowe nagrody za wytrwałość,determinację i wysoka formę przez cały konkurs. 1. Drazekm zgromadził najwięcej punktów,do tego ,jako jedyny ostro walczył w poprawie wyniku w muscle up - naprawdę trudnym ćwiczeniu dla większości pakerów,którzy [...]
Pierwszy błyskawiczny konkurs zakończony -wyniki w pompkach w staniu na rękach -niesamowite! Można było obserwować też szybka progresję wyników u poszczególnych uczestników. Jak widać jest to ćwiczenie ,gdzie są szybkie postępy-warto sobie wrzucić w trening - fajne ćwiczenie na plażę-zrobi się niezłe wrażenie na otoczeniu :) Konkurs wygrał Oskar [...]
[...] w losowaniu czy wedle uznania, ale osobie która zajęła kolejne, już nienagradzane miejsce. Jeszcze słowo w kwestii frekwencji. Swego czasu byłem aktywnym uczestnikiem wielu konkursów. Nie dla nagród lecz dla własnej motywacji czy chęci pokazania swoich mocnych stron. Ostatnio udzielam się mniej, ale nie ze względu na niezrozumienie zasad. Po [...]
[...] kategorii kobiet wygrała Tsubame -nagroda w suplach Iron Horse za kwotę 200 zł W kategorii mężczyzn wygrał Szajba - nagroda w suplach Iron Horse za kwotę 200 zł Jak widać konkurs cieszył się dużym zainteresowaniem,wiele osób też równolegle ale poza konkursowo próbowało swoich sił w tej konkurencji - a w końco oto właśnie chodzi-by wyjść z [...]
Lista nagrodzonych za udział w konkursie sierpniowym : Konkurs w Terenie Konkurs wymysłił,zorganizował i poprowadził Rutkow Tradycyjnie-nagroda w suplach Iron Horse na kwotę 200 zł Dla uczestników,wszystkich uczestników nagrody ,upominki od firmy Iron Horse-jeszcze dokładnie z Markiem C ustalę co by dokładnia dla każdego z nagrodzonych miał. Ale [...]